เลซิตินสำหรับเด็ก: ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งาน



เลซิตินเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ไขมันเชิงซ้อน ฟอสฟอรัส โคลีน พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกาย
1/2 ตับ 1/3 ของสมองและ 1/5 ของเนื้อเยื่อประสาท สารนี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องและสมบูรณ์ของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต

เลซิตินเป็นอิมัลซิไฟเออร์ที่มีฟอสโฟลิปิด มันทำให้ปกติ, เสริมสร้างระบบประสาท, มีผลดีต่อองค์ประกอบทางเคมีของเลือด, การดูดซึมของวิตามิน, และการรักษาระดับคอเลสเตอรอลปกติ. นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบสืบพันธุ์ เป็นสารที่ขาดไม่ได้สำหรับสมอง ตับ เยื่อหุ้มเซลล์

ร่างกายสามารถผลิตเลซิตินได้เอง แต่ส่วนใหญ่มาจากอาหารที่มาจากพืชและสัตว์ อุดมไปด้วยฟอสโฟลิปิดและกรดอะมิโน ได้แก่ ไข่แดง ข้าวสาลีงอก น้ำมันดอกทานตะวันและถั่วเหลือง คาเวียร์ น้ำมันปลา เลซิตินยังพบได้ในถั่ว ลูกเกด มะกอก คอทเทจชีสที่มีไขมันและเนย เช่นเดียวกับเนื้อวัวและครีมเปรี้ยว

วิธีสังเกตอาการขาดเลซิตินในร่างกาย

1. ระฆังแรกเกี่ยวกับการขาดเลซิตินในร่างกายของเด็กคือความผิดปกติของระบบประสาท อารมณ์ของเด็กเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาความสนใจลดลงรบกวนการนอนหลับ

2. ด้วยการบริโภคสารนี้ไม่เพียงพอจะสังเกตเห็นการแพ้อาหารที่มีไขมัน, ท้องอืด, ท้องอืด, ความผิดปกติของอุจจาระ, ความผิดปกติของตับและไต

3. บ่อยครั้งที่เด็กเริ่มบ่นเรื่องปวดหัวและปวดข้อ

4. การขาดเลซิตินมาพร้อมกับความดันที่เพิ่มขึ้นและการเสื่อมสภาพทั่วไปของร่างกาย และโรคที่มีอยู่สามารถดำเนินไปได้

5. ภูมิคุ้มกันลดลงซึ่งนำไปสู่โรคหวัดบ่อยๆ

6. ในเด็กอายุต่ำกว่าสามปีมีการละเมิดคำพูดการพัฒนาจิต

7. หากเด็กไปโรงเรียน ประสิทธิภาพการทำงาน ความจำเสื่อม ความกังวลใจและความเหนื่อยล้าจะลดลง

8. เด็กที่ขาดเลซิตินพบว่าเป็นการยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในสภาพชีวิตปกติของพวกเขา (เช่น พวกเขาไปโรงเรียนอนุบาล ไปโรงเรียนเป็นครั้งแรก)

1. สำหรับการก่อตัวของระบบประสาท ทารกจะได้รับเลซิตินในปริมาณที่จำเป็นพร้อมกับนมแม่ อย่างไรก็ตามหากสารไม่เพียงพอควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ เขาจะบอกคุณถึงวิธีที่ดีที่สุดในการชดเชยข้อบกพร่องนี้

2. ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือปริมาณเลซิตินที่ได้รับในปีแรกของชีวิตเด็กเป็นตัวกำหนดความสามารถทางปัญญาของเขา เนื่องจากการบริโภคฟอสโฟลิปิดที่เพียงพอและส่วนประกอบอื่น ๆ ของสารปริมาณของหน่วยความจำและความต้านทานของเซลล์สมองต่ออิทธิพลของปัจจัยลบและการแก่ชราเพิ่มขึ้น

3. อิมัลซิไฟเออร์ช่วยเพิ่มความสามารถทางจิตของทารกแม้หลังจากผ่านไปหนึ่งปี พวกเขาเรียนรู้เร็วขึ้น จดจำข้อมูลใหม่ได้ดีขึ้น เริ่มพูด อ่าน นับเร็วขึ้น

4. ฟอสโฟลิปิดช่วยรักษาสุขภาพปอดโดยส่งผลโดยตรงต่อการแลกเปลี่ยนก๊าซในร่างกายและออกซิเจนในเลือด อิมัลซิไฟเออร์นี้ช่วยในเรื่องโรคระบบทางเดินหายใจ (หลอดลมอักเสบ ปอดบวม วัณโรค)

5. เลซิตินใช้สำหรับการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันได้ถูกต้องสำหรับเด็ก: D, A, K, E ซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุน และอื่นๆ ที่เกิดจากการขาดสารเหล่านี้

6. เนื่องจากเลซิตินเป็นส่วนประกอบหลักของตับ แพทย์ของเขาจึงกำหนดให้ต่อสู้กับโรคของอวัยวะนี้ (เช่น ตับอักเสบ โรคอ้วน ภาวะมึนเมา เซโรซีส เป็นต้น)

7. การมีอิมัลซิไฟเออร์ในปริมาณที่เพียงพอในร่างกายช่วยให้เด็กรับมือกับความเครียดและประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ง่ายขึ้น ค้นหาว่าเลซิตินถูกนำเสนอในกลุ่มของสารเชิงซ้อนที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ

8. เด็กนักเรียนเพียงแค่ต้องการสารนี้สำหรับกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจตามปกติ เพื่อปรับปรุงผลการเรียน

เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะได้รับเลซิตินในปริมาณที่เพียงพอ อิมัลซิไฟเออร์นี้มีคุณสมบัติเฉพาะตัวและสำคัญต่อร่างกาย ซึ่งขึ้นอยู่กับพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของทารก ตลอดจนภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง


จัดทำโดย Natalia Bilyk

ทางเลือกของบรรณาธิการ
บ่อยครั้งที่คุณสามารถพบผู้หญิงที่มีเครื่องประดับบนหัวของเธอในรูปแบบของหูแมว ช่วยเพิ่มภาพลักษณ์ความน่ารัก แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้...

โย่โฮ่โฮ่! สวัสดีทุกคน! บล็อก ShkolaLa ยังคงผลักดันแนวคิดในการจัดงานวันเกิดของเด็กให้คนทั่วไปฟัง! เรามีแล้ว...

จากช่วงเวลาที่ซื้อแว่นขยาย นักวิจัยรุ่นเยาว์และผู้ปกครองต้องเผชิญกับงานยาก ซึ่งเหมาะสำหรับพวกเขา ...

หากคุณไม่ปฏิบัติตามท่าทางที่ถูกต้องสิ่งนี้คุกคามด้วยภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้: ปวดหลังส่วนล่าง osteochondrosis และ scoliosis ...
ผักที่ชื่นชอบอร่อยและดีต่อสุขภาพคุณแม่พยายามรวมไว้ในอาหารเด็กโดยถามคำถามเกี่ยวกับอายุของเด็กและ ...
คุณสามารถมอบรูปลักษณ์และสไตล์ใหม่ให้กับนาฬิกาที่ซื้อบน www.best-time.biz ด้วยวิธีที่ค่อนข้างง่ายและราคาไม่แพง - เปลี่ยนสายรัด! ที่...
คุณต้องการซื้อชุดเลโก้ชุดแรกของลูก แต่ไม่รู้จะเลือกชุดไหนดี? สถานการณ์มีความชัดเจนและคุ้นเคย: ถ้าคุณไปที่ ...
ลายจุดบนเสื้อคลุมของคุณยายหรือบน sundress ฤดูร้อนของแม่ของเธอนั้นหลายคนจำได้ตั้งแต่วัยเด็ก ลวดลายบนเสื้อผ้านี้จะไม่มีวันตกยุค - มัน ...
แปรงอะคริลิกนั้นแตกต่างกัน แปรงไนลอนที่ดีที่สุดได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว แต่ไม่เหมาะสำหรับทุกประเภท ...