Prečo je spoločenský tanec pre dievčatá taký dôležitý? Spoločenský tanec pre dievčatá Spoločenský tanec pre dievčatá.

Ako môže byť tanec pre dievčatá užitočný? Len s ich pomocou sa rozvíja správne držanie tela, v pohyboch sa objavuje ľahkosť a pôvab, telo sa stáva silným, pružným a krásnym.

Áno, fitness pomáha aj spevniť postavu a je dobrou prevenciou skoliózy, ale keď dievčatá tancujú, pretvarujú sa, nielen fyzicky, pretože ženskosť je niečo, čo vychádza zvnútra. Vo fitness nič také neexistuje. Tanečnicu spoznáte okamžite – podľa kráľovského držania tela, osobitej krásy každého pohybu, sebavedomia a zvláštnej dôstojnosti v pohľade. Moderný tanec pre dievčatá je najlepším riešením pre harmonický rozvoj, fyzický a morálny. A ak sa dievčatá venujú tancu - ľudovému, spoločenskému, orientálnemu alebo modernému, v budúcnosti nebudú mať problémy so sebaúctou a vzhľadom.

Prečo by ste mali poslať svoje dieťa tancovať?

Tanec pre deti, pre dievčatá, je vždy užitočný. Existuje veľa dôvodov:

• Akýkoľvek tanec pre začínajúce dievča vyžaduje plasticitu, flexibilitu, dobrú koordináciu pohybov a svalovú silu.
• To je harmonický fyzický vývoj a dobré zdravie.
• Ide o zlepšenie sociálnych zručností, prácu v tíme, rozšírenie okruhu priateľov, pretože tanec je skupina dievčat, ktoré spolu komunikujú, učia sa spolu tancovať a navzájom sa ovplyvňujú.
• Zvyšovanie sebavedomia, pestovanie ženskosti.

Kde učia tancovať dievčatá?

V Moskve je veľa tanečných škôl, kde sa vyučuje tanec pre dievčatá, kurzy sa vedú od najútlejšieho veku. Je však dôležité nájsť školu, kde tanečné hodiny pre dievčatá vyučujú kompetentní choreografi, ktorí poznajú zvláštnosti detskej fyziológie a psychológie a ktorí choreografujú detské tance pre dievčatá s prihliadnutím na ich schopnosti. Práca s deťmi je vždy náročná. Môžete samozrejme začať cvičiť aj sami, ak nájdete video lekcie tanca pre dievča, výsledok bude pomalý a nie taký efektívny. Tanec pre dievčatá sa musíte naučiť pod vedením choreografa, pretože každý tanečný pohyb pre dievčatá sa zdá byť jednoduchý.

Každý sníva o tom, že jeho deti vyrastú krásne a zdravé. Tanečné cvičenie je ideálne pre harmonický rozvoj dieťaťa. Malé princezné sa od detstva učia byť ženské, nežné a krásne. Hodiny spoločenských tancov pre dievčatá túto úlohu výborne zvládajú. Z dievčat vyrastajú krásne dievčatá a ženy.

Schopnosť krásne sa obliekať, správať sa správne, komunikovať s rovesníkmi - to všetko sa vyučuje na hodinách spoločenských tancov pre dievčatá začiatočníkov. Rovný chrbát a pôvab to robia dievčatá a ženy. Učenie neprebieha v nejakej uzavretej uzavretej miestnosti, kde sa dievčatá jednoducho naučia nejaké figúry a jednoducho ich zopakujú. Kurzy prebiehajú vo veľkých svetlých tanečných sálach, kde trénujú iní. Všetci sú si navzájom na dohľad.

Chalani sa stretávajú, komunikujú, spája ich spoločná vec - tanec a hudba, skvelá nálada, krásne oblečenie a pozitívne emócie. Výhody spoločenských tancov pre dievčatá sú nepopierateľné. Každé gesto budúcej ženy, každý krok všetkého hovorí o množstve vykonanej práce. Má krásnu chôdzu a držanie tela.

Detská tanečná škola vám umožňuje rozvíjať kompetentný vkus v obliekaní a komunikácii s ľuďmi okolo vás. Keďže spoločenský tanec je šport, precvičuje sa tu celé telo a svalový tonus. V dôsledku toho získame krásnu postavu a ženské formy, to je veľmi dôležité.

Latinskoamerické tance pre dievčatá pomáhajú zbaviť sa hanblivosti. A aj tie najzložitejšie sa otvárajú ako kvety. Športové spoločenské tance ich nútia neustále komunikovať s chlapcami, čo je pre správny rozvoj osobnosti veľmi dôležité. Komunikácia prebieha nielen verbálne, ale aj prostredníctvom pohybu. Od detstva sa dievčatá učia byť dámami a chlapci gentlemanmi. To všetko je položené v detstve a následne človek vyrastá harmonicky vyvinutý, schopný primerane hodnotiť prostredie a ľudí okolo seba.

Športové spoločenské tance sú dnes jedným z najpopulárnejších športov. Ich popularita sa vysvetľuje tým, že sú športom a umením zároveň. Svojou krásou si podmaňujú srdcia mnohých divákov.

Tento smer zahŕňa tanec v pároch, ale pre deti, dievčatá aj chlapcov, v počiatočnom štádiu vývoja existuje možnosť „Sólo“, keď dieťa tancuje samo. Program vyučovacích hodín 1. ročníka je zostavený tak, že v druhom polroku na želanie rodičov a odporúčanie trénera môže dieťa nastúpiť do turnaja. Základom programu pre pokračujúcich tanečníkov a športovcov sú oficiálne pravidlá RTS v závislosti od úrovne tanca.

​

Spoločenský tanec pre deti zahŕňa:

Latinskoamerické tance (latinské) - cha-cha, samba, rumba, paso doble, jive.

Európsky program (štandard) je pomalý valčík, tango, viedenský valčík, pomalý foxtrot, quickstep.

​ ​

V našom štúdiu sú organizované aj pre tanečníkovdoplnkové triedy:

skupina klasickej choreografie pre lepší rozvoj tela, flexibilitu a plasticitu (od 1. ročníka).

mesačné majstrovské kurzy v rôznych oblastiach s cieľom odhaliť emocionalitu, umenie, získať sebavedomie na javisku a oveľa viac.

pravidelné športové sústredenia.

​

Stále sa neviete rozhodnúť, čo so svojím milovaným bábätkom? Športové oddiely, literárne kluby, divadelné ateliéry, umelecké školy – výber aktivít je obrovský.

Spoločenské a športové tance určite stoja za vyskúšanie! Elegancia krokov a uhrančivá hudba prilákali nejednu generáciu mladých tanečníkov. Prečo sa nevenovať tomuto nádhernému športu pre svoje dieťa?

Zdravotné benefity tanca

Šport a spoločenský tanec je nielen mimoriadne krásna záľuba, ale aj veľmi zdravá záľuba. Tanečné kurzy:

• Posilňuje krvné cievy a svaly;
• zvyšuje fyzickú odolnosť dieťaťa;
• Zlepšuje držanie tela;
• Odstráňte svalové napätie;
• Zlepšuje fungovanie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému;
• Učia dieťa byť pokojné v prípade neúspechov a prehier a byť odolnejšie voči stresu.

K čomu vedie vášeň pre tanec?

Fyzické zdravie však zďaleka nie je jediným dôvodom, prečo by ste mali dieťa prihlásiť do tanečnej školy. Spoločenské a športové tance ovplyvňujú mnohé oblasti vývoja detí. Oni:

• Trénuje motoriku a koordináciu pohybov.
• Rozvíjajú sluch pre hudbu, zmysel pre rytmus a estetický vkus.
• Zlepšiť morálne a etické vlastnosti.
• Učia sa žiť v spoločnosti a komunikovať s inými ľuďmi.
• Vytvárajú krásnu chôdzu.
• Odhaľuje tvorivé schopnosti dieťaťa.
• Robia deti aktívnejšími, zbieranejšími a disciplinovanejšími.
• Učia sa ovládať svoje telo.
• Premieňajú svoj vzhľad - deti zdobia iskru v očiach, úsmev na tvári a spevnenú postavu.
• Rozvíja inteligenciu a zvedavosť.
• Orientovať dieťa na dosiahnutie cieľov.
• Pomáhajú zbaviť sa mnohých strachov, komplexov a pochybností o sebe, ako aj zvyšovať sebavedomie. Tanec zmení aj tých najplachejších a najintrovertnejších chlapov!

Máte záujem? Potom si prečítajte, kde musíte začať tancovať.

Kedy by sa malo začať vyučovanie?

Po prijatí rozhodnutia sú rodičia postavení pred nasledujúcu otázku: "V akom veku je najlepšie poslať svoje dieťa do choreografického štúdia?" Podľa odborníkov je najlepšie to urobiť vo veku 6-7 rokov. Všetko však závisí od individuálnych vlastností vášho dieťaťa.

Na jednej strane deti, ktoré začali tancovať skoro (vo veku 3-5 rokov), majú oveľa väčšiu šancu uspieť. Na druhej strane deti, ktoré ešte nedovŕšili 6-7 rokov, sa rýchlo unavia, majú slabo rozvinutú koordináciu pohybov a nedokážu sa sústrediť na jednu vec. A stále je pre nich ťažké správne vnímať všetky požiadavky trénera.

Ak stále chcete vziať svoje dieťa na tanec vo veku 3-4 rokov, odpovedzte na nasledujúce otázky:

1. Bude dieťa schopné porozumieť príkazom trénera a riadiť sa nimi?
2. Dokáže koordinovať pohyby a sústrediť pozornosť?
3. Dokáže vydržať pohybovú aktivitu, alebo trávi čas väčšinou pasívne?
4. Chce sa dieťa venovať tancu?
5. Má dobrú pamäť a sluch pre hudbu?

Ak ste odpovedali „áno“ na 3-4 otázky, pokojne zoberte svoje dieťa do tanečnej sekcie. V opačnom prípade si vezmite čas, s najväčšou pravdepodobnosťou na to ešte nie je pripravený.

Oblečenie, obuv a iné... výdavky

Spoločenské a športové tance sú jedným z najdrahších športov. Okrem platenia za kurzy budete potrebovať:

• Obuv a kostýmy na vystúpenia;
  • Minimálne 2 páry tréningovej obuvi (topánky alebo topánky). Mali by byť ľahké, pohodlné a prirodzené;
  • Minimálne 2 obleky na tréning. Chlapci cvičia v nohaviciach a košeliach alebo tričkách z elastickej látky. Dievčatá nosia voľnú krátku sukňu a top alebo blúzku, ktorá sa hodí k ich postave.

Koncertné oblečenie bude potrebné vyrobiť na objednávku, ale oblečenie na cvičenie sa zvyčajne kupuje v špecializovaných predajniach.

Budete musieť zaplatiť aj cestu do miesta konania súťaží a súťaží, ubytovanie a stravu (pre vás a vaše dieťa) a v prípade potreby aj individuálne hodiny.

Pred začatím vyučovania premýšľajte o tom, či to dokážete. Ak máte pocit, že to nezvládnete, vyberte pre svoje dieťa cenovo výhodnejšiu možnosť, aby ste ho v budúcnosti ochránili pred slzami a sklamaním.

Výber školy a učiteľa

Pri výbere tanečnej sekcie uprednostnite tie, ktoré sú najbližšie k vášmu bydlisku. Dlhé cesty unavia vás aj vaše dieťa. Okrem toho si po škole bude musieť oddýchnuť, najesť sa a prezliecť sa.

Mali by ste tiež venovať pozornosť Rozvrh hodín(malo by to byť pre dieťa pohodlné) a veková skupina(najlepšie by bolo študovať s rovesníkmi). Zistite, či sú nejaké špeciálne požiadavky na vzhľad (oblečenie, obuv, účes).

Uveďte náklady na triedy- nižšie ceny sú zvyčajne v tých školách, ktoré sa nedávno otvorili alebo sa nachádzajú v menej prestížnych oblastiach.

Treba to zistiť meno a priezvisko trénera, jeho status- prax, vek, či má pedagogické vzdelanie a diplom z Ústavu telesnej výchovy, koľko rokov pôsobí na tejto škole a pod.

Opýtať školský stav- do akej organizácie patrí, kto sú jej absolventi, či študenti preberajú ceny v súťažiach, koľko rokov tu študujú.

Porovnaním všetkých odtieňov si určite vyberiete najvhodnejšiu sekciu, štúdio alebo tanečnú školu.

Dúfajme, že vášeň pre tanec prinesie vášmu dieťaťu veľa dojmov a pozitívnych emócií. A ktovie, možno z malého tanečníka raz vyrastie svetoznáma hviezda!

Náš článok bude hovoriť o výhodách a nevýhodách spoločenského tanca pre deti, psychologickom aspekte, nákladoch na kurzy a zdravotných kontraindikáciách.

V minulosti bol spoločenský tanec považovaný za ušľachtilú zábavu a ukazovateľ vycibreného vkusu. Dnes je tanec nemenej populárny. Rodičia posielajú svoje deti do tanečných štúdií z rôznych dôvodov. Niektorí chcú vidieť svoje dieťa na pódiu medzinárodných súťaží, iní sa takýmto spôsobom starajú o zdravie svojho dieťaťa.

Pediatri na celom svete tvrdia, že mierny tanec je prospešný pre telesný rozvoj: správne sa formuje držanie tela, rozvíja sa koordinácia a jemná motorika. Okrem toho je tanec menej nebezpečný ako niektoré športy. A výskumy v oblasti psychológie ukazujú, že deti, ktoré tancujú, sú oveľa aktívnejšie a veselšie ako ich „netancujúci“ rovesníci.

Od akého veku

Niektoré tanečné štúdiá prihlasujú deti do skupín vo veku od 3 do 4 rokov. Časť tohto skorého začiatku je spôsobená sledovaním cieľov.

Ak je cieľom súťažiť v súťažiach a získať trofeje, potom sa berú do úvahy tieto faktory: deti od 5 rokov sa môžu zúčastniť a na dobrý výkon potrebujú aspoň rok prípravy. Okrem toho sa verí, že čím skôr dieťa začne tancovať, tým viac príležitostí bude mať na odhalenie svojho potenciálu. Je potrebné mať na pamäti, že pred demonštračnými predstaveniami bude tréning intenzívnejší a hodiny sa budú konať častejšie, takže musíte vypočítať fyzickú pripravenosť dieťaťa, jeho výkon a všeobecnú vytrvalosť.

Ak rodičia posielajú svoje deti tancovať nie preto, aby dostali ocenenia, ale majú obavy o upevnenie ich zdravia a rozvoj estetického vkusu, môžu ich poslať tancovať v akomkoľvek veku, ak má dieťa túžbu.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že skorší začiatok vyučovania môže dieťaťu uškodiť a okrem toho vo veku 3-4 rokov nie všetky deti ľahko uchovajú tanečné pohyby. Je lepšie, ak majú hodiny pre najmenších formu hry. Pre maximálny úžitok z tréningu je potrebná dostatočne vyvinutá vytrvalosť, preto sa za optimálny vek na nácvik športového tanca považuje 6 - 7 rokov.

Lekárske kontraindikácie

Spoločenské tance môžu cvičiť takmer všetky deti, ktoré nemajú úrazy, exacerbácie chronických a prechladnutí, ako aj poruchy kardiovaskulárneho, dýchacieho systému a pohybového aparátu. To je dôležité, pretože počas tréningu zaťaženie dopadá na tieto oblasti tela.

Chlapci a dievčatá

Verí sa, že tanec, aj napriek niekedy poriadnej fyzickej aktivite, nie je práve mužský šport. Práve tanec však pomôže vychovať gentlemana, ktorý sa vďaka partnerskému tancu v budúcnosti ľahko dorozumie s opačným pohlavím.

Pre zasnené dievčatá je spoločenský tanec dokonalým prostredím. Vírivé páry, rytmická hudba, krásne outfity – to všetko vám pomôže rozvinúť jemný vkus a cítiť sa ako mladá dáma.

klady

Spoločenský tanec je spojením umenia a športu. Dieťa sa učí pracovať na výsledkoch a získava dobrú fyzickú kondíciu na dlhé roky.

Vďaka spoločenskému tancu si dieťa rozvíja správne držanie tela, zlepšuje činnosť kardiovaskulárneho a dýchacieho systému, posilňuje svalstvo, zlepšuje imunitu. Dieťa sa učí vnímať hudbu, rozvíja sa jeho sluch, koordinácia pohybov a plasticita. Tanec je menej nebezpečný ako niektoré športy. Zlepšuje sa výkonnosť a vytrvalosť dieťaťa pri fyzickej aktivite.

Z mladých tanečníkov vyrastajú sebavedomí ľudia. Tanec vám pomôže zbaviť sa komplexov a relaxovať. Deti zapojené do choreografie od detstva rozvíjajú vôľu, vytrvalosť, učia sa plniť zadané úlohy a tiež sa stávajú aktívnymi a sebaorganizovanými. Tanec je disciplína. Dosiahnutie viditeľného výsledku vo vás vyvolá radosť zo svojho úspechu a budete na seba hrdí.

Dieťa sa učí kompetentne organizovať svoj čas - chodiť do školy a trénovať produktívne. Účasť na súťažiach robí deti odolné voči stresu, učí ich správne sa vyrovnávať s neúspechmi a stanovovať si nové ciele. A párový tanec rozvíja kultúru medziľudskej komunikácie.

Mínusy

• Pri športovom tanci hrozí nebezpečenstvo úrazu pri nešťastnom páde alebo pohybe. Počas súťaží, keď na parkete tancuje veľké množstvo párov, môže dôjsť k stretom. Stáva sa to u menej skúsených tanečníkov, ktorí sa ešte nenaučili dostatočne ovládať situáciu.
• Ďalšia nevýhoda je psychologického charakteru. V tanečných skupinách, ako v každom športovom kolektíve, často vzniká atmosféra súťaživosti a závisti úspešnejších tanečníkov. Pre krehkú detskú psychiku je to skúška. Nie všetky deti sú od prírody bojovníci. Pre deti, ktoré sú jemné a nesnažia sa za každú cenu vyhrať, je ťažké byť v takomto prostredí.
• Ak sa športovému tancu venujete profesionálne, niekedy môžu nastať ťažkosti. Intenzívny tréning, najmä pred súťažami, si vyžaduje veľa času a úsilia.
• Nie každý chápe, ak chlapec tancuje. Niektorí ľudia vyjadrujú názor, že tanec je aktivita výlučne pre dievčatá. Na to sa treba pripraviť.
• Spoločenský tanec je drahá činnosť. Potrebujete pravidelne platiť za tréningy, zúčastňovať sa súťaží, kupovať alebo si nechať ušiť oblečenie a obuv na hodiny a vystúpenia.
• Časom sa môže tanečný pár rozpadnúť, partner môže prestať cvičiť a len ťažko ho nahradí. Navyše sa stáva, že chlapcov-partnerov je málo a dievča musí tancovať samo.

Koľko stoja triedy?

Športové spoločenské tance nie sú lacným pôžitkom. Za školenie musíte zaplatiť. To je približne 2 000 - 5 000 rubľov mesačne, v závislosti od regiónu a trénera. Niekedy môžu byť potrebné individuálne lekcie. Za účasť v súťažiach musíte zaplatiť aj poplatok.

Na začiatok môže dieťa cvičiť v trikote a českých topánkach, ktoré nie sú drahé - od 500 rubľov, potom je potrebné zakúpiť tanečné šaty pre dievčatá, tanečné nohavice pre chlapcov a špeciálne topánky na spoločenské tance. Takéto vybavenie môže stáť v priemere 5 000 - 7 000 rubľov.

Niekedy môže byť potrebné fotografovanie alebo natáčanie videa. Tieto služby sa platia osobitne.

Ako si vybrať sekciu

V každom meste sú teraz detské športové skupiny spoločenských tancov. Choďte na skúšobné hodiny v rôznych štúdiách a požiadajte o účasť na školení. Venujte pozornosť predovšetkým trénerom, ich postoju k žiakom: venujú sa každému dieťaťu dostatočne, opravujú ho, radia. Je tiež dobré, ak má štúdio choreografickú alebo strečingovú časť, aby si dieťa rozvíjalo zručnosti, ktoré sa mu budú hodiť pri spoločenskom tanci.

1. Nájdite si dobrého trénera a nadviažte s ním kontakt. Pravidelne sa informujte o pokroku svojho dieťaťa, buďte informovaní o novinkách a pripravovaných udalostiach.
2. Podieľajte sa na vývoji dieťaťa, cvičte zložité prvky doma.
3. Buďte pripravení pracovať, nečakajte okamžité výsledky. Rozvíjajte nielen vôľu dieťaťa, ale aj svoju vlastnú.
4. Podporte svoje dieťa, pokojne reagujte na neúspechy, vytvorte priateľskú atmosféru.
5. Zaujímajte sa o tanec s ním.

Poďme si to zhrnúť

Nech už sú vaše ciele akékoľvek, pamätajte, že vaše dieťa by malo chodiť na tréning s nadšením. Bude skvelé, ak si okamžite rozviniete zmysel pre rytmus, sluch pre hudbu a umenie. Ale aj keď to tak nie je a máte len chuť tancovať, oplatí sa to vyskúšať. Dobrí učitelia z na prvý pohľad najneschopnejšieho dieťaťa „vytiahnu“ všetko, čo sa dá. Športový spoločenský tanec je vynikajúcim vzdelávacím opatrením, ktoré vás naučí prekonávať ťažkosti, ísť za svojimi cieľmi a zlepšiť svoje schopnosti.

Vážení čitatelia, ak vidíte chybu v našom článku, napíšte nám o nej v komentároch. Určite to opravíme. Ďakujem!