พ่นบ่อยไหม? วิธีรักษาอาการท้องอืด

อาการท้องอืดร่วมกับท้องอืดและจุกเสียดมักมาพร้อมกับโรคทางเดินอาหาร โดยพื้นฐานแล้วการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้นจากการย่อยอาหารบกพร่อง ในกรณีนี้ยาอาหารที่เหมาะสมและการเยียวยาพื้นบ้านช่วยในการรับมือ บางครั้งอาการเหล่านี้บ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งต้องได้รับการผ่าตัดทันที

สาเหตุมีความหลากหลายมาก การก่อตัวของก๊าซเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องระหว่างการย่อยอาหาร กระบวนการนี้เปิดใช้งานโดยการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง ก๊าซถูกดูดซึมบางส่วนในลำไส้ส่วนที่เหลือจะถูกขับออกจากร่างกายทางทวารหนัก บางครั้งสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลบางประการ

ถ้าแก๊สไม่ออกมา มันจะสะสมในลำไส้ ทำให้ผนังแตกและทำให้อาหารไม่เคลื่อนที่ ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการจุกเสียด ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงมากจนคนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างแท้จริง หลังจากก๊าซผ่านไป ความโล่งใจก็มา

1. โรคบางอย่างของระบบย่อยอาหารทำให้เกิดอาการท้องอืด:

• โรคอักเสบของระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ, ลำไส้อักเสบ, ลำไส้ใหญ่)
• โรคประจำตัว (ลำไส้ตีบ, แพ้กลูเตนหรือน้ำตาลกลูโคส - กาแลคโตส)
• การบีบตัวลดลง
• โรคติดเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้
• Dysbacteriosis (การละเมิดจุลินทรีย์ในลำไส้)
• การผลิตเอนไซม์ไม่เพียงพอ

2. ในผู้ใหญ่ท้องจะบวมหากไม่มีกิจกรรมทางกาย ด้วยเหตุผลเดียวกัน ผู้ป่วยที่ติดเตียงและผู้ที่ทำงานประจำต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืด ในบางกรณี อาการท้องอืดเกิดจากการกลืนอากาศขณะสูบบุหรี่

3. ความเครียดบ่อยครั้งทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลงขัดขวางกระบวนการขับถ่ายและการดูดซึมของก๊าซ สถานการณ์นี้กระตุ้นโดยการปล่อยสารอะดรีนาลีนในระหว่างการกระแทกทางประสาท ทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือดที่เลี้ยงลำไส้

4. ทารกมีอาการท้องอืดเนื่องจากขาดสารอาหารโดยมารดาที่ให้นมบุตร บางครั้งอาการท้องอืดเกิดจากอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัยของเด็กที่นำมารับประทาน ในเด็กที่กินขวดนม ท้องจะพองเนื่องจากขาดเอนไซม์ย่อยอาหารและเลือกส่วนผสมที่ไม่เหมาะสม

5. อาการท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นซึ่งช่วยลดการบีบตัวของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ลำไส้ยังถูกบีบโดยมดลูกที่ขยายใหญ่อย่างต่อเนื่องและทำให้อุจจาระผ่านได้ยากซึ่งป้องกันการปล่อยก๊าซออกสู่ภายนอก

6. ในผู้หญิงอาการท้องอืดเกิดจากพยาธิสภาพทางนรีเวช (การตั้งครรภ์นอกมดลูก, เนื้องอกในมดลูก) การปรากฏตัวของเนื้องอกในช่องท้อง การยึดเกาะ หรือสิ่งกีดขวางในลำไส้สามารถรบกวนทางเดินของก๊าซ สิ่งเหล่านี้เป็นความเจ็บป่วยที่เป็นอันตรายซึ่งต้องได้รับการแทรกแซงจากศัลยแพทย์

7. บ่อยที่สุดท้องบวมในผู้ใหญ่และเด็กที่มีการละเมิดจุลินทรีย์ - dysbacteriosis มันพัฒนากับพื้นหลังของพิษ, โรคติดเชื้อหรือลำไส้อักเสบซึ่งนำไปสู่ความตายจำนวนมากของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่รับผิดชอบในการย่อยอาหาร อาหารไม่สามารถย่อยได้ตามปกติ สิ่งนี้สร้างเงื่อนไขสำหรับการเกิดกระบวนการหมักและเน่าเสียที่เกิดขึ้นกับการปล่อยก๊าซอย่างเข้มข้น Dysbacteriosis ในกรณีส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับอาการท้องร่วง

8. การก่อตัวของก๊าซในทารกบ่อยกว่าผู้ใหญ่ทำให้เกิดอาการจุกเสียด เด็กเล็กไม่สามารถผลักดันอย่างมีสติช่วยให้ปล่อยก๊าซได้ เขาต้องช่วยโดยสอดท่อพิเศษเข้าไปในทวารหนัก อนุญาตให้ทำการนวดเบา ๆ ของช่องท้อง

9. บางคนสงสัยว่า: "ทำไมท้องถึงบวมตลอดเวลาโดยไม่มีโรค?". ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้อาหารจำนวนมากที่ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น ในผู้ใหญ่ นมสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาดังกล่าวได้ ในกรณีนี้ อาการท้องอืดจะมาพร้อมกับอาการท้องร่วงหรือท้องผูก

10. หากอาการบวมหลังรับประทานอาหารก็เพียงพอที่จะค้นหาว่าอาหารใดทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้และแยกออกจากอาหาร มันคุ้มค่าที่จะเลิกนิสัยการพูดขณะรับประทานอาหาร สิ่งนี้นำไปสู่การกลืนอากาศซึ่งจะเป็นการเพิ่มปริมาณก๊าซในลำไส้

จะทำอย่างไรถ้าท้องบวมบ่อย?

มีหลายวิธีในการกำจัดอาการท้องอืด นอกจากยาเม็ดแล้วยังมีการเยียวยาพื้นบ้านอีกมากมายที่ช่วยลดการก่อตัวของก๊าซ การรับประทานอาหารที่เหมาะสมยังช่วยจัดการกับปัญหาได้อีกด้วย แน่นอนว่าถ้าสาเหตุของอาการท้องอืดเป็นหนึ่งในโรคที่มีส่วนทำให้การผลิตมากเกินไปหรือขัดขวางการปล่อยก๊าซ ก็จะต้องรักษาให้หายก่อน สัญญาณของพยาธิสภาพของทางเดินอาหารคือมีอาการท้องร่วงหรือท้องผูก, คลื่นไส้, อาเจียน, เคลือบสีขาวบนลิ้น เมื่อสังเกตเห็นอาการดังกล่าวในตัวคุณเองคุณต้องติดต่อแพทย์ระบบทางเดินอาหารและวินิจฉัยโรคที่กระตุ้นให้ท้องอืด

1. ยาเม็ด Espumezan หรือ Kolkida ช่วยลดปริมาณก๊าซในลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว ยาเหล่านี้จะยุบฟองโฟมในลำไส้ เป็นผลให้ปริมาณก๊าซลดลงและบรรเทาเกิดขึ้น

2. เพื่อบรรเทาอาการปวดในอาการจุกเสียดใช้ antispasmodics ในลำไส้ (Papaverine และ No-shpu, Iberogast, Spasmol, Plantex) สำหรับเด็กทารก แทนที่จะใช้ยาเม็ด คุณสามารถใส่ผ้าอ้อมอุ่นๆ ไว้บนท้องได้

3. หากอาการบวมเกิดขึ้นกับพื้นหลังของอาการท้องร่วงจะมีการกำหนด enterosorbents พวกมันดูดซับสารพิษและก๊าซและกำจัดออกจากร่างกาย เพื่อให้ท้องไม่บวมอันเป็นผลมาจากอาการท้องร่วงให้ทานถ่านกัมมันต์หลายเม็ดหรือยาแผนปัจจุบันอย่างใดอย่างหนึ่ง (Polysorb, Smecta, Polyphepan, Enterosgel, Filtrum)

4. ใช้รักษาอาการท้องร่วงในผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 3 ปี Smecta สามารถใช้ได้ตั้งแต่แรกเกิด ยานี้ไม่ถูกดูดซึมโดยผนังลำไส้และถูกขับออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว

5. โรคท้องร่วงและการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นที่เกิดจากการขาดเอนไซม์จะถูกกำจัดด้วยความช่วยเหลือของยาที่ส่งเสริมการสลายไขมันและเส้นใยพืช เหล่านี้รวมถึง: Creon, Pancreatin, Festal, Mezim, Enzistal ยาเหล่านี้ทำมาจากสารสกัดจากตับอ่อนและน้ำดี พวกเขาปรับปรุงการย่อยอาหารอย่างมาก

6. ยาแก้ท้องอืดที่มีประสิทธิภาพคือโปรไบโอติก พวกเขามีแบคทีเรียที่มีชีวิตของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์และสารที่ช่วยให้กิจกรรมที่สำคัญของพวกเขา ยาเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ แต่เนื่องจากจุลชีพของผู้ใหญ่และเด็กมีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน จะดีกว่าถ้าแพทย์เลือกพวกเขา

7. มีโปรไบโอติกบริสุทธิ์ (หนึ่งหรือสององค์ประกอบ) นี่คือดูฟาลัค แลคทูซาน นอร์เมซ ยารุ่นล่าสุด ได้แก่ ยาแบบ dual-action ประกอบด้วยแบคทีเรียที่มีชีวิตสารดูดซับ ตัวแทนของกลุ่มนี้คือ Laktofiltrum, Maksilak

8. หากมีอาการท้องอืดร่วมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนนอกเหนือจากอาการท้องร่วง คุณสามารถใช้ยาเม็ด Motilium หรือ Passagix พวกเขาอยู่ในตัวแทน prokinetic เร่งการปลดปล่อยก๊าซเนื่องจากการบีบตัวที่เพิ่มขึ้นและมีผล antiemetic

9. ผู้ที่มีอาการท้องอืดต้องเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยขึ้นและออกกำลังกายในตอนเช้า การออกกำลังกาย (วิ่ง ว่ายน้ำ เต้นรำ) ช่วยเพิ่มการบีบตัวของกล้ามเนื้อและป้องกันอาการท้องผูกได้ดี

จะทำอย่างไรถ้าคุณทุกข์ทรมานจากก๊าซ ท้องร่วง หรือท้องผูก แพทย์จะช่วยตัดสินใจ เขาจะกำหนดสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายและสั่งยาและอาหารเพื่อขจัดปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์

การทำไดเอท

สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหารซึ่งเป็นสาเหตุของการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น การรักษาเริ่มต้นด้วยการปรับอาหารและการควบคุมอาหาร ขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดขึ้น (ท้องร่วงหรือท้องผูก) กำหนดอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง ก่อนอื่นห้ามอาหารทอดรมควันเค็มและเผ็ด จำกัดหรือกำจัดอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด

ท้องบวมจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้

• ดิบและกะหล่ำปลีดอง;
• ขนมปังดำ
• ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว;
• ขนมอบหวาน
• นม;
• เครื่องดื่มอัดลม (kvass, เบียร์);
• ผักและผลไม้สด (องุ่น, แอปเปิ้ล, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, มะเขือเทศ, ลูกแพร์, ลูกพลัม, มะยม);
• เห็ด.

ลดส่วนและช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหาร อาหารต้องผ่านการอบร้อน (ต้ม ตุ๋น นึ่ง) ในกรณีที่ไม่มีอาการท้องร่วงเครื่องดื่มนมเปรี้ยว (kefir, นมอบหมัก, โยเกิร์ต) จะถูกนำเข้าสู่อาหาร นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีในการปรับปรุงการย่อยอาหาร ผลิตภัณฑ์จากนมมีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จำนวนมากที่ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ

หากท้องบวม มีอาการปวดเด่นชัด และไม่มียาใดที่ช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงลำไส้อุดตันหรือโรคอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการผ่าตัดทันที