Деца с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD). упражнения и препоръки

Цели и средства за коригиране на детската хиперактивност.

Нормализиране на ситуацията в семейството на детето, отношенията му с родителите и други роднини. Важно е да научите членовете на семейството да избягват нови конфликтни ситуации.

Постигнете послушание в детето, внушете му спретнатост, умения за самоорганизация, способност да планира и завършва нещата, които е започнал. Развийте у него чувство за отговорност за собствените си действия.

Научете детето си да уважава правата на хората около него, да коригира вербалната комуникация и да контролира собствените си емоции и действия.

Да постигнем самочувствие и самочувствие у детето чрез усвояване на нови умения, постигане на успех в училище и ежедневието.

Необходимо е да се идентифицират силните страни на личността на детето, за да се разчита на тях при преодоляването на съществуващите трудности:

• - Развитие на вниманието на детето (концентрация, превключваемост, разпределение);
• - Трениране на психомоторни функции;
• - Намаляване на емоционалния стрес;
• - Обучение за разпознаване на емоции от външни сигнали;
• - Обучение на децата на изразителни движения;
• - Формиране на морални представи у децата;
• - Корекция на поведението с помощта на ролеви игри.

При избора на игри (особено активни) и упражнения за хиперактивни деца е необходимо да се вземат предвид следните характеристики на децата:

• - дефицит на вниманието
• - импулсивност,
• - много висока активност,
• - неспособност да се подчиняват на груповите правила за дълго време, да слушат и следват инструкции (фокус върху детайлите),
• - умора,
• - в играта им е трудно да изчакат реда си и да се съобразяват с интересите на другите.

Препоръчително е да използвате игри с ясни правила, които насърчават развитието на вниманието.

Обучението на слабите функции също трябва да се извършва на етапи.

• Етап 1 - Необходимо е да се подберат упражнения и игри, които да допринесат за развитието само на една функция. Например игри, насочени към развиване на вниманието или игри, които учат детето да контролира импулсивните си действия.
• Етап 2 - Използване на игри, които ще помогнат на детето да придобие умения за двигателен контрол.
• Етап 3 - Изберете игри за обучение на две функции наведнъж.
• Етап 4 - Преминете към по-сложни форми на работа, за да практикувате едновременно (в една игра) всичките 3 функции.

В програмата за домашна корекция за деца с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието трябва да преобладава поведенческият аспект:

• 1. Промяна на поведението на възрастен и отношението му към детето:
  • - проявяват достатъчна твърдост и последователност в обучението;
  • - не забравяйте, че прекомерната приказливост, подвижността и недисциплинираността не са умишлени;
  • - контролирайте поведението на детето, без да му налагате строги правила;
  • - не давайте на детето си категорични инструкции, избягвайте думите „не“ и „невъзможно“;
  • - изграждайте отношения с детето си на взаимно разбиране и доверие;
  • - избягвайте, от една страна, прекомерната мекота, а от друга, прекомерните изисквания към детето;
  • - реагирайте на действията на детето по неочакван начин (пошегувайте се, повторете действията на детето, снимайте го, оставете го само в стаята и т.н.);

Повторете молбата си с едни и същи думи много пъти;

• - не настоявайте детето да се извини за обидата;
• - слушайте какво иска да каже детето;
• - Използвайте визуална стимулация, за да подсилите устните инструкции.
• 2. Промяна на психологическия микроклимат в семейството:
  • - отделете достатъчно внимание на детето си;
  • - прекарвайте свободното си време с цялото семейство;
  • - не допускайте кавги в присъствието на дете.
• 3. Организация на дневния режим и място за занятия:
  • - установете солиден дневен режим за детето и всички членове на семейството;
  • - показвайте по-често на детето си как най-добре да изпълни дадена задача без разсейване;
  • - намаляване на влиянието на разсейването, докато детето изпълнява задача;
  • - предпазвайте хиперактивните деца от продължително използване на компютър и гледане на телевизия;
  • - избягвайте големи тълпи от хора, когато е възможно;
  • - не забравяйте, че прекомерната работа допринася за намаляване на самоконтрола и увеличаване на хиперактивността;
  • - организират групи за подкрепа, състоящи се от родители с деца с подобни проблеми.
• 4. Специална поведенческа програма:
  • - измислете гъвкава система от награди за добре изпълнена задача и наказания за лошо поведение. Можете да използвате точкова или знакова система, да водите дневник за самоконтрол;
  • - не прибягвайте до физически наказания! Ако има нужда да се прибегне до наказание, тогава е препоръчително да се използва тихо седене на определено място след извършване на действие;
  • - Хвалете детето си по-често. Прагът на чувствителност към негативни стимули е много нисък, така че хиперактивните деца не възприемат порицания и наказания, но са чувствителни към награди;
  • - направете списък със задълженията на детето и го окачете на стената, подпишете споразумение за определени видове работа;
  • - развиват умения за управление на гнева и агресията у децата;
  • - не се опитвайте да предотвратите последствията от забравата на детето;
  • - постепенно разширявайте отговорностите, като предварително сте ги обсъдили с детето;
  • - не позволявайте задачата да бъде отложена за друг път;
  • - не давайте на детето си инструкции, които не отговарят на неговото ниво на развитие, възраст и способности;
  • - помогнете на детето си да започне задачата, тъй като това е най-трудният етап;
  • - не давайте няколко инструкции едновременно. Задачата, дадена на дете с нарушено внимание, не трябва да има сложна структура и да се състои от няколко връзки;
  • - обяснете на хиперактивното дете за неговите проблеми и го научете да се справя с тях.

Не забравяйте, че вербалните средства за убеждаване, призиви и разговори рядко са ефективни, тъй като хиперактивното дете все още не е готово за тази форма на работа.

Не забравяйте, че за дете с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието най-ефективните средства за убеждаване „чрез тялото“ са:

• - лишаване от удоволствие, деликатност, привилегии;
• - забрана за приятни дейности, телефонни разговори;
• - приемане на „почивно време“ (изолация, ъгъл, наказателна кутия, домашен арест, ранно лягане);
• - мастилена точка върху китката на дете ("черна точка"), която може да се размени за 10-минутно седене на "наказателната пейка";
• - задържане или просто задържане в „желязна прегръдка“;
• - извънредно дежурство в кухнята и др.

Не бързайте да се намесвате в действията на хиперактивно дете с директивни инструкции, забрани и порицания. Ю.С. Шевченко дава следните примери:

• - ако родителите на дете в предучилищна възраст се притесняват, че всяка сутрин детето им се събужда неохотно, облича се бавно и не бърза за училище, тогава не трябва да му давате безкрайни устни инструкции, да го бързате и да му се карате. Можете да му дадете възможност да научи „житейски урок“. След като наистина е закъсняло за училище и е натрупало опит в обясняването на нещата на учителя и директора, детето ще бъде по-отговорно към подготовката сутрин;
• - ако 6-годишно дете счупи чашата на съсед с футболна топка, тогава няма нужда да бързате да поемете отговорност за решаването на проблема. Нека детето се обясни на съседа и предложи да изкупи вината си, например, като мие колата си всеки ден в продължение на една седмица. Следващият път, когато избира място за игра на футбол, детето ще знае, че само то носи отговорност за решението, което взема;
• - ако парите са изчезнали от семейството, няма нужда да се иска признание за кражба. Трябва да махнете парите, а не да ги оставяте като провокация. И семейството ще бъде принудено да се лиши от лакомства, забавления и обещани покупки, което със сигурност ще има възпитателен ефект.
• - ако дете е изоставило нещото си и не може да го намери, тогава не трябва да се притичвате на помощ. Нека търси. Следващия път ще бъде по-отговорен към нещата си.

Не забравяйте, че след наказанието е необходимо положително емоционално укрепване и признаци на „приемане“. При коригиране на поведението на детето важна роля играе техниката на „положителния модел“, която се състои в постоянно насърчаване на желаното поведение на детето и игнориране на нежеланото. Необходимо условие за успех е родителите да разбират проблемите на детето си.

Не забравяйте, че е невъзможно хиперактивността, импулсивността и невниманието да изчезнат за няколко месеца или дори за няколко години. Признаците на хиперактивност изчезват с напредването на възрастта, но импулсивността и дефицитът на вниманието могат да продължат и в зряла възраст.

Не забравяйте, че хиперактивното разстройство с дефицит на вниманието е патология, която изисква навременна диагностика и цялостна корекция: психологическа, медицинска, педагогическа. Успешна рехабилитация е възможна, ако се проведе на възраст 5-6 години.

Компютърните игри са изключително привлекателни за децата. Ако спазвате елементарна здравна хигиена и позволявате на детето си да играе не повече от 30 минути на ден, тогава е напълно възможно да използвате компютърни игри, за да развиете различни качества на вниманието.

Във всяка игра се тренира само една отделна функция - това е златното правило, което трябва да се спазва както в компютърните игри, така и в обикновените игри на открито за деца с ADHD. Също така е трудно за възрастен едновременно да тренира и наблюдава, например, 3 функции: сдържаност, концентрация и постоянство. Следователно само една функционална функция се обучава наведнъж.

Необходимостта от обучение. Концентрацията на вниманието, неговата стабилност и интензивност, както и паметта и способността да се предвиждат резултатите от дейността трябва да започнат да се обучават от детството, без да го оставят на заден план. За целта се използват специални външни, групови и компютърни образователни игри.

Невропсихологична корекция на деца с дефицит на вниманието и хиперактивност

Невропсихологичната корекция на деца с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието трябва да включва:

• - стрии,
• - дихателни упражнения,
• - окуломоторни упражнения,
• - упражнения за мускулите на езика и челюстта,
• - кръстосани (реципрочни) телесни упражнения,
• - упражнения за развитие на фини двигателни умения на ръцете,
• - упражнения за релаксация и визуализация,
• - функционални упражнения,
• - упражнения за развитие на комуникационните и когнитивните сфери,
• - упражнения с правила.

Разтягането нормализира мускулния хипертонус и хипотонус. Оптимизирането на тонуса е една от най-важните задачи на невропсихологичната корекция. Всяко отклонение от оптималния тонус е както причина, така и следствие от промени в умствената и двигателната активност на детето и се отразява негативно на цялостния ход на неговото развитие. Наличието на хипотония обикновено се свързва с намаляване на умствената и двигателната активност на детето, с висок праг и дълъг латентен период за възникване на всички рефлексни и волеви реакции.

Хипотонията се комбинира с бавно превключване на нервните процеси, емоционална летаргия, ниска мотивация и слабост на волевите усилия.

Наличието на хипертонус се изразява в двигателно безпокойство, емоционална лабилност и нарушения на съня. Такива деца се характеризират с изоставане във формирането на доброволно внимание, диференцирани двигателни и умствени реакции, което придава на психомоторното развитие особена неравномерност и може да провокира появата на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието.

Всички двигателни, сетивни и емоционални реакции на външни стимули при хиперактивно дете възникват бързо, след кратък латентен период и също толкова бързо изчезват. Такива деца трудно се отпускат. Ето защо в самото начало на часовете е необходимо да позволите на детето да почувства собствения си тон и да покаже възможности за работа с него, като използва най-ясните и прости примери.

Регулирането на силата на мускулния тонус трябва да се извършва в съответствие със законите за развитие на движението: от главата и шията до долните крайници (цефалокаудален закон), от врата и раменете до ръцете и отделните пръсти и съответно от коленете до пръстите на краката (проксимодистален закон).

Дихателните упражнения подобряват ритъма на тялото, развиват самоконтрол и воля. Единственият ритъм, който човек може произволно да контролира, е ритъмът на дишане и движение. Невропсихологичната корекция се основава на автоматизация и ритмизация на тялото на детето чрез основни многостепенни техники. Нарушенията в ритъма на тялото (електрическа активност на мозъка, дишане, сърдечен ритъм, чревна подвижност, пулсация на кръвоносните съдове и др.) със сигурност водят до нарушаване на умственото развитие на детето. Способността за доброволен контрол на дишането развива самоконтрол върху поведението. Дихателните упражнения са особено ефективни за коригиране на деца с дефицит на вниманието и хиперактивност.

Най-добре е да започнете да практикувате дихателни упражнения от етапа на издишване, след което, след като изчакате естествена пауза в дихателния цикъл и изчакате момента, в който се появи желанието за вдишване, поемете дълбоко въздух през устата или носа, така че е приятно, леко, без напрежение усещане при вдишване. Трябва да се внимава диафрагмата да се движи и раменете да останат спокойни, въпреки че горната част на гръдния кош със сигурност ще се движи при дълбоко вдишване.

На етапа на овладяване на дълбокото дишане детето също е помолено да постави ръката си върху зоната на движение на диафрагмата, усещайки как ръката се издига нагоре при вдишване и се спуска при издишване.

Дишането (различните му етапи) може да се комбинира с различни упражнения за очите и езика. Ефективна техника е свързването на зрителната и сензорната система с дихателни упражнения („надуване“ на цветни топки в стомаха, „вдишване“ на слънчева светлина и златна енергия и др.).

Окуломоторните упражнения ви позволяват да разширите зрителното поле и да подобрите възприятието. Еднопосочните и многопосочните движения на очите и езика развиват междухемисферното взаимодействие и повишават енергийното ниво на тялото. Известно е, че многопосочните движения на очите активират процеса на учене. Факт е, че много черепни нерви, идващи от продълговатия мозък, включително тригеминален, лицев, абдуценс, окуломотор и трохлеар, се свързват с окото. Те активират движението на очната ябълка във всички посоки, свиват или отпускат мускулите на зеницата, за да регулират вибрациите на ретината и променят формата на лещата, за да виждат близо и далеч. В 3D среда очите непрекъснато се движат, събират сетивна информация и изграждат сложни модели от изображения, необходими за учене. Мозъкът ги комбинира с друга сензорна информация, за да изгради система за визуално възприятие. Триизмерното визуално възприятие е предпоставка за успешно обучение. За съжаление в учебните дейности най-често се използва двуизмерно пространство (книга, маса, тетрадка, компютър и др.), което значително намалява качеството на обучението.

Голяма част от моторния кортекс участва в мускулните движения на ларинкса, езика, устата, челюстта и очите, които произвеждат речта.

Коригиращите движения на тялото и пръстите осигуряват развитието на междухемисферното взаимодействие, премахването на синкинезиите и мускулното напрежение. В допълнение, развитието на „усещане“ за собственото тяло допринася за обогатяването и диференцирането на сензорната информация от самото тяло (допълнителна аферентация на тялото). Известно е, че центърът на фината двигателна координация е предният дял на мозъка, който също отговаря за вътрешната реч и самоконтрола.

По-долу са някои упражнения:

Урок 1.

Упражнения за развитие на фината моторика на ръцете. Цел: развитие на междухемисферното взаимодействие.

"Пръстен".

"Юмрук-ребро-длан."

Функционално упражнение „Слушайте тишината“.

Цел: формиране на доброволна регулация на собствената дейност, развитие на слухов гнозис. I.p. - седнал на пода. Затворете очи и последователно слушайте звуците на улицата през прозореца, след това в стаята, дишането си, ударите на сърцето ви.

Функционално упражнение с правилата "Огън".

Цел: формиране на внимание и доброволно регулиране на собствените дейности. Децата сядат на килима около „огъня“ и изпълняват съответната команда от инструктора. По команда (устна инструкция) „горещо е“ децата трябва да се отдалечат от „огъня“, по команда „ръцете са замръзнали“ - да протегнат ръце към „огъня“, по команда „о, какъв голям огън“ ” - изправете се и размахайте ръце, по командата „искри“ летяха“ - пляскайте с ръце, по команда „огънят донесе приятелство и забавление“ - хванете се за ръце и обиколете „огъня“. След това играта се играе с водещото дете.

Функционално упражнение „Морето се вълнува...“.

Цел: развитие на концентрация и двигателен контрол, премахване на импулсивността. Децата се насърчават да се движат интензивно из стаята, заемайки различни пози. Инструкторът казва рима:

Развълнува се морето - време!

Морето се тревожи - две!

Морето се тревожи - три!

Морска фигура - замръзни!

Децата замръзват в една от позите. По команда на инструктора "Отомите!" упражнението продължава.

Релаксация "Поза за почивка".

Цел: овладяване и консолидиране на поза за почивка и релаксация на мускулите на ръцете. Трябва да седнете по-близо до ръба на стола, да се облегнете на облегалката, да поставите ръцете си свободно на коленете и краката леко раздалечени. Формулата за обща почивка се произнася от инструктора бавно, тихо, с дълги паузи.

Всеки може да танцува

Скачай, тичай, рисувай,

Но все още не всеки може да го направи

Отпуснете се, починете си.

Имаме такава игра -

Много лек, прост,

Движението се забавя

Напрежението изчезва...

И става ясно -

Релаксацията е хубава!

Урок 2.

1. Разтягане "Лъчи".

I.p. - седнал на пода. Редуване на напрежение и релаксация:

• - врат, гръб, седалище;
• - дясно рамо, дясна ръка, дясна ръка, дясна страна, дясно бедро, десен крак, десен крак;
• - ляво рамо, лява ръка, лява ръка, лява страна, ляво бедро, ляв крак, ляв крак.
• 2. Дихателна гимнастика.

I.p. - седнал на пода. Вдишване, пауза, издишване, пауза. От детето се иска да вокализира, докато издишва, пеейки отделни звуци („а“, „о“, „у“ и т.н.) и техните комбинации.

I.p. - седнал на пода. Главата е фиксирана. Очите гледат право напред. Обучението на движенията на очите започва в четири основни (нагоре, надолу, надясно, наляво) и четири спомагателни посоки (по диагонал); привеждане на очите в центъра. Всяко от движенията се извършва първо на една ръка разстояние, след това на лакътя и накрая близо до моста на носа.

Движенията се извършват с бавно темпо (от 3 до 7 секунди) с фиксиране в крайни позиции; Освен това задържането трябва да е равно по продължителност на предходното движение. Когато практикувате окуломоторни упражнения, се препоръчва да използвате всякакви ярки предмети, малки играчки и др., За да привлечете вниманието на детето. В началото на усвояването на тези упражнения детето трябва да следва обекта, който се движи от възрастен, и след това да го движи самостоятелно, като го държи първо в дясната, след това в лявата ръка и след това с двете ръце заедно. На онези зони в зрителното поле на детето, където погледът се „плъзга“, трябва да се обърне допълнително внимание, като се „рисуват“ няколко пъти, докато задържането стане стабилно.

Упражнение "Пръстен".

Алтернативно и възможно най-бързо детето движи пръстите си, свързвайки показалеца, средата и т.н. в пръстен с палеца. Изследването се извършва в пряк (от показалеца към кутрето) и в обратен (от малкия пръст към показалеца) ред. В началото техниката се изпълнява с всяка ръка поотделно, след това заедно.

На детето се показват три позиции на ръката върху равнината на пода, които последователно се сменят една друга. Длан върху равнина, длан, стисната в юмрук, длан с ръб върху равнината на пода, изправена длан върху равнината на пода. Детето изпълнява теста заедно с инструктора, след това по памет за 8-10 повторения на двигателната програма. Тестът се извършва първо с дясната ръка, след това с лявата, след това с двете ръце заедно. При усвояване на програмата или при затруднения при изпълнението инструкторът приканва детето да си помогне с команди („юмрук-ребро-длан”), произнесени на глас или тихо.

Упражнение "Лезгинка".

5. Функционално упражнение „Моята триъгълна шапка” (стара игра).

Цел: развитие на концентрация и двигателен контрол, премахване на импулсивността. Участниците седят в кръг. Всички се редуват, започвайки с лидера, произнасяйки една дума от фразата:

„Моята шапка е триъгълна,

Моята триъгълна шапка.

И ако не е триъгълна,

Това не е моята шапка."

След това фразата се повтаря, но децата, които произнасят думата „шапка“, я заменят с жест (леко пляскане по главата с длан). След това фразата се повтаря отново, но в същото време две думи се заменят с жестове: думата „шапка“ (леко пляскане по главата с длан) и „мое“ (посочете с ръка към себе си). При повторение на фразата за трети път три думи се заменят с жестове: „капачка“, „моя“ и „триъгълник“ (изображение на триъгълник с ръце).

6. Когнитивно упражнение „Чаша доброта” (визуализация).

Цел: емоционално развитие. I.p. - седнал на пода. Инструктор: "Седнете удобно, затворете очи. Представете си любимата си чаша пред вас. Мислено я напълнете до ръба с вашата доброта. Представете си друга чаша на някой друг до нея, тя е празна. Изсипете от вашата чаша доброта в нея. Наблизо има още една празна чаша, и още една, и още една... Изсипете добротата от вашата чаша в празните. Не съжалявайте! Сега погледнете в чашата си. Празна ли е, пълна ли е? Добавете своята доброта към нея. Можете да споделите добротата си с другите, но чашата ви винаги ще остане пълна.Отворете очи Спокойно и уверено кажете: „Аз съм!“ Имам такава чаша доброта!“

7. Когнитивно упражнение "Визуализация на цвят."

Цел: развитие на междухемисферното взаимодействие. I.p. - седнал на пода. От децата се иска да запълнят мозъка с цвят (червен, син, зелен) по техен избор. Фокусът трябва да бъде върху запазването на цвета ясен и чист. Можете да се концентрирате върху приликите или разликите между цветовете, тогава те ще станат по-ясни. За всеки цвят можете да изберете телесна поза, която ще ви помогне да визуализирате цвета.

8. Релаксация "Юмруци".

Цел: овладяване и консолидиране на поза за почивка и релаксация на мускулите на ръцете. I.p. - седнал на пода. Инструктор: "Стиснете пръстите си в юмрук по-здраво. Поставете ръцете си на коленете си. Стиснете ги много, много силно, така че костите да станат бели. Ръцете ви са уморени. Отпускаме ръцете ви. Почиваме. Вдишване - пауза, издишване - пауза!Това и всяко следващо упражнение се повтаря 3 пъти

Ръцете на коленете

Стиснати юмруци

Твърдо, с напрежение

Притиснати пръсти (стискайте пръсти).

Стискаме пръстите си по-силно -

Освобождаваме, отпускаме.

(Лесно е да вдигате и пускате отпусната ръка.)

Знайте, момичета и момчета,

Пръстите ни почиват."

Урок 3.

1. Разтягане.

От детето се иска да седне удобно, да затвори очи и да се съсредоточи върху тялото си; изпълнете 3-4 цикъла на дълбоко дишане с индивидуално темпо, като обръщате внимание само на дишането. След това трябва да напрегне максимално цялото си тяло, след няколко секунди да освободи напрежението и да се отпусне; направете същото с всяка част на тялото (инструкторът назовава частите на тялото една по една, спирайки на всеки сегмент поотделно - дясна ръка, лява ръка, врат, гърди, гръб, корем, кръст, десен крак, ляв крак) ; По позата на детето и „вълната“ на дишането му лесно можете да определите „притиснатите“ места.

Необходимо е да научите детето да слуша тялото си и допълнително да работи с напрегнати части на тялото, например да направи няколко бавни кръгови движения с главата си или да „разтегне“ прасците си и др.

2. Дихателна гимнастика.

I.p. - седнал на пода. Дишайте само през лявата, а след това само през дясната ноздра (в този случай палецът на дясната ръка се използва за затваряне на дясната ноздра, останалите пръсти гледат нагоре, а малкият пръст на дясната ръка се използва за затваряне лявата ноздра). Дишането е бавно и дълбоко.

Дишането само през лявата ноздра активира дясното полукълбо на мозъка, насърчава спокойствието и релаксацията.

Дишането само през дясната ноздра активира лявото полукълбо на мозъка и помага за решаването на рационални проблеми.

3. Окуломоторни упражнения.

I.p. - седнал на пода. Главата е фиксирана. Очите гледат право напред. Практиката на движенията на очите продължава в четири основни (нагоре, надолу, надясно, наляво) и четири спомагателни посоки (по диагонал); привеждане на очите в центъра.

4. Упражнения за развитие на фината моторика на ръцете.

I. p. - седнал на пода.

Упражнение "Пръстен".

Алтернативно и възможно най-бързо детето движи пръстите си, свързвайки показалеца, средата и т.н. в пръстен с палеца. Изследването се извършва в пряк (от показалеца към кутрето) и в обратен (от малкия пръст към показалеца) ред. В началото техниката се изпълнява с всяка ръка поотделно, след това заедно.

Упражнение "Юмрук-ребро-длан".

На детето се показват три позиции на ръката върху равнината на пода, които последователно се сменят една друга. Длан върху равнина, длан, стисната в юмрук, длан с ръб върху равнината на пода, изправена длан върху равнината на пода. Детето изпълнява теста заедно с инструктора, след това по памет за 8-10 повторения на двигателната програма. Тестът се извършва първо с дясната ръка, след това с лявата, след това с двете ръце заедно. При усвояване на програмата или при затруднения при изпълнението инструкторът приканва детето да си помогне с команди („юмрук-ребро-длан”), произнесени на глас или тихо.

Упражнение "Лезгинка".

Детето свива лявата си ръка в юмрук, поставя палеца си настрани и обръща юмрука към себе си с пръсти. С дясната си ръка, с права длан в хоризонтално положение, той докосва малкия пръст на лявата си страна. След това едновременно сменяйте позицията на дясната и лявата ръка за 6-8 промени на позициите. Необходимо е да се постигне висока скорост на смяна на позициите.

Упражнение "Уши-нос".

С лявата си ръка хванете върха на носа си, а с дясната ръка хванете противоположното ухо. Едновременно отпуснете ухото и носа си, пляскайте с ръце, променете позицията на ръцете си „точно обратното“.

5. Функционално упражнение „Чайник с капак“.

Цел: развитие на концентрация и двигателен контрол, премахване на импулсивността. Участниците седят в кръг. Всеки от тях пее песен, като я придружава с определени ръчни жестове:

„Чайничек (вертикални движения с ръбовете на дланите).

Капак (лявата ръка свива юмрук, дясната прави кръгови движения върху юмрука с длан).

Капакът е бум (вертикални движения с юмруци).

В подутината има дупка (показателят и палецът на двете ръце правят пръстени).

От дупката излиза пара (спиралите се рисуват с показалците).

Пара отива - дупка,

Дупка в подутина

конусна капачка,

Капакът е чайник."

Когато песента се повтаря впоследствие, една дума трябва да се промени на „Гу-гу-гу“, жестовете остават същите: „Гу-гу-гу - капак и т.н.“

6. Функционално упражнение "Костенурка".

Цел: развитие на двигателния контрол. Инструкторът стои на едната стена на стаята, играчите стоят на другата. По сигнал на инструктора децата започват бавно да се придвижват към отсрещната стена, преструвайки се на малки костенурки. Никой не трябва да спира и да бърза. След 2-3 минути инструкторът дава сигнал, карайки всички участници да спрат. Печели този, който завърши последен. Упражнението може да се повтори няколко пъти. След това инструкторът обсъжда с групата трудностите при изпълнение на упражнението.

7. Познавателно упражнение "Движение".

Цел: формиране на двигателна памет. Инструкторът предлага на децата няколко последователни движения (танц, гимнастика и др.). Децата трябва да ги повторят възможно най-точно и в същата последователност.

8. Релаксация "Елен".

Цел: овладяване и консолидиране на поза за почивка и релаксация на мускулите на ръцете. Инструктор: "Представете си, че сте елен. Вдигнете ръцете си над главата си, кръстосайте ги, разперете пръстите си широко. Стегнете ръцете си. Те станаха твърди! За нас е трудно и неудобно да държим ръцете си така, да ги пуснем на колене Отпуснете ръцете си Спокойно Вдишайте - пауза, издишайте - пауза.

Вижте: ние сме елени,

Вятърът бърза да ни посрещне!

Вятърът утихна

Да изправим рамене

Ръцете обратно на коленете.

А сега малко мързел...

Ръцете не са напрегнати

И отпуснат.

Знайте, момичета и момчета,

Отпуснете пръстите си!

Дишайте лесно, равномерно, дълбоко."

Мозъчните увреждания в ранните етапи на онтогенезата имат най-неблагоприятен ефект върху умственото развитие на децата и способността им да учат.

Сред резултатите от леки перинатални лезии на нервната система трябва да се подчертае минималната церебрална дисфункция (MCD), която според L.O. Бадалян, комбинирана група патологични състояния, различни по причина, механизми на развитие и клинични прояви.

Понастоящем, поради високото разпространение в детската популация, разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) е отделено от групата на MMD в отделна нозологична единица.

Това разстройство е набор от симптоми, характеризиращи се със способността да се поддържа внимание само за кратки периоди поради неспособност за концентрация, импулсивност и хиперактивност. Разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност може да бъде причинено от незначителни, леки мозъчни аномалии, дължащи се на проблеми с кръвообращението, токсичност или механично увреждане на централната нервна система (ЦНС) по време на пренаталния и перинаталния период, генетично участие в етиологията на разстройството и инфекции. и травма в ранна възраст.

Недоносеността, морфофункционалната незрялост, хипоксичната енцефалопатия, физическата и емоционална травма на майката по време на бременността, преждевременното раждане, както и ниското тегло на детето създават риск от поведенчески проблеми, обучителни затруднения и нарушения в емоционалното състояние, повишена активност.

На настоящия етап изследователите разглеждат три основни групи фактори, които определят развитието на ADHD: ранно увреждане на централната нервна система, свързано с отрицателното въздействие върху развиващия се мозък на различни форми на патология по време на бременност и раждане, генетични фактори и социални фактори.

Проявите на ADHD могат да бъдат разделени на четири основни групи симптоми: нарушения на вниманието, признаци на импулсивност и хиперактивност, симптоми на статично-локомоторна недостатъчност, социална дезадаптация.

Речевите нарушения са особено чести при деца с ADHD: общо недоразвитие на речта (GSD), умствена изостаналост (MSD), недостатъчност на двигателната функция на артикулационния апарат, прекалено бавна реч или, обратно, експлозивност, нарушения на гласа и говорното дишане. Всички тези нарушения причиняват дефекти в звукопроизношението на речта, нейната фонация, ограничен речник и синтаксис и недостатъчна семантика. Децата с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) са основният контингент на логопедичните групи.

Набор от игри и упражнения за коригиране на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивно поведение при деца в предучилищна възраст.

Продължителността на игровата сесия е 30–50 минути. Промяната на видовете корекционна работа ви позволява да избегнете претоварването на децата. Занятията се провеждат веднъж седмично. Комплексът включва упражнения, насочени към развитие на вниманието, паметта, мисленето, координацията на движенията, релаксацията, емоционално-волевата и личностната сфера.

Урок №1.

Поправителни задачи:
– еманципация на участниците;
– обединяването им в група;
– развиват доброволното внимание, координацията на движенията, подобряват възприемането на формата.

2. Игра „Игла и конец“.
Участниците в играта стоят един до друг. Първият е, че „иглата“ се движи, променяйки посоката си. Останалите го следват, опитвайки се да не изостават.

3. Игра „Разпознай фигурата”.
В залата са разположени различни геометрични фигури. По сигнал децата се движат произволно из залата, като извършват различни движения. След като лидерът назове една от фигурите, например: „Квадрат“, децата трябва бързо да се наредят около тази фигура.

4. Игра „Пръстен“.
Децата стоят в кръг, а шофьорът е вътре в кръга. В дланите си държи пръстен, който дискретно се опитва да предаде на едно от децата. Децата внимателно наблюдават действията на водача и техните другари. По сигнал на водача: „Звъни, звъни, излез на верандата!“ - детето с пръстена изтича до центъра на кръга и става водач. Ако децата забележат пръстена му преди сигнала, те не се допускат в кръга и играта се продължава от предишния водач.

5. Игра „Четири елемента“.
Децата седят в кръг. Водещият преговаря с децата: ако каже думата „Земя“ - всички спускат ръце надолу, „Вода“ - протегнати напред ръце, „въздух“ - вдигат ръце нагоре, „Огън“ - обръщат се.

6. Игра с правилата “Смели мишки”.
Водачът е избран - "котка", останалите деца са "мишки". „Котката“ стои (седи) и наблюдава „мишките“. С началото на поетичния текст „мишките” се отправят към къщата на „котката”.

Един ден мишките излязоха
Вижте колко е часът
Едно две три четири,
Мишките теглиха тежестите.
Изведнъж се чу ужасен звън!
Бом-бом-бом-бом!
Мишките избягаха!“

Мишките, приближавайки се до къщата на „котката“, извършват движения, съответстващи на текста. След като чуят последната дума, мишките бягат и „котката“ ги хваща. Хванатите мишки напускат играта.

7. Игра „Парцалена кукла и войник“.
Бързото опъване на мускулите и след това отпускането им е изпитан и верен начин за отпускане. (Фопел К.)

8. Игра „Сбогом“.
„Мачът свърши, време е да се сбогуваме.“ Децата, хванати за ръце, казват: „Всички, всички - Довиждане! Всички, всички - Ще се видим отново!“

Урок No2.

Поправителни задачи:
– обединяване на децата в група;
– развиват доброволното внимание, слуховото възприятие, фините двигателни умения на мускулите на ръцете, подобряват възприятието за цвят и форма;
– формират елементи на самоконтрол.

1. Игра – поздрав „Вълшебна топка”.

2. Игра „Лети - не лети“.
Децата седят в кръг. Водещият назовава елементите. Ако хвърчи предмет, децата вдигат ръце. Ако не лети, ръцете на децата са долу. Водещият може умишлено да прави грешки, за да развие самоконтрол у децата.

3. Игра “Забранен цвят”.
Из залата са разпръснати различни по цвят геометрични форми. Учителят назовава цвят, например червен, и всички играчи трябва да съберат възможно най-много фигури от всеки цвят, различен от посочения. Опции: Червеният кръг е забранен; Събирайте само зелени триъгълници.

4. Игра „Костенурки“.
Учителят и децата стоят на срещуположните стени. По сигнал децата започват бавно да се придвижват към отсрещната стена, преструвайки се на малки костенурки. Никой не трябва да спира и да бърза. След 2-3 минути учителят дава знак на всички участници да спрат. Печели този, който завърши последен.

5. Игра „Огледало“.
Упражнението се изпълнява по двойки. Едно дете измисля и показва движението, второто го повтаря. След това децата сменят ролите.

6. Игра с правилата “Капан с топка”.
Децата подават топката в кръг с думите: „Едно, две, три! Вземете топката бързо! Четири пет шест! Той вече е тук! При думата "тук" водачът отива в средата на кръга и казва: "Бягайте, без да поглеждате назад, така че петите ви да искрят!" – хвърля топката на децата. Който и да удари, излиза от играта.

7. Игра „Парен локомотив“.
В ролята на водач – „двигател” по желание е назначено дете. Останалите деца се подреждат едно след друго и се движат заедно в посоката, избрана от „влака“. Основната задача е да се следват един друг, без да се разделят. Ако едно от децата откачи ръцете си, тогава „локомотивът“ спира, „влакът“ се ремонтира и „счупеното“ ремарке се изпраща в „депото“.

8. Игра „Водопад“. Релаксация.
Играта с въображение също може да помогне на децата да се отпуснат. (Фопел К.)

9. Игра – „Сбогом”.

Урок No3.

Поправителни задачи:
– сдружение на участниците,
– развитие на устойчивост на вниманието, двигателна и зрителна памет, пространствено възприятие, слухово-моторна координация, слухово възприятие, самоконтрол.

1. Поздравителна игра „Вълшебна топка“.

2. Игра „Познай кой се е обадил“.
Децата стоят в кръг. Един от играчите застава в центъра на кръга и затваря очи. Учителят се приближава и докосва един от участниците в играта. Той силно вика името на шофьора. Учителят: „Познай кой те повика.“ Дете, стоящо в кръг, казва името на приятел. Играта продължава, докато всички деца изиграят ролята на отгатващи.

3. Игра „Намери и мълчи“.
Учителят предварително скрива предмет и кани децата да го намерят. Този, който е намерил предмета, идва при учителя и тихо говори за него. Когато по-голямата част от децата изпълнят задачата, се отпразнуват онези, които се оказаха най-внимателни и самообладаващи. Опция: Можете да скриете няколко елемента, например знамена с различни цветове.

4. Игра „Момчетата имат строг ред“.
Играчите се подреждат в колона един по един или в редица. По команда те започват да се разхождат в произволен ред из залата, като произнасят думите:

Момчетата имат строг ред,
Те знаят всичките си места;
Така че тръбете по-весело:
Тра-та-та, тра-та-та!

След тези думи учителят протяга дясната или лявата си ръка настрани и командва: "Стани!" Децата трябва бързо да се подредят на местата си в посоката, посочена от учителя. Настроики:

1. След всяка формация редът на играчите се променя.
2. Ако учителят протегне ръката си напред, тогава децата трябва да се наредят в колона, ако учителят вдигне ръката си настрани, децата трябва да се наредят в една линия.

5. Игра „Смехът е забранен“.
Това е добър начин да успокоите развълнувана група и да я накарате да влезе в „работна“ среда. (Фопел К.)

6. Игра „Това са позите“.
Участниците в играта заемат пози, съответстващи на определен спорт (определена професия, движение на животно и др.) Водачът, след като ги разгледа, трябва да запомни, възпроизведе и коментира, след като всички деца се върнат в стартовата им позиция. Играта може да стане по-сложна: шофьорът повтаря позите на все по-голям брой деца. Най-добрите шофьори са признати.

7. Игра “YES” and “NO” DON’T SAY”.
Децата седят в кръг. Водачът, подавайки предмета на едно от децата, задава въпрос, на който неговият приятел трябва да отговори. Отговорите не трябва да съдържат думите: „Да“, „Не“. Колкото по-хитри са въпросите, толкова по-интересна е играта.

8. Игра „Мряна“. Релаксация.
I.p. Учител:Представете си, че вдигате тежка щанга. Наведете се, вземете го. Стиснете юмруци. Бавно повдигнете ръцете си. Напрегнати са! Твърд! Ръцете ни са уморени, хвърляме щангата (ръцете се спускат рязко надолу и висят свободно покрай тялото). Те са отпуснати, не са напрегнати, почиват си.

9. Игра „Сбогом“.

Урок №4.

Поправителни задачи:
– развитие на концентрация и воля, слухо-моторна координация,
– развитие на слуховата памет и слуховото внимание,
– формиране на мислене и координация око-ръка, самоконтрол.

1. Поздравителна игра „Вълшебна топка“.

2. Игра „Парен локомотив“.

3. Игра “Магическо число”.
Учителят казва на децата, че ако знаят добре числата, ще попаднат в Страната на знанието. За всяко отчита магическо число. Числата се поставят произволно върху постелката в цялата стая (според броя на участниците).Играчите помнят техния номер. По сигнал на учителя децата тичат към постелката и търсят номера си, след което тичат около постелката отдясно и се връщат към началната точка.

4. Игра „Забранено движение”.
Децата стоят в кръг. Учителят им показва движение, което се счита за забранено. По команда играчите трябва да повтарят движенията на учителя, с изключение на забранените. Опция: Движенията не се показват, а само се наименуват.

5. Игра "Спри!"
Играчите стоят в редица от едната страна на залата. Отсреща водачът стои с гръб към тях. Той казва високо: „Върви бързо, не се прозявай, спри!“ За всяка изречена дума играчите се движат напред в маршова стъпка (в съответствие с изговорения текст), При последната дума всеки не е имал време да спре навреме и прави крачка назад. След това шофьорът отново казва текста. Победител е този, който успее да пресече финалната линия, преди водачът да каже думата "Стоп!"

6. Игра „Телефон“.
Децата седят в кръг. Вербалното съобщение се предава напред-назад, докато не стигне до първия играч. Съобщението може да се състои от една дума, която постепенно се превръща в дълго изречение.

7. Игра с правилата “Рошаво куче”.
Водещото „куче“ е избрано. Той сяда в средата на залата, децата застават около него и се движат в кръг, казвайки: „Тук седи рошаво куче с нос, заровен в лапите. Тихо, мирно той седи или дреме или спи. Да вървим, събудете ни и вижте какво ще стане!“ Кучето се събужда и хваща момчетата.

8. Игра „Летящ килим“. Релаксация.
„Лягаме върху вълшебно летящо килимче и затваряме очи, килимчето се издига плавно и бавно, носи ни по небето, нежно ни люлее, приспива ни. Леко ни духа ветрец, всички си почиват... Постепенно килимът започва да се спуска и каца в стаята ни... Протягаме се, поемаме дълбоко въздух, издишваме, отваряме очи, бавно сядаме и внимателно се изправяме.”

9. Игра „Сбогом“.

Урок № 5.

Поправителни задачи:
– развиват вниманието, слуховото възприятие, пространствената ориентация, координацията на движенията;
– формиране на елементи на самоконтрол.

1. Поздравителна игра „Вълшебна топка“.

2. Игра „Пръстен“.

3. Игра „Раницата се движи в кръг“.
Децата стоят в кръг. Учителят дава сигнал, при който играчите започват да си подават раницата в кръг. При втория сигнал движението спира. Който има раницата, трябва бързо да я сложи. Децата, заедно с учителя, продължават да броят, докато детето не сложи раницата. Отбелязани са онези деца, които прекарват по-малко време в поставяне на раницата.

4. Игра „Студено-топло; Дясно ляво".
Учителят скрива условен обект и след това, използвайки команди като „една стъпка надясно, две стъпки напред, три наляво“, води играча до целта, като му помага с думите „топло“, „горещо“, " "Студ."

5. Игра „Слушай внимателно“.
Децата вървят в кръг и изпълняват действия по команда на учителя. По команда „Заек!“ - скачат на два крака; — Гъска! - ходене в клек; "Кон!" - изпълнете галоп. Играчите, които правят грешка, се елиминират от играта.

6. Игра „Огледало“.

7. Игра „Костенурки“.

8. Игра „Парцалена кукла и войник“. Релаксация.

9. Игра „Сбогом“.

Литература:

1. Астапов В.М.Корекционна педагогика с основите на невро- и патопсихологията.
2. Панфилова М.А.Игрова терапия на комуникацията.
3. Стародубцева И.В., Завялова Т.П.Игрови дейности за развитие на паметта, вниманието, мисленето и въображението на децата в предучилищна възраст.
4. Фопел К.Как да научим децата да си сътрудничат.

КОРЕГИОННА РАБОТА С ДЕЦА СЪС СИНДРОМ НА ДЕФИЦИТ НА ВНИМАНИЕТО И ХИПЕРАКТИВНОСТ

Описание на работата: тази програма ще бъде полезна предимно за образователни психолози и учители в детски градини, когато работят с деца от предучилищна възраст (6-7 години). Заниманията се предхождат от психологическа диагностика и стандартизирано наблюдение. Целта на програмата за корекция: психологическа корекция на компонентите на хиперактивността: доброволно внимание, комуникативни умения, развитие на личностните качества на детето.
Цели на психокорекционната работа:





6. Облекчаване на тревожността;
7. Развитие на комуникационни умения.

Въведение

Необходимостта от изследване на деца с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) в предучилищна възраст се дължи на факта, че този синдром е една от най-честите причини за търсене на психологическа помощ в детска възраст.
Най-пълната дефиниция на хиперактивността е дадена от Г. Н. Монина. в книгата си за работа с деца, страдащи от дефицит на вниманието: „Комплекс от отклонения в детското развитие: невнимание, разсеяност, импулсивност в социалното поведение и интелектуалната активност, повишена активност при нормално ниво на интелектуално развитие. Първите признаци на хиперактивност могат да се наблюдават преди 7-годишна възраст. Причините за хиперактивност могат да бъдат органични лезии на централната нервна система (невроинфекции, интоксикации, травматични мозъчни травми), генетични фактори, водещи до дисфункция на невротрансмитерните системи на мозъка и нарушения в регулацията на активното внимание и инхибиторния контрол.
Според различни автори хиперактивното поведение е доста често срещано: от 2 до 20% от децата се характеризират с прекомерна подвижност и дезинхибиране. Сред децата с поведенчески разстройства лекарите идентифицират специална група деца, страдащи от леки функционални нарушения на централната нервна система. Тези деца не се различават много от здравите, с изключение на повишената им активност. Но постепенно се увеличават отклоненията на отделните психични функции, което води до патология, която най-често се нарича "лека мозъчна дисфункция". Има и други обозначения: „хиперкинетичен синдром“, „моторна дезинхибиция“ и т.н. Заболяване, характеризиращо се с тези показатели, се нарича "разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност" (ADHD). И най-важното не е, че хиперактивното дете създава проблеми на околните деца и възрастни, а възможните последици от това заболяване за самото дете. Трябва да се подчертаят две характеристики на ADHD. Първо, най-ясно се проявява при деца на възраст от 6 до 12 години и второ, при момчетата се среща 7-9 пъти по-често, отколкото при момичетата.
В допълнение към леката мозъчна дисфункция и минималната мозъчна дисфункция, някои изследователи (I.P. Bryazgunov, E.V. Kasatikova) също посочват причините за хиперактивно поведение като характеристики на темперамента, както и дефекти в семейното възпитание. Интересът към този проблем не намалява, защото ако преди 8-10 години в клас е имало по едно-две такива деца, сега са до пет и повече.
Дългосрочните прояви на невнимание, импулсивност и хиперактивност, водещите признаци на ADHD, често водят до формирането на девиантни форми на поведение (Kondrashenko V.T., 1988; Egorova M.S., 1995; Grigorenko E.L., 1996; Zakharov A.I., 1986, 1998; ) . Когнитивните и поведенчески увреждания продължават да съществуват при почти 70% от юношите и повече от 50% от възрастните, диагностицирани с ADHD в детска възраст). В юношеска възраст хиперактивните деца рано развиват жажда за алкохол и наркотици, което допринася за развитието на престъпно поведение (Брязгунов И.П., Касатикова Е.В., 2001). Те в по-голяма степен от техните връстници се характеризират със склонност към извършване на престъпления (Менделевич В.Д., 1998).
Обръща се внимание и на факта, че разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност се обръща основно внимание само когато детето влезе в училище, когато са очевидни училищна дезадаптация и академичен неуспех (Zavadenko N.N., Uspenskaya T.Yu., 1994; Kasatikova E.B. , Bryazgunov I.P., 2001).
Изследването на деца с този синдром и развитието на дефицитни функции е от голямо значение за психологическата и педагогическата практика в предучилищна възраст. Ранната диагностика и корекция трябва да бъдат насочени към предучилищна възраст (5 години), когато компенсаторните възможности на мозъка са големи и все още е възможно да се предотврати образуването на устойчиви патологични прояви (Osipenko T.N., 1996; Litsev A.E.,).
Съвременните направления на развитието и корекционната работа (Semenovich A.V., 2002; 1998; Semago N.Ya., 2000; Sirotyuk A.L., 2002) се основават на принципа на заместващото развитие. Няма програми, които да отчитат мултиморбидността на проблемите в развитието на дете с ADHD в комбинация с проблеми в семейството, групата от връстници и възрастните, съпътстващи развитието на детето, въз основа на мултимодален подход.
Анализът на литературата по този въпрос показа, че в повечето проучвания са извършени наблюдения върху деца в училищна възраст, т.е. в периода, когато признаците се проявяват най-ясно, а условията на развитие в ранна и предучилищна възраст остават основно извън полезрението на психологическата служба. В момента проблемът с ранното откриване на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието, превенцията на рисковите фактори, неговата медицинска, психологическа и педагогическа корекция, обхващаща мултиморбидността на проблемите при децата, става все по-важен, което позволява да се направи благоприятна прогноза за лечение и организира коригиращи действия.

1. Хиперактивност и дефицит на вниманието в детска възраст

Разстройството с дефицит на вниманието/хиперактивност е дисфункция на централната нервна система (главно ретикуларната формация на мозъка), проявяваща се с трудности при концентрация и поддържане на вниманието, нарушения в ученето и паметта, както и трудности при обработката на екзогенна и ендогенна информация и стимули.
Синдром (от гръцки синдром - натрупване, сливане). Синдромът се определя като комбинирано комплексно разстройство на психичните функции, което възниква, когато определени области на мозъка са увредени и е естествено причинено от отстраняването на един или друг компонент от нормалното функциониране. Важно е да се отбележи, че разстройството естествено съчетава нарушения на различни психични функции, които са вътрешно свързани помежду си. Също така, синдромът е естествена, типична комбинация от симптоми, чиято поява се основава на нарушение на фактор, причинен от недостатъчност във функционирането на определени области на мозъка в случай на локални мозъчни лезии или мозъчна дисфункция, причинена от други причини които нямат локален фокусен характер.
Хиперактивност - "Хипер..." (от гръцки Hyper - отгоре, отгоре) е неразделна част от сложни думи, показващи превишение на нормата. Думата „активен“ дойде на руски език от латинското „activus“ и означава „ефективен, активен“. Външните прояви на хиперактивност включват невнимание, разсеяност, импулсивност и повишена двигателна активност. Хиперактивността често е придружена от проблеми в отношенията с другите, затруднения в ученето и ниско самочувствие. В същото време нивото на интелектуално развитие при децата не зависи от степента на хиперактивност и може да надвишава възрастовата норма. Първите прояви на хиперактивност се наблюдават преди 7-годишна възраст и са по-чести при момчетата, отколкото при момичетата. Хиперактивността, която се проявява в детството, е набор от симптоми, свързани с прекомерна умствена и двигателна активност. Трудно е да се очертаят ясни граници за този синдром (т.е. набор от симптоми), но обикновено се диагностицира при деца, които се характеризират с повишена импулсивност и невнимание; Такива деца бързо се разсейват, еднакво лесно се харесват и разстройват. Често се характеризират с агресивно поведение и негативизъм. Поради такива характеристики на личността хиперактивните деца трудно се концентрират върху изпълнението на някакви задачи, например в училищните дейности. Родителите и учителите често срещат значителни трудности при работа с такива деца.
Основната разлика между хиперактивността и просто активния темперамент е, че това не е черта на характера на детето, а следствие от нарушения на умственото развитие при децата. Рисковата група включва деца, родени в резултат на цезарово сечение, тежки патологични раждания, изкуствени бебета, родени с ниско тегло, недоносени бебета.
Разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност, наричано още хиперкинетично разстройство, се наблюдава при деца на възраст от 3 до 15 години, но най-често се проявява в предучилищна и начална училищна възраст. Това разстройство е форма на минимална мозъчна дисфункция при деца. Характеризира се с патологично ниски нива на внимание, памет и слабост на мисловните процеси като цяло при нормално ниво на интелигентност. Волевата регулация е слабо развита, ефективността в класовете е ниска, умората е повишена. Отбелязват се и отклонения в поведението: двигателно разстройство, повишена импулсивност и възбудимост, тревожност, реакции на негативизъм и агресивност. При започване на системно обучение възникват трудности при овладяването на писане, четене и броене. На фона на образователни трудности и често изоставане в развитието на социалните умения възниква училищна дезадаптация и различни невротични разстройства.

2. Психологически характеристики на деца с дефицит на вниманието/хиперактивност (ADHD)

Изоставането в биологичното съзряване на централната нервна система при деца с ADHD и, като следствие, във висшите мозъчни функции (главно регулаторния компонент), не позволява на детето да се адаптира към новите условия на живот и да понася нормално интелектуалния стрес.
О.В. Khaletskaya (1999) анализира състоянието на висшите мозъчни функции при здрави и болни деца с ADHD на възраст 5-7 години и стигна до заключението, че няма изразени разлики в тях. На 6-7-годишна възраст различията са особено изразени в такива функции като слухово-моторна координация и реч, така че е препоръчително от 5-годишна възраст да се провежда динамично невропсихологично наблюдение на деца с ADHD, като се използват индивидуални техники за рехабилитация. По този начин ще се преодолее изоставането в съзряването на висшите мозъчни функции при тази група деца и ще се предотврати формирането и развитието на дезадаптивния училищен синдром.
Има несъответствие между действителното ниво на развитие и представянето, което може да се очаква въз основа на IQ. Доста често хиперактивните деца са умни и бързо „грабват“ информация и имат изключителни способности. Сред децата с ADHD има наистина талантливи деца, но случаите на изоставане в умственото развитие при тази категория деца не са необичайни. Най-важното е, че интелигентността на децата е запазена, но характеристиките, характеризиращи ADHD - неспокойствие, безпокойство, много ненужни движения, липса на фокус, импулсивност на действията и повишена възбудимост - често се съчетават с трудности в усвояването на образователни умения (четене, броене). , писане). Това води до изразена училищна дезадаптация.
Тежките увреждания на когнитивните процеси са свързани с нарушения на слуховия гнозис. Промените в слуховия гнозис се проявяват в неспособността за правилна оценка на звуковите комплекси, състоящи се от поредица от последователни звуци, невъзможността за тяхното възпроизвеждане и недостатъци във визуалното възприятие, трудности при формирането на понятия, инфантилност и неяснота на мисленето, които постоянно се влияят чрез моментни импулси. Моторният дискорданс е свързан с лоша координация око-ръка и влияе отрицателно върху способността за лесно и правилно писане.
Изследване на Лос Анджелис Ясюкова (2000) показват спецификата на интелектуалната дейност на дете с ADHD, състояща се от цикличност: доброволната продуктивна работа не надвишава 5-15 минути, след което децата губят контрол над умствената дейност; след това в рамките на 3-7 минути мозъкът се натрупва енергия и сила за следващия работен цикъл.
Трябва да се отбележи, че умората има двоен биологичен ефект: от една страна, тя е защитна защитна реакция срещу силно изтощение на организма, от друга страна, умората стимулира възстановителните процеси и разширява границите на функционалните възможности. Колкото по-дълго работи детето, толкова по-кратко
Стават възможни продуктивни периоди и по-дълги периоди на почивка до настъпване на пълно изтощение. Тогава сънят е необходим за възстановяване на умствената дейност. По време на периода на „почивка“ на мозъка детето престава да разбира, разбира и обработва входящата информация. Той не е фиксиран никъде и не се задържа, така че детето не помни какво прави по това време, не забелязва, че е имало прекъсвания в работата му.
Психическата умора е по-често при момичетата, а при момчетата се проявява до 7-годишна възраст. Момичетата също имат намалено ниво на вербално и логическо мислене.
Паметта при деца с ADHD може да е нормална, но поради изключителна нестабилност на вниманието се наблюдават „пропуски в добре научения“ материал.
Нарушенията на краткосрочната памет могат да бъдат открити в намаляване на обема на запаметяване, повишено инхибиране от външни стимули и забавено запаметяване. В същото време повишената мотивация или организация на материала дава компенсаторен ефект, което показва запазването на кортикалната функция по отношение на паметта.
На тази възраст говорните нарушения започват да привличат вниманието. Трябва да се отбележи, че максималната тежест на ADHD съвпада с критичните периоди на психоречево развитие при деца.
Ако регулаторната функция на речта е нарушена, речта на възрастния почти не коригира дейността на детето. Това води до трудности при последователното извършване на определени интелектуални операции. Детето не забелязва грешките си, забравя последната задача, лесно превключва на странични или несъществуващи стимули и не може да спре странични асоциации.
Особено често при деца с ADHD са речеви нарушения като забавено развитие на речта, недостатъчна двигателна функция на артикулационния апарат, прекомерно забавена реч или, обратно, експлозивност, нарушения на гласа и говорното дишане. Всички тези нарушения причиняват дефекти в звукопроизношението на речта, нейната фонация, ограничен речник и синтаксис и недостатъчна семантика.
Тенденция към изразено намаляване на вниманието се наблюдава в необичайни ситуации, особено когато е необходимо да се действа самостоятелно. Децата не проявяват постоянство нито по време на занятия, нито в игри и не могат да изгледат любимото си телевизионно предаване до края. В този случай няма превключване на вниманието, така че дейностите, които бързо се заменят, се извършват по редуциран, некачествен и фрагментарен начин, но когато се посочат грешки, децата се опитват да ги коригират.
Нарушението на вниманието при момичетата достига максималната си тежест до 6-годишна възраст и става водещо разстройство в този възрастов период.
Основните прояви на свръхвъзбудимост се наблюдават при различни форми на двигателна дезинхибиция, която е безцелна, немотивирана, безситуационна и обикновено неконтролирана от възрастни или връстници.
Такава повишена двигателна активност, превръщаща се в двигателна дезинхибиция, е един от многото симптоми, които съпътстват нарушенията в развитието на детето. Целенасоченото двигателно поведение е по-малко активно, отколкото при здрави деца на същата възраст.
Координационните нарушения се откриват в областта на двигателните способности.Освен това се отбелязват общи затруднения във възприятието, което се отразява на умствените способности на децата, а оттам и на качеството на учене. Най-често се засягат фините двигателни умения, сензомоторната координация и ръчната сръчност. Затрудненията, свързани с поддържането на равновесие (в изправено положение, каране на кънки, ролкови кънки, колоездене), нарушената зрително-пространствена координация (неспособност за спортуване, особено с топка) са причините за двигателна непохватност и повишен риск от нараняване.
Импулсивността се проявява в небрежно изпълнение на дадена задача (въпреки усилията, върши всичко правилно), несдържаност в думите, делата и действията (например викане от мястото по време на час, невъзможност да изчака реда си в игри или други дейности), неспособност да загубите, прекомерна упоритост в защитата на интересите си (въпреки исканията на възрастен). С възрастта проявите на импулсивност се променят: колкото по-голямо е детето, толкова по-изразена е импулсивността и толкова по-забележима за другите.
Една от характерните черти на децата с ADHD е нарушението на социалната адаптация. Тези деца обикновено имат по-ниско ниво на социална зрялост, отколкото е типично за тяхната възраст. Афективното напрежение, значителната амплитуда на емоционалното преживяване, трудностите, възникващи в комуникацията с връстници и възрастни, водят до факта, че детето лесно формира и фиксира отрицателно самочувствие, враждебност към другите, възникват неврозоподобни и психопатологични разстройства. Тези вторични нарушения влошават клиничната картина на състоянието, увеличават дезадаптацията и водят до формирането на негативна „Аз-концепция“.
Децата със синдрома имат нарушени взаимоотношения с връстници и възрастни. В умственото развитие тези деца изостават от връстниците си, но се стремят да водят, държат се агресивно и взискателно. Импулсивните хиперактивни деца бързо реагират на забрана или груба забележка, отговаряйки с грубост и неподчинение. Опитите за ограничаването им водят до действия на принципа на „освободената пружина“. От това страдат не само околните, но и самото дете, което иска да изпълни обещанието си, но не го спазва. Такъв детски интерес към играта бързо изчезва. Децата с ADHD обичат да играят разрушителни игри, не могат да се концентрират по време на игра и влизат в конфликт с приятелите си, въпреки факта, че обичат отбора. Амбивалентните форми на поведение най-често се проявяват в агресивност, жестокост, сълзливост, истерия и дори сензорна тъпота. Поради това децата с дефицит на вниманието и хиперактивност имат малко приятели, въпреки че тези деца са екстроверти: те търсят приятели, но бързо ги губят.
Социалната незрялост на такива деца се проявява в предпочитание за изграждане на игрови взаимоотношения с по-малки деца. Отношенията с възрастните са трудни. За децата е трудно да изслушат обяснението до края, те постоянно се разсейват, особено ако не се интересуват. Тези деца пренебрегват както насърчаването на възрастните, така и наказанията. Похвалата не стимулира доброто поведение, следователно наградите трябва да са много оправдани, в противен случай детето ще се държи по-лошо. Трябва обаче да се помни, че хиперактивното дете се нуждае от похвала и одобрение от възрастен, за да укрепи самочувствието си.
Хармонизирането на личностното развитие на децата с ADHD зависи от микро и макросредата. Ако в семейството се поддържа взаимно разбиране, търпение и топло отношение към детето, тогава след излекуване на ADHD всички негативни аспекти на поведението изчезват. В противен случай, дори след лечение, патологията на характера ще остане и може би дори ще се засили.
Поведението на такива деца се характеризира с липса на самоконтрол. Желанието за самостоятелно действие („Искам го така”) се оказва по-силен мотив от всякакви правила. Познаването на правилата не действа като значим мотив за собствените действия. Правилото остава известно, но субективно безсмислено.
Важно е да се подчертае, че отхвърлянето на хиперактивните деца от обществото води до развитие на чувство на отхвърленост у тях, отчуждава ги от екипа и повишава нестабилността, избухливостта и непоносимостта към провала. Психологичното изследване на децата със синдрома разкрива при повечето от тях повишена тревожност, безпокойство, вътрешно напрежение и чувство на страх. Децата с ADHD са по-склонни към депресия от останалите и лесно се разстройват от неуспехи.
Емоционалното развитие на детето изостава от нормалните показатели за тази възрастова група. Настроението бързо се променя от приповдигнато към депресивно. Понякога има безпричинни пристъпи на гняв, ярост, гняв не само по отношение на другите, но и към себе си. Незнанието, че детето има функционални аномалии във функционирането на мозъчните структури и неспособността да се създаде подходящ режим на обучение и живот като цяло в предучилищна възраст, пораждат много проблеми в началното училище.

3. Корекция на ADHD

Целта на терапията е да намали поведенческите проблеми и трудностите при учене. За да направите това, на първо място, е необходимо да промените средата на детето в семейството, училището и да създадете благоприятни условия за коригиране на симптомите на разстройството и преодоляване на изоставането в развитието на висшите психични функции.
Лечението на деца с дефицит на вниманието и хиперактивност трябва да включва набор от техники или, както казват експертите, да бъде „мултимодално“. Това означава, че в него трябва да участват педиатър, психолог, учители и родители. Само с колективната работа на гореизброените специалисти ще се постигне добър резултат.
„Мултимодалното” лечение включва следните етапи:
образователни разговори с детето, родителите, учителите;
обучение на родители и учители в поведенчески програми;
разширяване на социалния кръг на детето чрез посещение на различни клубове и секции;
специално обучение при обучителни затруднения;
лекарствена терапия;
В началото на лечението лекарят и психологът трябва да проведат образователна работа. Значението на предстоящото лечение трябва да бъде обяснено на родителите и детето.
Възрастните често не разбират какво се случва с детето, но поведението му ги дразни. Без да знаят за наследствения характер на ADHD, те обясняват поведението на своя син (дъщеря) с „неправилно“ възпитание и се обвиняват взаимно. Специалистите трябва да помогнат на родителите да разберат поведението на детето, да обяснят на какво реално могат да се надяват и как да се държат с детето.
Поведенческа психотерапия
Сред психолого-педагогическите методи за коригиране на разстройството с дефицит на вниманието основна роля заема поведенческата психотерапия. Основният момент в програмата за корекция на поведението е промяната на средата на детето у дома, за да се създадат благоприятни условия за преодоляване на изоставането в развитието на психичните функции.
Програмата за корекция на дома включва:
* промяна на поведението на възрастен и отношението му към детето (демонстрирайте спокойно поведение, избягвайте думите „не“ и „не“, изграждайте отношения с детето на доверие и взаимно разбиране);
* промяна на психологическия микроклимат в семейството (възрастните трябва да се карат по-малко, да отделят повече време на детето и да прекарват свободното си време с цялото семейство);
* организация на дневния режим и място за занятия;
*специална поведенческа програма, която предвижда преобладаване на методите за подкрепа и възнаграждение.
Програмата за корекция на околната среда (детска градина) включва:
* промяна на средата (мястото на детето в групата е до учителя, промяна на режима на урока с включване на минути активна почивка);
* създаване на положителна мотивация, ситуации на успех;
* коригиране на негативни форми на поведение, по-специално немотивирана агресия;
* регулиране на очакванията (това се отнася и за родителите), тъй като положителните промени в поведението на детето не се появяват толкова бързо, колкото другите биха искали.
Поведенческите програми изискват значителни умения; възрастните трябва да използват цялото си въображение и опит в общуването с деца, за да поддържат мотивацията на постоянно разсеяно дете по време на класове.
Успехът на лечението ще бъде гарантиран при спазване на общи принципи по отношение на детето у дома и в градината: система за „възнаграждение“, помощ и подкрепа от възрастни, участие в съвместни дейности. Непрекъснатостта на лечението е основният ключ към успеха.
Корекционните програми трябва да са насочени към възрастта 5-7 години, когато компенсаторните възможности на мозъка са големи и все още не е формиран патологичен стереотип.
Въз основа на литературни данни разработихме конкретни препоръки за родители и учители за работа с хиперактивни деца.
Трябва да се помни, че негативните родителски методи са неефективни за тези деца. Особеностите на тяхната нервна система са такива, че прагът на чувствителност към негативни стимули е много нисък, така че те не са податливи на порицания и наказания и не реагират лесно на най-малката похвала.
Домашните награди и програма за награди включват следното:
1. Всеки ден на детето се поставя конкретна цел, която трябва да постигне.
2. Усилията на детето за постигане на тази цел се насърчават по всякакъв начин.
3. В края на деня поведението на детето се оценява в съответствие с постигнатите резултати.
4. Когато се постигне значително подобрение в поведението, детето получава отдавна обещана награда.
Примери за цели, поставени пред детето, могат да бъдат: да върши добре домашните, да бъде пример, да почиства стаята си, да приготвя обяд, да пазарува и други.
В разговор с дете и особено когато му давате задачи, избягвайте директивните инструкции, обърнете ситуацията така, че детето да почувства: ще направи нещо полезно за цялото семейство, те му се доверяват напълно, разчитат на него . Когато общувате със сина или дъщеря си, избягвайте постоянните подигравки като „седни мирно“ или „не говори, когато ти говоря“ и други неща, които са неприятни за него.
Няколко примера за стимули и награди: позволете на детето си да гледа телевизия вечер половин час повече от предвиденото, почерпете го със специален десерт, дайте му възможност да участва в игри с възрастни (лото, шах).
Ако детето се държи образцово през седмицата, то трябва да получи допълнителна награда в края на седмицата. Това може да бъде някакво пътуване с родители извън града, екскурзия до зоологическата градина, до театъра и други.
За незадоволително поведение се препоръчва леко наказание, което трябва да е незабавно и неизбежно. Това може да бъде просто вербално неодобрение, временна изолация от други деца или лишаване от „привилегии“.
Родителите се насърчават да напишат списък с това, което очакват от детето си по отношение на поведението. Този списък се обяснява на детето по достъпен начин. След това всичко написано се спазва стриктно и детето се награждава за успех в попълването му. Физическото наказание трябва да се избягва.
Физическа дейност
Лечението на деца с ADHD трябва да включва физическа рехабилитация. Това са специални упражнения, насочени към възстановяване на поведенчески реакции, развиване на координирани движения с доброволно отпускане на скелетните и дихателните мускули.
Повечето от проведените експерименти показват, че механизмът за подобряване на благосъстоянието е свързан с повишено производство по време на продължителна мускулна активност на специални вещества - ендорфини, които имат благоприятен ефект върху психическото състояние на човека.
Тези данни позволяват да се разработят препоръки за физическо възпитание за деца с дефицит на вниманието и хиперактивност.
* Физическата активност може да се предпише в същия обем, както при здрави деца.
* Важно е да имате предвид, че не всички видове физическа активност могат да бъдат полезни за хиперактивните деца. За тях не се показват игри, в които емоционалният компонент е силно изразен (състезания, демонстрационни изпълнения). Физическите упражнения, които имат аеробен характер, се препоръчват под формата на дълги, еднообразни тренировки с лека и средна интензивност: дълги разходки, джогинг, плуване, ски, колоездене и др.
Особено предпочитание трябва да се даде на дългото стабилно бягане, което има благоприятен ефект върху психическото състояние, облекчава напрежението и подобрява благосъстоянието.
Преди детето да започне да се занимава с физически упражнения, то трябва да се подложи на медицински преглед, за да се изключат заболявания, предимно на сърдечно-съдовата система.
Психотерапия
Синдромът с дефицит на вниманието и хиперактивност е заболяване не само на детето, но и на възрастните, особено на майката, която най-често контактува с него.
Лекарите отдавна са забелязали, че майката на такова дете е прекалено раздразнителна, импулсивна и често има лошо настроение. За да се докаже, че това не е просто съвпадение, а закономерност, бяха проведени специални изследвания, резултатите от които бяха публикувани през 1995 г. в списание Family Medicine. Оказа се, че честотата на така наречената голяма и малка депресия се среща при обикновените майки съответно в 4-6% и 6-14% от случаите, а сред майките, които са имали хиперактивни деца - съответно в 18 и 20% от случаите . Въз основа на тези данни учените заключиха, че майките на хиперактивни деца трябва да преминат психологически преглед.
Често майките с деца със синдрома изпитват астеноневротично състояние, което изисква психотерапевтично лечение.
Има много психотерапевтични техники, които могат да бъдат от полза както за майката, така и за детето. Нека разгледаме някои от тях.

Визуализация

Експертите са доказали, че реакцията на умственото възпроизвеждане на образ винаги е по-силна и по-стабилна, отколкото на словесното обозначаване на този образ. Съзнателно или не, ние непрекъснато създаваме образи във въображението си.
Визуализацията се отнася до релаксация, умствено сливане с въображаем обект, картина или процес. Доказано е, че визуализирането на даден символ, картина или процес има благоприятен ефект и създава условия за възстановяване на психическото и физическото равновесие.
Визуализацията се използва за отпускане и влизане в хипнотично състояние. Използва се и за стимулиране на защитните сили на организма, повишаване на кръвообращението в определена област на тялото, забавяне на пулса и др. .

Медитация

Медитацията е един от трите основни елемента на йога. Това е съзнателно фиксиране на вниманието върху момент във времето. По време на медитация възниква състояние на пасивна концентрация, което понякога се нарича алфа състояние, тъй като по това време мозъкът генерира предимно алфа вълни, точно както преди заспиване.
Медитацията намалява активността на симпатиковата нервна система, помага за намаляване на тревожността и релаксация. В същото време сърдечната честота и дишането се забавят, нуждата от кислород намалява, моделът на мозъчно напрежение се променя и реакцията на стресова ситуация се балансира.
Автогенен тренинг
AT включва серия от упражнения, чрез които човек съзнателно контролира функциите на тялото. Можете да овладеете тази техника под ръководството на лекар.
Мускулната релаксация, постигната с AT, повлиява функциите на централната и периферната нервна система, стимулира резервните възможности на мозъчната кора и повишава нивото на волева регулация на различни системи на тялото.
Саморегулирането на емоционалните и вегетативните функции, постигнато с помощта на AT, оптимизирането на състоянието на почивка и активност, повишаването на способността за реализиране на психофизиологичните резерви на тялото позволяват този метод да се използва в клиничната практика за подобряване на поведенческата терапия, в специално за деца с ADHD.
Хиперактивните деца често са напрегнати и вътрешно затворени, така че упражненията за релаксация трябва да бъдат включени в корекционната програма. Това им помага да се отпуснат, намалява психологическия дискомфорт в непознати ситуации и им помага да се справят по-успешно с различни задачи.
Моделът за релаксиращо обучение е AT модел, ревизиран специално за деца и използван за възрастни. Може да се използва както в предучилищни и училищни образователни институции, така и у дома.
Обучението на децата да отпускат мускулите си ще им помогне да облекчат общото напрежение.
Обучението по релаксация може да се провежда по време на индивидуална и групова психологическа работа, във физкултурни зали или в обикновена класна стая. След като децата се научат да релаксират, те ще могат да го правят сами (без учител), което ще повиши общия им самоконтрол. Успешното овладяване на техники за релаксация (както всеки успех) също може да повиши тяхното самочувствие.
От всички психотерапевтични техники автогенното обучение е най-достъпно за овладяване и може да се използва самостоятелно. Няма противопоказания за деца с дефицит на вниманието и хиперактивност.
Описахме много техники, които могат да се използват за коригиране на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност. По правило тези деца имат различни разстройства, така че във всеки случай е необходимо да се използва цяла гама от психотерапевтични и педагогически техники, а в случай на тежка форма на заболяването - лекарства.
Трябва да се подчертае, че подобрението в поведението на детето няма да се появи веднага, но с постоянни класове и следвайки препоръките, усилията на родителите и учителите ще бъдат възнаградени.

4. Корекционна програма за деца с дефицит на вниманието/хиперактивност

Целта на програмата за корекция: психологическа корекция на компонентите на хиперактивността: доброволно внимание, комуникативни умения, развитие на личностните качества на детето.
Цели на психокорекционната работа:
1. Развитие на вниманието на детето (формиране на неговите свойства: концентрация, превключваемост, разпределение);
2. Трениране на психомоторни функции;
3. Намаляване на емоционалния стрес;
4. Обучение в разпознаване на емоции от външни сигнали;
5. Корекция на поведението с помощта на ролеви игри;
6. Облекчаване на тревожността;
7. Развитие на комуникационни умения.
Корекция означава:
игри за развитие на психомоторните функции и корекция на поведението в екип.
Упражнения и игри, насочени към развиване на стабилност, концентрация, превключване и разпределение на вниманието на детето.
Упражнения и игри, насочени към преодоляване на двигателния автоматизм.
Набор от класове по психогимнастика.
Програмата е предназначена за деца от средна и старша предучилищна възраст.
Принципи на изграждане на програмата:
1. Наличие на предложения материал, съответствие с възрастовите характеристики на децата;
2. Системност и последователност в провеждането на корекционно-възпитателната работа;
3. Личностно-ориентиран подход към децата.
Програмата предвижда възможност за прилагане на индивидуален подход към детето, работа с различни подгрупи деца, като се вземат предвид техните възрастови характеристики.
Занятията се провеждат веднъж на 2 дни.

Тематично планиране на корекционно-развиващата работа с деца:

Урок №1

Цели на урока:
Запознанство.
Корекция на ключови компоненти на ADHD
Задачи:

Запознаване с правилата за поведение в групата;
Развиване на интерес към съвместни дейности.

Формиране на умения за самоконтрол.

"Въртележка"
Цел: упражнение за групово единство.
Възрастният хваща детето за ръка и започва да събира всички деца в една верига, образувайки кръг.
Възрастният казва думите:
Думи на движението
Сега ще се повозим на въртележката. Повтаряйте думите след мен и се движете заедно в кръг, за да не се счупи въртележката. Думи: „Въртележката се завъртя, яде, яде, яде. И тогава те бягаха, бягаха, бягаха. Тихо, тихо, не бързай, спри въртележката. Едно две. Едно-две (пауза). Играта свърши Въртележката бавно се движи надясно. Темпът на речта и движенията постепенно се ускорява. Когато се чуят думите „бягай“, въртележката променя посоката си. Темпото на движение постепенно се забавя и при думите „един-двама“ всички спират.

"Хвани - не хващай"
Правилата на тази игра са подобни на добре познатия начин за игра „Ядливо - неядливо“. Само условието кога детето хваща топката и кога не може да се променя във всяка игра. Например, сега се съгласявате с него, че ако водачът хвърли топката, казвайки дума, свързана с растения, тогава играчът я хваща. Ако думата не е растение, тогава тя удря топката. Например, една измамна игра може да се казва „Мебелите не са мебели“. По същия начин можете да играете такива варианти като „Рибата не е риба“, „Транспортът не е транспорт“, „Мухи - не лети“ и много други. Броят на избираемите условия на игра зависи само от вашето въображение. Ако внезапно свърши, поканете детето сам да избере условията на играта, тоест категорията думи, които ще хване. Децата понякога измислят съвсем свежи и креативни идеи!
Забележка. Както вероятно сте забелязали, тази игра развива не само вниманието, но и способността за обобщаване, както и скоростта на обработка на чутата информация. Ето защо, за целите на интелектуалното развитие на детето, опитайте се да гарантирате, че категориите на тези обобщени понятия са разнообразни и засягат различни области, а не се ограничават до ежедневни и често използвани думи.
"Головбол"
В тази игра, за да има успех, детето ще трябва да се съобразява с темпото и характера на движенията на другия. Като цяло обичайната му импулсивност няма да помогне.
Добре е, ако включите още няколко деца в тази игра. Първо, детето най-вече трябва да се научи да се разбира добре с връстниците си, и второ, разбира се, е възможно тези игрови задачи да се изпълняват с възрастен, но не е много удобно. Така че, оставете вашето дете, заедно с партньора си, да застане на линията, наречена "начало". Поставете молив на тази линия. Задачата на играчите е да вземат този молив от двете страни, така че всеки от тях да докосне върха му само с показалеца си. Използвайки тези два пръста между тях, те трябва да могат да вземат молив, да го отнесат до края на стаята и да се върнат обратно. Ако през това време не са изпуснали това, което носят и не са си помогнали с другата ръка, тогава двойката може да бъде поздравена за успешното изпълнение на задачата. Това означава, че те са способни да бъдат приятели, тъй като са показали толкова добри умения за сътрудничество помежду си.
Като следваща задача можете да вземете лист хартия, който играчите трябва да носят, като го държат с раменете си. След това им предложете мека играчка, която да носят, използвайки само ушите и бузите си.
И накрая предложете по-трудна задача - топка, която те трябва да носят, използвайки само главите си (буквално и преносно). Това не е толкова лесно, колкото може да изглежда на пръв поглед, защото топката, поради формата си, ще има склонност да се плъзга. Ако играете игра с повече от две деца, тогава след този кръг им предложете същата задача, която сега ще изпълнят всички заедно (т.е. три или пет от тях). Това наистина сплотява децата и създава приятелска, радостна атмосфера. Когато се опитват да изпълнят задача, те обикновено разбират доста бързо, че могат да се справят по-добре, ако се прегърнат за раменете и вървят заедно на малки стъпки, обсъждайки кога да се обърнат или да спрат.
Забележка. Ако детето ви не може веднага да си сътрудничи с други деца, тогава (когато неговите връстници започнат да изпълняват задачата) обърнете внимание на това как двойка играчи координират действията си: говорят помежду си, бързият се приспособява към по-бавния, държейки се за ръце, за да усетите по-добре движенията на другия и т.н.
"замразяване"

Урок No2

Цели на урока:
Групова сплотеност;

Задачи:
Обединяване на участниците в група;

Развитие на произволно внимание;

Развитие на умения за социална комуникация.
„Чий глас?“
Децата седят в полукръг. Водещият е с гръб към играчите. Едно от децата извиква името на лидера, който, без да се обръща, трябва да назове този, чийто глас е чул. Първо децата викат лидера с обичайния си глас и след това можете да промените интонацията.

„Драконът си хапе опашката“.

"Остро око"
За да стане победител в тази игра, детето трябва да бъде много внимателно и да може да не се разсейва от чужди предмети.
Изберете малка играчка или предмет, който детето ви да намери. Дайте му шанс да запомни какво е, особено ако е нещо ново в къщата. Помолете детето си да напусне стаята. Когато той изпълни тази молба, поставете избрания предмет на видно място, но така, че да не се забелязва веднага. В тази игра не можете да скриете предмети в чекмеджетата на бюрото, зад шкафове или подобни места. Играчката трябва да бъде разположена така, че играчът да може да я намери, без да докосва предметите в стаята, а просто да ги гледа внимателно.
Забележка. Ако вашият син или дъщеря са успели да намерят играчка, тогава те заслужават похвала. Можете дори да им кажете, че ако са родени в индианско племе, може би са се наричали с гордо име като Острото око.

Урок No3

Цели на урока:

Корекция на ключови компоненти на ADHD.
Задачи:
Обединяване на участниците в група;
Развиване на интерес към съвместни дейности;
Развитие на произволно внимание;
Формиране на умения за самоконтрол;
Развитие на умения за социална комуникация.
"Това е обратното"
Тази игра със сигурност ще се хареса на упоритите малчугани, които обичат да правят всичко по обратния начин. Опитайте се да „узаконите“ страстта им да си противоречат. Възрастният ще бъде лидер в тази игра. Той трябва да демонстрира различни движения, а детето също трябва да изпълнява движения, само напълно противоположни на тези, които му се показват. Така че, ако възрастен е вдигнал ръцете си, детето трябва да ги свали, ако е скочило, трябва да седне, ако е протегнало крака си напред, трябва да го върне назад и т.н.
Забележка. Както вероятно сте забелязали, играчът ще се нуждае не само от желанието да спори, но и от способността да мисли бързо, избирайки обратното движение. Насочете вниманието на детето към факта, че обратното не е просто различно, но донякъде подобно, но различно по посока. Тази игра може да бъде допълнена с периодични изявления на водещия, за които играчът ще избере антоними.Например, водещият ще каже „топло“, играчът трябва незабавно да отговори „студено“ (можете да използвате думи от различни части на речта, които имат противоположни значения: тичам - стоя, сухо - мокро, добро - зло, бързо - бавно, много - малко и т.н.).
"Възродени елементи"
Играчите седят в кръг. Водещият се съгласява с тях, че ако каже думата „земя“, всички трябва да спуснат ръцете си надолу, ако думата „Вода“ - да протегнат ръцете си напред, ако думата „въздух“ - да вдигнат ръцете си нагоре, думата „огън“ ” - завъртете ръцете си. Който направи грешка, се смята за губещ.
"Помпа и топка"

Урок No4

Цели на урока:
Формиране на волево поведение;
Корекция на ключови компоненти на ADHD.
Задачи:
Обединяване на участниците в група;
Развиване на интерес към съвместни дейности;
Развитие на произволно внимание;
Формиране на умения за самоконтрол;
Развитие на умения за социална комуникация.
"Вълшебна дума"
Децата обикновено много обичат тази игра, тъй като тя поставя възрастен в позицията на дете, което е научено да бъде учтиво.
Попитайте детето си какви „вълшебни“ думи знае и защо се наричат ​​така. Ако вече е усвоил достатъчно норми на етикета, той ще може да отговори, че без тези думи молбите могат да изглеждат като груба заповед, така че хората няма да искат да ги изпълнят. „Магическите“ думи показват уважение към човек и го привличат към говорещия. Сега вие ще влезете в ролята на такъв оратор, опитвайки се да постигнете изпълнение на вашите желания. И детето ще бъде внимателен събеседник, чувствителен към това дали сте казали думата „моля“. Ако го кажете с фраза (например, кажете: „Моля, вдигнете ръцете си нагоре!“), тогава детето изпълнява молбата ви. Ако просто кажете молбата си (например „Пляскайте с ръце три пъти!“), тогава детето, което ви учи на учтивост, никога не трябва да извършва това действие.
Забележка. Тази игра развива не само вниманието, но и способността на децата да бъдат доброволни (извършвайки действия не импулсивно, просто защото го искат сега, а във връзка с определени правила и цели). Тази важна характеристика се счита от много психолози за една от водещите при определяне дали детето е готово за училище.
"Принцеса Несмеяна"
Всички са запознати с оплакванията на децата, че някой друг им пречи на концентрацията и ги кара да се смеят. В тази игра те ще трябва да преодолеят именно това неприятно обстоятелство.
Спомнете си такъв анимационен герой като принцеса Несмеяна. Беше почти невъзможно да я развесели, тя не обръщаше внимание на никого и лееше сълзи ден и нощ. Сега детето ще бъде такава принцеса. Разбира се, той не трябва да плаче, но му е строго забранено да се смее (в противен случай каква Несмеяна е това?). В същия анимационен филм, както знаете, имаше разтревожен баща, който обеща на принцесата като съпруга и половин кралство в допълнение към този, който ще я развесели. Такива потенциални ухажори, жадни за кралската хазна, могат да бъдат други деца или първоначално възрастни в семейството. Те заобикалят принцесата (която може да се играе както от момче, така и от момиче) и се опитват с всички сили да я накарат да се усмихне. Този, който е толкова успешен в този въпрос, че кара Несмеяна да се усмихне широко (ще се виждат зъбите му), се счита за победител в това състезание на младоженци. В следващия кръг този човек сменя местата си с принцесата.
Забележка. По-добре е да поставите някои ограничения сред „ухажорите“ (те нямат право да докосват принцесата) и за Несмеяна (тя не трябва да се обръща или да затваря очи или уши).
Комуникационни игри
"Мълча - шепна - крещя"

Урок № 5

Урок №6

Цели на урока:
Формиране на волево поведение;
Корекция на ключови компоненти на ADHD.
Задачи:
Обединяване на участниците в група;
Развиване на интерес към съвместни дейности;
Развитие на произволно внимание;
Формиране на умения за самоконтрол;
Развитие на умения за социална комуникация.
"Войникът и парцалената кукла"
Най-лесният и надежден начин да научите децата да се отпускат е да ги научите да редуват силно мускулно напрежение и последващо отпускане. Следователно тази и следващата игра ще ви помогнат да направите това по игрив начин.
Така че поканете детето си да си представи, че е войник. Припомнете си с него как да стоите на парадния плац - стоейки спокойно и неподвижно. Накарайте играча да се преструва на такъв военен веднага щом кажете думата "войник". След като детето застане в такава напрегната позиция, кажете друга команда - „парцалена кукла“. Когато го изпълнявате, момче или момиче трябва да се отпуснете максимално, да се наведете леко напред, така че ръцете им да висят, сякаш са направени от плат и памучна вата. Помогнете им да си представят, че цялото им тяло е меко и гъвкаво. След това играчът трябва отново да стане войник и т.н.
Забележка. Такива игри трябва да бъдат завършени на етапа на релаксация, когато почувствате, че детето е имало достатъчно почивка.
"Помпа и топка"
Ако едно дете поне веднъж е видяло изпусната топка да се надува с помпа, тогава ще бъде лесно за него да влезе в образа и да изобрази промените, настъпващи в този момент с топката. И така, застанете един срещу друг. Играчът, представляващ топката, трябва да стои с наведена глава, ръцете му да висят отпуснати, коленете му да са свити (тоест да изглежда като ненапомпана обвивка на топката). Възрастният междувременно ще коригира тази ситуация и започва да прави движения, сякаш държи помпа в ръцете си. С увеличаване на интензивността на движенията на помпата, „топката“ става все по-надута. Когато бузите на детето вече са издути и ръцете му са протегнати настрани с напрежение, преструвайте се, че гледате критично на работата си. Докоснете мускулите му и се оплаквайте, че сте прекалили и сега трябва да изпуснете топката. След това се престорете, че издърпвате маркуча на помпата. Когато направите това, „топката“ ще се издуе толкова много, че дори ще падне на пода.
Забележка. За да покажете на детето си пример как да играете с надуваема топка, по-добре е първо да го поканите да играе ролята на помпа. Ще се напрегнете и отпуснете, което ще ви помогне да се отпуснете и в същото време да разберете как работи този метод.
"Говори по сигнал"
Сега просто ще общувате с детето, задавайки му всякакви въпроси. Но той не трябва да ви отговаря веднага, а само когато види условен сигнал, например скръстени ръце на гърдите или почесване на тила. Ако сте задали въпроса си, но не сте направили уговореното движение, детето трябва да мълчи, сякаш не се обръща към него, дори ако отговорът е на езика му.
Забележка. По време на тази разговорна игра можете да постигнете допълнителни цели в зависимост от естеството на зададените въпроси. Така че, като питате детето си с интерес за неговите желания, наклонности, интереси и привързаности, вие повишавате самочувствието на вашия син (дъщеря) и му помагате да обърне внимание на своето „аз“. Задавайки въпроси относно съдържанието на тема, разглеждана в училище (можете да разчитате на учебник), вие, успоредно с развитието на волевата регулация, ще консолидирате определени знания.

Урок №7

Цели на урока:
Формиране на волево поведение;
Корекция на ключови компоненти на ADHD.
Задачи:
Обединяване на участниците в група;
Развиване на интерес към съвместни дейности;
Развитие на произволно внимание;
Формиране на умения за самоконтрол;
Развитие на умения за социална комуникация.
"Хъмпти Дъмпти"
Характерът на тази игра със сигурност ще се хареса на хиперактивно дете, тъй като поведението им е много подобно. За да помогнете на децата да влязат по-добре в ролята, помнете дали са чели стихотворението на С. Маршак за Хъмпти Дъмпти. Или може би е видял карикатура за него? Ако е така, нека децата да говорят кой е Хъмпти Дъмпти, защо се нарича така и как се държи. Сега можете да започнете играта. Ще прочетете откъс от поемата на Маршак и детето ще започне да изобразява героя. За да направи това, той ще завърти торса си надясно и наляво, като размахва свободно меките си отпуснати ръце. За тези, които не са доволни от това, те също могат да обърнат глави.
И така, възрастен в тази игра трябва да прочете стихотворение:
Хъмпти Дъмпти
Седна на стената.
Хъмпти Дъмпти
Падна в съня си.
Когато кажете последния ред, детето трябва рязко да наклони тялото си напред и надолу, да спре да люлее ръцете си и да се отпусне. Можете да оставите детето да падне на пода, за да илюстрирате тази част от стихотворението, но тогава трябва да се погрижите за неговата чистота и килим.
Забележка. Редуването на бързи, енергични движения с релаксация и почивка е много полезно за хиперактивно дете, тъй като в тази игра той получава известно удоволствие от спокойно падане на пода и следователно от почивка. За да постигнете максимална релаксация, повторете играта няколко пъти подред. За да не скучаете, можете да четете стихотворението с различно темпо и съответно детето ще забавя или ускорява движенията си.
Игри, развиващи волева регулация
„Драконът си хапе опашката“.
Играчите застават един зад друг, като държат за кръста човека отпред. Първото дете е главата на дракона, последното е опашката. „Главата” се опитва да хване своята „опашка”, останалите деца упорито се държат едно за друго.

Урок № 8

Цели на урока:
Формиране на волево поведение;
Корекция на ключови компоненти на ADHD.
Задачи:
Обединяване на участниците в група;
Развиване на интерес към съвместни дейности;
Развитие на произволно внимание;
Формиране на умения за самоконтрол;
Развитие на умения за социална комуникация.
"Мълча - шепна - крещя"
Както сигурно сте забелязали, хиперактивните деца трудно регулират речта си – често говорят с повишен тон. Тази игра развива способността за съзнателно регулиране на силата на звука на изявленията, стимулирайки детето да говори или тихо, след това високо, или да мълчи напълно. Той ще трябва да избере едно от тези действия, като се фокусира върху знака, който му показвате. Съгласете се предварително с тези знаци. Например, когато поставите пръст на устните си, детето трябва да говори шепнешком и да се движи много бавно. Ако поставите ръцете си под главата си, както бихте направили по време на сън, детето ви трябва да млъкне и да замръзне на място. И когато вдигнете ръцете си нагоре, можете да говорите силно, да крещите и да бягате.
Забележка. По-добре е да приключите тази игра на етапа „тихо“ или „шепот“, за да намалите вълнението от играта, когато преминете към други дейности.
"Живите играчки"
Попитайте детето си какво мисли, че се случва през нощта в магазин за играчки. Чуйте неговите версии и го помолете да си представи, че през нощта, когато няма купувачи, играчките оживяват. Те започват да се движат, но много тихо, без да казват нито дума, за да не събудят пазача. Сега си представете някаква играчка, например плюшено мече. Нека детето се опита да познае кой е. Но той не трябва да извиква отговора, а да го запише (или да го нарисува) на лист хартия, за да не раздаде играчките с шум. След това оставете детето да покаже всяка играчка, а вие се опитайте да отгатнете името й. Моля, обърнете внимание, че цялата игра трябва да се играе в абсолютна тишина. Когато усетите спад в интереса на детето си, обявете, че започва да намалява. След това играчките трябва да се върнат на мястото си, така играта ще приключи.
Забележка. В тази игра детето придобива умения за невербална (без използване на реч) комуникация, а също така развива самоконтрол, защото когато познае каква играчка изобразявате, той толкова иска веднага да каже за това ( или още по-добре, извикайте), но правилата на играта не позволяват това. Когато самият той се преструва на играчка, вие също трябва да положите усилия да не издавате звуци и да не подсказвате възрастния.
"замразяване"
В тази игра детето трябва да бъде внимателно и да може да преодолее двигателния автоматизъм, като контролира действията си.
Пуснете малко денс музика. Докато звучи, детето може да скача, да се върти и да танцува. Но веднага щом изключите звука, играчът трябва да замръзне на място в позицията, в която го е хванала тишината.
Забележка. Тази игра е особено забавна за игра на детско парти. Възползвайте се от това, за да тренирате детето си и в същото време да създадете атмосфера на спокойствие, тъй като децата често се притесняват да танцуват сериозно, а вие ги каните да го направят в игра, сякаш на шега. Можете също така да въведете състезателен мотив: тези, които не са имали време да замръзнат след края на музиката, се елиминират от играта или подлежат на някакво комично наказание (например казване на тост за рожденика или помагане на подредете масата).

Списък на използваната литература

1. Бадалян Л.О., Заваденко Н.Н., Успенская Т.Ю. Синдроми на дефицит на вниманието при деца // Преглед на психиатрията и медицинската психология на име. В.М. Бехтерев. Санкт Петербург: 1993. - № 3. - 95 с.
2. Брязгунов И.П., Касатикова Е.В. Неспокойно дете или всичко за хиперактивните деца. - М.: Издателство на Института по психотерапия, - 2001. - 96 с.
3. Брязгунов И.П., Кучма В.Р. Разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност при деца (въпроси на епидемиологията, етиологията, диагностиката, лечението, профилактиката и прогнозата). - М. - 1994. - 49 с.
4. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Речник-справочник по психодиагностика. - Санкт Петербург: Издателство "Петър", - 2000. - 528 с.
5. Свързани с възрастта характеристики на умственото развитие на децата / Ed. И.В. Дубровина, М.И. Лисина. - М., 1982. - 101 с.
6. Виготски L.S. Развитие на висши психични функции. - М.: APN RSFSR, - 1960. - 500 с.
7. Дробинская А.О. Разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието // Дефектология. - № 1. - 1999. - 86 с.
8. Журба Л.Т., Мастюкова Е.М. Минимална мозъчна дисфункция при деца. Научен преглед. М.: ВНИНМИ, - 1980. - 50 с.
9. Заваденко Н.Н. Хиперактивност и дефицит на вниманието в детството. М .: "Академия", - 2005. - 256 с.
10. Заваденко Н.Н. Как да разберем дете: деца с хиперактивност и дефицит на вниманието // Лечебна педагогика и психология. Приложение към списание "Дефектология". Брой 5. М.: Школа-Прес, - 2000. - 112 с.

Упражнения за хиперактивни деца.

Здравето на ученика в началното училище се влияе от много фактори. За да поддържа здравето на детето, учителят трябва да помни:

Изградете нормални, здрави взаимоотношения с ученика;

Вземете предвид емоционалните личностни характеристики на децата;

Вземете предвид умората на децата;

Вземете предвид учениците с повишена потребност от внимание;

Обърнете внимание на ученици с повишена физическа активност;

Вземете предвид възрастта и индивидуалните характеристики на децата, когато разпределяте всяко натоварване;

Научете се да планирате ежедневието си;

Помогнете на детето си да почувства собственото си достойнство.

Повишена физическа активност.

Уважавайте детето си и го приемайте такова, каквото е. Бъдете реалисти в очакванията и изискванията си;

Избягвайте да повтаряте думите „не“ и „не мога“;

Говорете сдържано, спокойно, меко;

Използвайте визуална стимулация, за да подсилите устните инструкции;

Давайте на детето си само една задача в определено време, за да може да я изпълни;

Когато играете, ограничете детето си до един партньор;

Следвайте „положителен модел“ в отношенията си с учениците. Хвалете го всеки път, когато го заслужава, подчертавайте успехите му. Това ще помогне за укрепване на самочувствието на детето и повишаване на самочувствието му;

Дайте на детето си възможност да изразходва излишната енергия. В уроците има физически упражнения, игри с двигателни елементи (с топка, на улицата, вземете, дайте, донесете и др.). Следобед - дълги разходки, игри на открито, джогинг;

Но в същото време е необходимо да се предпази този ученик от умора, тъй като това води до намаляване на неговия самоконтрол и увеличаване на активността;

Научете детето си да прави тихи почивки;

Инструкциите, които даваме на детето, трябва да са му ясни и много кратки. За да сте сигурни, че едно импулсивно дете ви разбира, преди да кажете нещо, помислете и претеглете всяка дума, след това установете зрителен контакт с детето, попитайте го дали е готово да ви изслуша и след това говорете, като наблягате на ключовите думи с гласа си ;

В моменти, когато ученикът не ви разбира добре и не се вслушва в това, което му говорите, използвайте техниката „развалена плоча“ – с уверен глас повторете обръщението си към него дума по дума 3-4 пъти, като правите дълги паузи . Не забравяйте да постигнете целта си, без да променяте тактиката. Когато детето ви изпълни молбата ви, похвалете го или просто благодарете;

Понякога учителите, поради нетърпение, се карат на детето в отговор на прояви на насилие и неподчинение, но тази мярка на въздействие може само да засили реакцията и да предизвика негативни емоции.

В урока:

Поставете детето на първото бюро в централния ред, използвайте повече визуални помагала, затворете вратата към класната стая, създайте „Ситуации на успех“ и обяснете домашните индивидуално.

Смяна на дейности в зависимост от степента на умора;

Реализация на двигателните нужди на детето (изпълнение на инструкции на учителя, които изискват двигателна активност: раздаване на тетрадки, изтриване от дъската и др.).

Намалени изисквания за точност в първите етапи на обучението; награди за работата, извършена от детето малко по-точно от предишния.

Извършване на упражнения за релаксация и премахване на мускулното напрежение;

Ако е необходимо, обяснете материала индивидуално (един към един).

Знанията на такъв ученик се проверяват в началото на урока.

УПРАЖНЕНИЯ

1. „Станахме напрегнати и отпуснати.“ Трябва да напрегнете цялото си тяло колкото е възможно повече, след няколко секунди освободете напрежението и се отпуснете. Направете същото с всяка част на тялото – дясна ръка, лява ръка, врат, гръб, корем, десен крак, ляв крак.

2. "Добре." Пляскане с ръце, пляскане с две ръце с партньор. Ритъмът непрекъснато се ускорява.

Пляскане с длан с юмрук: пляскане с длан, след това пляскане с юмрук по дланта. Ускоряването на ритъма е задължително.

3. Упражнение за мобилизиране на вниманието.

I.p. – стоеж, ръце покрай тялото. 1-дясна ръка на колана, 2-лява ръка на колана, 3-4-дясна ръка на рамото, лява ръка на рамото, 5-6-дясна ръка нагоре, лява ръка нагоре, 7-8-пляскане с ръце над главата, 9 -10-поставете лявата си ръка на рамото си, дясната ръка на рамото си, 11-12-лявата ръка на колана си, дясната ръка на колана си, 13-14-пляскайте с ръце на бедрата си. Повторете 4-6 пъти. Темпо – 1 път бавно, 2-3 пъти средно, 4-5 пъти бързо, 6 пъти бавно.

4. Самостоятелен масаж.

Ще ти измием челото
Ще си измием бузите
Да не забравяме носа,
Шия, брадичка.

5. Заспиване с музика.

6. „Балансиране“. Момчетата балансират с вестник в изправено положение. при което:

Те държат вестника на една ръка разстояние;
- на лявата и дясната ръка последователно, стоейки на двата крака;
- на лявата и дясната ръка последователно, стоейки на един крак;
- държат вестник на главата си;
- на раменете;
- на тила;
- последователно на десния и на левия крак.

7. Развитие на общи двигателни умения (извършвайте движения според текста):

Лисицата има остър нос
Палто от червена лисица с невероятна красота.
Лисицата върви гладко, галейки червеното кожено палто.

8. Скици за душата.

9. „Викащи – шепнещи – заглушаващи“.

Специални карти с различни цветове или готови, изрязани длани. Червено - крещи, вдига шум, зелено - шепот, синьо - мълчи, поддържа тишина.

Повишена умора

Във всяка дейност и особено при умствена работа, свързана с фиксирана поза, дете с повишена умора се нуждае от чести почивки, изпълнени с активни движения или релаксация.

УПРАЖНЕНИЯ

1. "Огледало". Децата стоят на местата си и изпълняват движенията, които възрастният им показва, като ясно ги копират. Учителят играе ролята на огледало, в което се оглеждат учениците. Те трябва: да замръзнат на място, да се обърнат надясно, наляво, да се изправят на пръсти и да мигат с очи, да кимат с глава, да стоят, да махат последователно с лявата и дясната си ръка, да стоят, прегръщайки се за врата с лявата или дясната страна ръка.

2. "Клоуни" Учениците могат да седят или да стоят. Учителят ги кани да играят на клоуни. За да направят това, те трябва да изпълнят следните задачи: да съберат и разтворят веждите си, да присвият силно очи и да ги отворят широко, да опънат устните си колкото е възможно повече в усмивка и след това да ги свият, да изпънат врата си колкото е възможно повече, да се приберат го, съберете раменете им колкото е възможно повече, разтворете го, прегърнете се с ръце, погалете ги, пожелайте късмет и се усмихнете.

3. "Близнаци". Учениците поставят ръце на раменете си и затварят очи. По сигнал учителите изпълняват командите: седнете, изправете се, застанете на пръсти, наведете се наляво, надясно, наведете се назад, застанете на десния крак, свийте левия в коляното и обратно. В тази позиция има имитация на движение: влак, самолет, трактор, гъсеница, костенурка, змия, мечка, пингвин.

4. "Кръгъл". Участниците стоят в кръг. Подават навит вестник: пред тях, зад тях, зад тях, застанали на един крак, хванали пръчката с колене и т.н.

5. Приказки за релакс.

6. Релаксация с музика.

(1,3 MB)

внимание! Визуализациите на слайдове са само за информационни цели и може да не представят всички характеристики на презентацията. Ако се интересувате от тази работа, моля, изтеглете пълната версия.

Напоследък експертите стигнаха до извода, че хиперактивността е една от проявите на цял комплекс от разстройства. Основният дефект е свързан с недостатъчност на механизмите на внимание и инхибиторен контрол. Разстройството на вниманието е най-честата форма на хронично поведенческо разстройство в детството. Според данни, получени от различни проучвания, честотата му сред децата в предучилищна и училищна възраст варира от 4,0 до 9,5%.

Повечето изследователи отбелязват три основни блока на проявление на синдрома на хиперактивност: хиперактивност, нарушения на вниманието, импулсивност (Ю. С. Шевченко, Н. Н. Заваденко и др.)

Хиперактивност проявява се с прекомерна двигателна активност, безпокойство и нервност, множество странични движения, които детето често не забелязва. Такива деца се характеризират с прекомерна приказливост, невъзможност да седят на едно място, а продължителността на съня винаги е по-малка от нормалното. В двигателната сфера са с нарушена двигателна координация, незрялост на фината моторика и праксиса. Това е невъзможността да се връзват връзките на обувките, да се закопчават копчетата, да се използват ножици и игла. Изследване на полски учени показва, че двигателната активност на децата със синдром на хиперактивност е с 25-30% по-висока от нормалната. Те се движат дори в съня си.

Всеки умствен процес може да се развие напълно само ако се формира внимание. Л. С. Виготски пише, че насоченото внимание играе огромна роля в процесите на абстракция, мислене, мотивация и насочена дейност.

Нарушения на вниманието може да се прояви в трудности при поддържането му, в намалена селективност и силна разсеяност с често превключване от една дейност на друга. Такива деца се характеризират с непостоянство в поведението, забравяне, неспособност за слушане и концентрация, честа загуба на лични вещи. Те се опитват да избягват задачи, които изискват продължително умствено усилие. Индикаторите за внимание на такива деца обаче са подложени на значителни колебания. Ако дейностите на детето са свързани с интерес, страст и удоволствие, тогава то е в състояние да задържи вниманието с часове.

Импулсивност се изразява в това, че детето често действа без да мисли, прекъсва другите, може да стане по време на час и да се разхожда без разрешение. В допълнение, такива деца не знаят как да регулират действията си и да се подчиняват на правилата, чакат, често повишават гласа си и са емоционално лабилни (настроението им често се променя).

До юношеството повишената активност в повечето случаи намалява, но импулсивността и дефицитът на внимание остават. Ако в предучилищна възраст не се извършва коригираща работа, в юношеството могат да възникнат трудности. Според резултатите от проучване на N.N. Zavadenko, поведенческите разстройства продължават при почти 70% от юношите и 50% от възрастните, диагностицирани със синдром на хиперактивност в детството.

По принцип появата на симптомите на хиперактивност се приписва на началото на детската градина (3 години), а първото влошаване се приписва на началото на училище, въпреки че тежката форма може да бъде разпозната в ранна детска възраст. Този модел се обяснява с неспособността на централната нервна система на дете, страдащо от симптома на хиперактивност, да се справи с новите изисквания, които му се поставят в условията на нарастващ психически и физически стрес.

1. Проблеми с координацията. Те могат да включват проблеми с фините движения (фина моторна координация), баланса и зрително-пространствената координация.

2. Нарушаване на междуличностните отношения. Децата с хиперактивно разстройство често имат трудни взаимоотношения с връстници и възрастни. Те се стремят да ръководят другите, поради което имат малко приятели. Децата със синдром на хиперактивност винаги търсят другари, партньори за игри и дейности, но бързо ги губят поради техните характеристики: невнимание по време на игри, разсеяност, импулсивност, често желание да правят нещо друго и др.

В отношенията с възрастните децата с хиперактивно разстройство се отличават със своите „лоши маниери“: те не се засягат от обикновени наказания и награди и често нито обичта, нито похвалата стимулират доброто поведение. Такива деца стават много „трудни“ за почти всички възрастни около тях. Те често се оказват в епицентъра на битови кавги и конфликти. Също така, синдромът на хиперактивност е често срещана причина за прехвърляне на дете от една образователна институция в друга, въпреки нормалното ниво на интелектуално развитие.

3. Емоционални смущения. Може да има забавяне в емоционалното развитие, дисбаланс, избухливост и непоносимост към провал.

4. Поведенчески разстройства. Децата със синдром на хиперактивност могат да имат комбинация от прекомерна физическа активност и деструктивно поведение. Например, те могат да пречат на учителите, да разсейват другите деца и да провокират тяхното некоректно поведение по време на часовете. Поведенческите разстройства са чести, но не винаги.

5. Други функции. Децата със синдром на хиперактивност са по-склонни да имат енуреза, трудно заспиват и често са сънливи сутрин.

До юношеството повишената активност в повечето случаи изчезва, но импулсивността и дефицитът на вниманието продължават. Според резултатите от проучване на Н. Н. Заваденко, поведенческите разстройства продължават при 70% от юношите и 50% от възрастните.

Характерна особеност на умствената дейност на хиперактивните деца е цикличност. Децата могат да работят продуктивно 5-15 минути, след което мозъкът си почива 3-7 минути, натрупвайки енергия за следващия цикъл. В този момент детето е разсеяно и не отговаря на учителя. След това умствената дейност се възстановява и детето е готово за работа в рамките на 5-15 минути. Такива деца не започват веднага да изпълняват задачата и завършват действието последни. Например, докато се обличат за улицата: те се суетят и пречат на другите деца да се обличат, а когато всички вече са облечени, те не са готови да излязат. Ако се събират сами, тогава процесът на обличане става много по-бързо, защото... без разсейване.

Децата със синдром на хиперактивност имат „трептящо“ съзнание и могат да „пропадат“ и „изпадат“ от него при липса на двигателна стимулация. Когато вестибуларният апарат е увреден, те трябва да се движат, извиват и постоянно въртят главата си, за да останат „в съзнание“. За да поддържат концентрацията, децата използват адаптивна стратегия: те активират своите центрове за баланс с помощта на физическа активност. Например, облегнете се на стол, така че само задните му крака да докосват пода. Учителят изисква децата да седят прави и да не се разсейват. Но за такива деца тези две изисквания влизат в конфликт. Ако главата и тялото им са неподвижни, нивото на мозъчната им активност намалява.

Сега е установено, че в резултат на корекция с помощта на многопосочни двигателни упражнения, децата със синдром на хиперактивност развиват функцията на съзнанието, самоконтрола и саморегулацията.

Изброените затруднения водят до затруднения в овладяването на четенето, писането и броенето. Н. Н. Заваденко отбелязва, че 66% от децата със синдром на хиперактивност се характеризират с дислексия - частично нарушение на процеса на овладяване на четенето, проявяващо се в множество повтарящи се грешки от постоянен характер и причинени от незрялостта на психичните функции, участващи в процеса на овладяване на четенето. - и дисграфия - частично нарушение на уменията за писане поради фокално увреждане, недоразвитие или дисфункция на кората на главния мозък. При 61% от децата има признаци на дискалкулия - нарушение на формирането на умения за смятане поради фокално увреждане, недоразвитие или дисфункция на кората на главния мозък.

В допълнение, хиперактивността се характеризира с лошо развитие на фината моторна координация и постоянни, хаотични, неудобни движения, причинени от незрялост на междухемисферното взаимодействие и високи нива на адреналин в кръвта. Децата с хиперактивно разстройство също се характеризират с постоянно бърборене, което показва липса на развитие на вътрешната реч, която трябва да контролира социалното поведение.

В същото време такива деца често имат изключителни способности в различни области, умни са и проявяват голям интерес към заобикалящата ги среда. Резултатите от многобройни изследвания показват добър общ интелект на такива деца, но изброените характеристики на техния статус не допринасят за неговото развитие. Сред децата със синдром на хиперактивност може да има и надарени.

Анализ на възрастовата динамика: първият скок се наблюдава на 5-10 години и се проявява в периода на подготовка за училище и началото на обучението, вторият - на 12-15 години. Това се дължи на динамиката на развитието на висшата нервна дейност. Възрастите 5,5-7 и 9-10 години са критични периоди за формирането на мозъчните системи, отговорни за умствената дейност, вниманието и паметта. 12-15 години съвпада с пубертета. D.A. Farber отбелязва, че до 7-годишна възраст настъпва промяна в етапите на интелектуално развитие, формират се условия за формиране на абстрактно мислене и доброволно регулиране на дейността.

Хиперактивните деца се характеризират с постоянно бърборене , което показва липса на развитие на вътрешната реч, която трябва да контролира социалното поведение.

Американският психолог V. Oaklander характеризира децата със синдром на хиперактивност по следния начин: „Хиперактивното дете е трудно да седи, той е нервен, много се движи, върти се, понякога е прекалено приказлив и може да бъде досаден в поведението си. Често той има лоша координация или липса на мускулен контрол. Той е тромав. Изпуска или чупи неща, разлива мляко. За такова дете е трудно да концентрира вниманието си, лесно се разсейва и често задава много въпроси. Но той рядко чака отговори.

Синдромът на хиперактивност при деца е доста често срещан, но всички изследователи подчертават по-високото разпространение на симптома сред момчетата в сравнение с момичетата, което варира от 3:1 до 9:1. Високата честота на симптомите при момчетата се дължи на влиянието на наследствените фактори, както и на по-голямата уязвимост на мъжкия плод към патогенетични влияния по време на бременността и раждането. При момичетата мозъчните полукълба са по-малко специализирани поради по-големия брой междухемисферни връзки, така че те имат по-голям резерв от компенсаторни функции в сравнение с момчетата, когато централната нервна система е увредена.

Освен това съществуват полови различия в структурата и динамиката на поведенческите разстройства. Сред момичетата синдромът на хиперактивност е по-рядко срещан и се проявява под формата на нарушение на вниманието. При момичетата поведенческите отклонения се проявяват по-скрито и следователно не се откриват по време на едно или две наблюдения и имат по-неблагоприятна прогноза. Девиантността при момичетата се основава на "заседнало" психологическо развитие във фронталните области на лявото полукълбо, което е много по-трудно да се коригира и компенсира.

Д. Добсън въвежда концепцията за така наречената „нормална“ хиперактивност, като й придава следния смисъл: „Не всяко дете, което не седи неподвижно, върти се като топ и тича подскачайки, страда от хиперактивност в медицинския смисъл на думата. Повечето бебета са постоянно в движение от изгрев слънце до свечеряване.

Наблюдения и различни изследвания показват, че хиперактивността изчезва или намалява значително до юношеството. Въпреки това, нарушенията на вниманието и импулсивността в повечето случаи продължават да съществуват до зряла възраст. Хората, които страдат от тежки форми на синдром на хиперактивност в детството, имат висок риск от социална дезадаптация в юношеството и зрелостта (P. Wender, R. Shader).

Въпреки факта, че много специалисти (учители, логопеди, психолози, психиатри) се занимават с проблема с хиперактивността, в момента сред родителите и учителите все още има мнение, че хиперактивността е просто поведенчески проблем, а понякога просто „промискуитет“ на детето. или резултат от неправилно възпитание. Освен това почти всяко дете, което показва прекомерна подвижност и неспокойствие в групата на детската градина, се класифицира от възрастните като хиперактивни деца. Подобно бързане при правенето на заключения не винаги е оправдано, т.к Синдромът на хиперактивност е медицинска диагноза, която има право да постави само специалист. В този случай диагнозата се поставя само след специална диагностика, а не въз основа на регистриране на прекомерната двигателна активност на детето.

Въпреки множеството проучвания, посветени на изучаването на причините за наблюдаваните поведенчески разстройства, окончателна яснота по този въпрос все още не е постигната. На настоящия етап от изследването на хиперактивността се считат за доминиращи три групи фактори в развитието на синдрома:

• Генетични фактори;
• Увреждане на централната нервна система по време на бременност и раждане;
• Отрицателни ефекти от вътрешносемейни фактори.

Според резултатите от проучване на Н. Н. Заваденко, появата на синдром на хиперактивност поради ранно увреждане на централната нервна система по време на бременност и раждане се среща в 84% от случаите, генетични причини - в 57% от случаите, отрицателни ефекти на вътресемейни фактори - в 63% от случаите.

Характерни прояви на генетичния фактор могат да бъдат проследени в няколко поколения от едно и също семейство, много по-често сред роднини по мъжки пол. Влиянието на биологичните фактори играе значителна роля в ранна възраст, след това се увеличава ролята на социално-психологическите фактори, особено на вътресемейните отношения.

Причините за ранно увреждане на централната нервна система по време на бременност и раждане могат да включват недохранване, отравяне с олово, органично увреждане на мозъка, вътрематочни дефекти, лекарствено отравяне на плода по време на пренаталното развитие, недостиг на кислород по време на развитието на плода или по време на раждането. Според резултатите от многобройни проучвания, една от най-честите причини за отклонения в обучението и поведението е родовата травма на шийния отдел на гръбначния стълб, която не е диагностицирана навреме. Което води до появата на синдроми на незрялост или дефицит на мозъка в онтогенезата.

Децата със синдром на хиперактивност имат доста развити компенсаторни механизми, за включването им трябва да бъдат изпълнени следните условия:

• предоставяне на родители и учители на емоционално неутрално развитие и учене;
• спазване на режима, достатъчно време за сън;
• обучение по личностно ориентирана програма без интелектуално претоварване;
• подходяща медицинска помощ;
• развитие на индивидуална помощ на детето от невролог, психолог, учител, родители;

Според съвременните научни данни при момчетата на възраст 7-12 години признаците на синдрома се диагностицират 2-3 пъти по-често, отколкото при момичетата. Момичетата имат по-изразена социална дезадаптация, затруднения в обучението и разстройства на личността.
Емоционалната зрялост в подготовката за училище се разбира главно като намаляване на импулсивните реакции и способността да се изпълнява дълго време не особено привлекателна задача.

При деца с хиперактивно разстройство може да има „лоши“ емоционални прояви:

• лъжата може да се използва като форма на избягване на съответствие с нормата;
• повишена физическа активност;
• прокрадване;
• небрежност при извършване на монотонни операции;
• нарушение или неспазване на правилата в игра или друга дейност.

И така, показатели за синдрома на хиперактивност са: нарушения на психичните функции - внимание, което може да се прояви в трудности при поддържането му, в намалена селективност и силна разсеяност с често превключване от една дейност на друга; произволен тип памет; координация на движенията, това може да е нарушение на фината двигателна координация, нарушен баланс и зрително-пространствена координация; междуличностни отношения с връстници и възрастни. Такива деца винаги се стремят да ръководят своите връстници, често нарушават правилата в игрите, разсеяни са, импулсивни и често променят желанията си, за да направят нещо друго. В отношенията с възрастни те се отличават със своите „лоши маниери“, обикновените наказания и награди не се отнасят за тях. Децата със синдром на хиперактивност са склонни да правят всичко по обратния начин, това трябва да се има предвид при отглеждането на такива деца в предучилищна възраст.

Представям един урок за деца със синдром на хиперактивност: „Ние сме различни, ние сме заедно“.

Форма на урока:група, с продължителност 20-25 минути.

Задачи:развитие на волята и самоконтрола, развитие на вниманието, облекчаване на психо-емоционалния стрес, развитие и усъвършенстване на комуникационни умения, развитие на емоционално изразителни движения, развитие на тактилно възприятие.

Психолог.Днес котката Матвей дойде да ни посети на нашия урок и донесе със себе си вълшебно цвете с имената на игрите. Ще се редуваме да откъсваме листенцата и ще видим какво име на играта е написано там, след което ще играем тази игра. Моля, откъснете едно листенце (едно дете откъсва листенце и го дава на психолога да го прочете).

1. Игра „Наричане на име“

Участниците в играта, подавайки топката в кръг, наричат ​​един друг безобидни думи (имена на зеленчуци, плодове, мебели, гъби) само в умалителна форма: „А ти, ... морков!“

След това психологът предлага да откъсне следващите листенца на свой ред и чете имената на игрите, които децата играят.

2. Игра "Брауново движение"

Всички деца стоят в кръг. Водещият търкаля тенис топки една след друга. На децата се казват правилата на играта: топките не трябва да спират и да се търкалят извън кръга; те могат да бъдат бутнати с крака или ръце. Ако участниците успешно следват правилата на играта, водещият хвърля допълнителни топки. Целта на играта е да се постави отборен рекорд за брой топки в кръг.

3. Игра "Вълшебна чанта"

Децата разглеждат малки играчки, след което ги поставят в платнена торбичка и ги карат да идентифицират всяка от тях чрез допир.

4. Игра „Лети или не лети“

Психологът назовава различни предмети. Децата трябва да вдигнат ръце, когато назовават предмет, който може да лети. Психологът може да ги заблуждава.

5. Краен етап

Когато последното листенце се отдели, психологът казва, че на него е написан въпросът: „Какви игри играеха децата в клас?“ Децата подават центъра на цветето един на друг в кръг и назовават игрите, които са играли в клас.

Литература:

1. Колцова М.М.Двигателна активност и развитие на детския мозък. М., 1973.
2. Виготски L.S.колекция оп. в 6 тома - М., 1982.
3. Смирнова Е.О. Междуличностните отношения на децата в предучилищна възраст: диагностика, проблеми, корекция. – М., 2005.
4. Психокорекционна и развиваща работа с деца / Изд. И. В. Дубровина. – М., 2001.
5. Цялостна подкрепа за деца в предучилищна възраст / Поднаучна. изд. проф. Л. М. Шипицына. – Санкт Петербург, 2005 г.
6. Мурашова Е.В.Деца-"матраци" и деца-"бедствия": Хиподинамичен и хипердинамичен синдром. – Екатеринбург, 2005 г.
7. Арцишевская И.Л.Работа на психолог в детска градина с хиперактивни деца. – М., 2005.