Svadhisthana chakra: funciones, signos de armonía y falta de armonía, formas de desarrollar el chakra sacro. Svadhisthana chakra – el centro de la sensualidad y la energía sexual

El chakra Swadhisthana es el centro de energía humano responsable de la esfera emocional de la vida y el instinto sexual. El trabajo de este chakra determina la capacidad de disfrutar de cualquier tipo de actividad.

La proyección de Svadhisthana es el área de la ingle, el área dos dedos debajo del ombligo. En el cuerpo humano, el chakra Svadhisthana determina el funcionamiento de los órganos y glándulas genitales. Cuando funciona armoniosamente, este centro le da a la persona sexualidad, atracción por el sexo opuesto, atractivo, magnetismo natural y encanto. En caso de violaciones, surge la inestabilidad emocional, un estado de ánimo destructivo, que llega a los extremos en relación con cualquier placer: ya sea hacia el rechazo total y el ascetismo o, por el contrario, hacia las relaciones promiscuas, una tendencia a satisfacer la sed o la vida en sólo el nombre de los placeres: hedonismo.

Palabras clave: emociones, sexualidad, alegría, magnetismo, carisma, sensualidad, sensibilidad, instinto sexual, reproducción, concepción, belleza y estética de las formas, el lado físico del amor.

Partidos:

• Color naranja;
• Anotado;
• Piedras: cornalina y ámbar;
• Día: lunes;
• Planeta: Luna;
• Elemento: agua;
• Sensación: gusto;
• Nivel: astral;
• Ubicación: zona pélvica;
• Órganos: sistema genitourinario.

Fuente de energía universal

Las vibraciones del chakra Swadhisthana son similares a la energía del agua, cuya esencia es el principio de la vida y la cualidad clave es la juventud. Por lo tanto, los propietarios de un centro sexual armonizado conservan durante mucho tiempo una piel fresca y elástica, una forma física tonificada y un alto potencial energético.

Es el chakra Svadhisthana el que es el acumulador de energía a partir del cual se produce su mayor redistribución en todas las demás esferas de la existencia humana. Es por esta razón que las enseñanzas espirituales y místicas llaman urgentemente a la moderación en las relaciones sexuales, para no desperdiciar recursos energéticos limitados únicamente en el placer. Sí, las relaciones sexuales son un proceso que consume energía, aunque también resulta tentador. Es por eso que muchas personas fijan su conciencia al nivel de este chakra, sin dejar reservas de energía para su posterior transformación en las esferas del desarrollo mental y espiritual.

• Chakra Svadhisthana desarrollado le da a la persona atractivo sexual, encanto, la capacidad de disfrutar de la vida, optimismo, sociabilidad, flexibilidad y gentileza.
• Con bajo desarrollo espiritual: la búsqueda del placer, la ociosidad, el hedonismo, la promiscuidad, la histeria, la incontinencia, la tendencia a los malos hábitos y la sed.
• Para bloqueos en el chakra Svadhisthana: intolerancia hacia el sexo opuesto, complejos en el ámbito sexual, esclavitud, incertidumbre, desaliento, actitud pesimista, falta de deseos e interés por la vida, depresión, enfermedades del sistema genitourinario, infertilidad.

Svadhisthana chakra: el centro de las emociones

Las emociones y sentimientos producidos por la conciencia tienen un impacto directo en el trabajo de Sadhisthana. Después de todo, este chakra está directamente conectado con el cuerpo astral del alma. La estancia frecuente en estados emocionales negativos deprime el trabajo de este centro, dando como resultado la formación de bloqueos y pinzamientos energéticos que dan lugar a desaliento, hipocondría y depresión.

Al ser el centro de las emociones, el chakra Svadhisthana representa el lugar más vulnerable en la estructura energética de cada ser humano. Después de todo, se sabe que la inestabilidad emocional no sólo conduce a tomar decisiones equivocadas y a actuar apresuradamente, sino que a menudo también se convierte en la causa de enfermedades y dolencias del cuerpo físico.

La técnica de la autoobservación ayudará a evitar esto último, durante el cual una persona debe controlar la presencia de sus propios programas negativos y resolverlos gradualmente:

• eliminando las causas;
• arrepentirse o perdonar;
• aceptarse a sí mismo y a los demás;
• aceptando el mundo.

Un programa negativo no se puede destruir, pero se puede transformar en uno positivo y creativo. En lugar de estar triste, puedes pensar en perspectivas de futuro; en lugar de resentimiento, piensa en el amor; y en lugar de fumar, bastará con el canto armónico. ¡Intentalo! ¡La sensación es increíble! 🙂

Chakra Svadhisthana para hombres y mujeres.

Las cualidades de las energías Svadhisthana, en su mayor parte, se correlacionan con características femeninas: suavidad, tersura, sensibilidad. El elemento agua, que controla este chakra, está directamente relacionado con la Luna, el planeta de las emociones, patrona de la maternidad y la feminidad.

Por supuesto, el hecho de que el chakra Svadhisthana pertenezca al arquetipo femenino no significa que este centro no se manifieste de ninguna manera en el cuerpo masculino. Los hombres también son capaces de experimentar emociones y mostrar bondad. Pero en el arquetipo masculino predominan energías más duras, destinadas a sobrevivir en las condiciones del despiadado mundo natural. Por tanto, la competencia y la búsqueda de cosas materiales es más fácil para los hombres. Después de todo, esto encaja plenamente con las tareas fundamentales de su género: garantizar la seguridad y la nutrición para ellos y sus familias.

Pero no sólo sobrevivir, sino también disfrutar de la vida al mismo tiempo: estos son impulsos que emanan de Svadhisthana, cuyas energías están más marchitas en la encarnación femenina. Por tanto, los hombres son más severos y ascéticos, las mujeres son más emocionales y adictas al placer. Aunque, por supuesto, hay excepciones como los hombres afeminados y las mujeres masculinas, una razón común para esto son las violaciones en el programa del sistema de chakras humanos.

Perturbaciones de Swadhisthana - chakras. Armonización

La disfunción de Svadhisthana conduce al desaliento y la pérdida de interés en el mundo que nos rodea, y la hiperactividad cultiva la sed que involucra a la persona en la búsqueda de placeres sensuales. En general, ambos son una cuestión del nivel de desarrollo espiritual y mental. Pero a continuación en el artículo se describen razones más específicas y específicas.

Las principales causas de los bloqueos en el chakra Svadhisthana:

• supresión de deseos naturales;
• no aceptación del sexo opuesto;
• culpa;
• renuencia a tener hijos;
• miedo a ser juzgado;
• baja autoestima;
• autorrechazo;
• estilo de vida pasivo;
• situaciones estresantes;
• renuncia a los placeres.

Sólo hay una cura para todo lo anterior: la eterna búsqueda del justo medio: armonía, evitación de los extremos, aceptación, perdón y amor. Sin resolución, el problema no desaparece. Y en este caso, los mecanismos de protección de la psique periódicamente "dan" una compensación. Esto es similar al principio de un péndulo. Reprimir los deseos algún día conducirá a un colapso. Y la ruptura será tanto más fuerte cuanto mayor sea la fuerza empleada para reprimirla. El rechazo puede resultar en una oleada de agresión, el miedo a ser juzgado puede resultar en un deseo de condenar. Sin embargo, tales reacciones no resuelven el problema, sólo lo alimentan aún más. Resulta entonces que cuanto más miedo tenemos, más crece nuestro miedo.

Contribuye a la armonización y desarrollo del chakra Svadhisthana:

• Afirmaciones positivas que te ponen en un estado de ánimo emocional elevado;
• Experiencias positivas: comida deliciosa, ir al teatro o al cine, pasar tiempo en una campaña divertida, viajar, eventos festivos, hacer el amor, contemplar la belleza;
• Creatividad: cantar, dibujar, escribir, cocinar, etc.;
• Superación personal y trabajo con el subconsciente: resolver viejas contradicciones, perdonar agravios, soltar apegos, trabajar con nudos kármicos;
• Meditaciones con concentración en el chakra Svadhisthana: dirigir la energía curativa de la conciencia a la zona del segundo centro energético;
• Llenar tu vida cotidiana de naranja: por ejemplo, en la ropa o en el interior;
• Desarrollar la habilidad de disfrutar el momento “aquí y ahora”: el sabor de la vida.

Un chakra Svadhisthana desarrollado llena a la persona con un gran potencial energético. Pero conviene recordar que ningún recurso se da en vano. La estructura energética humana no es en absoluto un depósito para llenarse de energía, sino su conductora. Y por lo tanto, sólo se dará tanta energía como sea necesaria para lograr nuestros objetivos. En otras palabras, según el estilo de vida adecuado.

Svadhisthana es el segundo chakra del hombre, el departamento responsable de las emociones, la creatividad y la procreación. Afecta directamente la autoestima, la posición de una persona en la sociedad, la capacidad de lograr riqueza material y tranquilidad.

Un organismo físico no puede existir sin energía. El cuerpo lo necesita como corriente eléctrica para hacer funcionar el televisor. Una persona recibe fuerza de los alimentos, el aire, la radiación cósmica e intercambia energía con otras personas. Corrientes enteras fluyen imperceptiblemente a través del cuerpo, cruzándose en ciertos puntos: los chakras. A través de estos centros es posible tanto la absorción como la liberación de energía.

Sacro, sexual, sexual: así se llama el segundo chakra. El nombre original se traduce como "morada de la fuerza interior". Y, de hecho, es un poderoso centro de energía.

Svadhisthana es bipolar. Su origen se encuentra en el sacro y sale a través de un embudo en la parte inferior del abdomen. Para comprender dónde se encuentra el chakra sacro, busque el medio entre el ombligo y el final del hueso púbico. En las mujeres, se sitúa a la altura del útero. El diámetro del embudo en la salida varía de 0,5 a 15 cm.

El centro sexual tiene la forma de un loto de seis pétalos, dentro del cual hay un pequeño círculo ligeramente desplazado hacia arriba. En las hojas de la flor hay símbolos de bija mantras asociados con otros chakras y órganos internos adyacentes a svadhisthana, y dentro de un pequeño círculo hay un signo del mantra "Vam", el sonido del centro mismo. Es esta sílaba corta la que se usa con mayor frecuencia para abrir o limpiar el anillo sagrado.

Características del svadhisthana

Diseño de colores– naranja, tonos que van del amarillo al ladrillo.

Elemento rector- agua.

mantra bija- A usted.

Aroma– aceites de ylang-ylang, romero, jazmín, sándalo.

Cristales y piedras– ámbar, ópalo amarillo y ágata, cornalina, otros de color amarillo anaranjado, lunar.

Gusto- astringente.

sonido musical- RE.

Cuerpo delgado– etéreo.

Planeta- Júpiter.

Geometría– icosaedro.

Día de la semana- Sábado.

¿De qué es responsable svadhisthana?

Influencia de los chakras:

• desarrollo de la sensibilidad;
• salud de los órganos internos;
• esfera emocional.

El centro genital afecta el gusto y el tacto. Dado que este es el chakra del placer, la comida y el placer táctil son muy importantes para él. Pero comer en exceso, el abuso de alcohol o drogas y la promiscuidad agotan y bloquean la energía del centro.

A nivel emocional, el desarrollo de svadhisthana está directamente relacionado con las habilidades de comunicación, la empatía y la autoestima. Una persona con un exceso de energía en este nivel intenta destacar del grupo y llamar la atención. No siempre le gusta el método elegido y el público lo aprueba, pero la sed de atención supera estos efectos secundarios. Un chakra sin abrir obliga a una persona a llevar un estilo de vida solitario, evitar a las personas y tener miedo de hacer nuevas amistades.

Dado que el elemento del anillo sacro es el agua, esta sección controla la circulación de líquidos en el cuerpo: sistema circulatorio y linfático, secreciones glandulares y digestivas, líquido seminal, etc.

Órganos de influencia:

• reproductivo (útero, pene);
• vesícula biliar;
• riñones

Glándulas del sistema endocrino hormonal: próstata, testículos y ovarios.

Los órganos sanos indican una apertura buena y armoniosa del chakra. La falta de energía está indicada por enfermedades del sistema excretor y reproductivo: infertilidad, disminución de la atracción por el sexo opuesto, neoplasias, infecciones bacterianas.

equilibrio swdhisthana

La armonía a nivel energético sólo es posible si se mantiene el equilibrio en todos los centros del sistema. Svadhisthana se basa en muladhara. Un desequilibrio del chakra inferior impide la apertura del segundo. Y las violaciones a nivel del centro sacro no permiten que se desarrolle Manipura, el tercer departamento.

Etapas de desarrollo del chakra sexual:

1. Armonía. Una persona está en armonía con su yo interior, se esfuerza por comunicarse con otras personas, adquirir nuevos conocimientos y desarrollar talentos. Una persona así se caracteriza por el optimismo, no se obsesiona con los fracasos y no es propensa a la depresión ni al resentimiento. La confianza también está presente en la comunicación con el sexo opuesto. Una persona irradia encanto, alegría, es capaz de expresar empatía y compasión y está dispuesta a ayudar. Una persona con svadhisthana armonioso tiene una libido activa, pero al mismo tiempo no está preparada para tener relaciones sexuales promiscuas. El deseo de expresarse creativamente indica un alto nivel de desarrollo del chakra sacro.
2. Falta de energía. Se observa cuando hay un mal funcionamiento del chakra raíz: muladhara o bloqueos en svadhisthana. Una persona no tiene confianza en sí misma, tiene miedo de tomar la iniciativa, conocer y entablar nuevas relaciones. Entre las emociones predominan la irritabilidad, el miedo, la vergüenza y la disminución de la libido. La personalidad está obsesionada con sus problemas y fracasos y no está dispuesta a mostrar simpatía hacia otras personas. Además, la falta de energía a este nivel se expresa en la incapacidad de concebir un hijo. Además, la infertilidad ocurre en ambos sexos.
3. El aumento de la actividad de los chakras se produce cuando hay bloqueos en el manipura. En una personalidad armoniosa, la energía fluye de un centro a otro sin demoras ni saltos bruscos. Si hay un mal funcionamiento en cualquier etapa, uno de los chakras se sobresatura, mientras que los superiores experimentan hambre. El estancamiento de la energía en svadhisthana crea una excesiva confianza en uno mismo y actividad sexual. Una persona se esfuerza con todas sus fuerzas por destacarse del grupo, ser notada y apreciada. No presta atención a las críticas constructivas. La simpatía natural alcanza el nivel de falta de ceremonias cuando una persona viola gravemente los límites personales y busca ayudar donde no es necesario. El aumento de la actividad sexual se expresa en cambios frecuentes de pareja. Las alegrías habituales no producen placer y la persona intenta potenciar las sensaciones con estimulación adicional: comer muchos dulces, beber alcohol o drogas, usar ropa provocativa.

Sin embargo, con el tiempo, la incapacidad de obtener placer conduce a la irritabilidad, que bloquea la energía del chakra, y la persona cae en el estado opuesto de apatía.

Un exceso de energía en el centro sacro es tan malo como una falta. Para el desarrollo armonioso de la personalidad, es necesario abrir completamente todos los chakras, lo cual es imposible cuando los flujos están desviados.

Cómo desarrollar el chakra sexual

La formación del segundo centro energético comienza a los 3 años, cuando el niño acepta su pertenencia a un determinado género y muestra intereses afines. La dilatación se produce entre las edades de 8 y 15 años. Durante este período se forma la autoestima, la capacidad comunicativa, el interés por el sexo opuesto, la comprensión y aceptación de la relación entre un hombre y una mujer a nivel emocional.

El desarrollo armonioso de svadhistana durante la pubertad depende en gran medida de la educación de los padres. Los padres sensibles dedican mucho tiempo a explicar los conceptos básicos de las relaciones en la sociedad, mostrando con su ejemplo la armonía en la vida familiar.

Entre los 12 y los 14 años, un adolescente desarrolla una idea del sexo. Y es mejor que esto lo hagan los padres o una persona de confianza que las películas porno. Además, no se deben introducir prohibiciones estrictas sobre la amistad o la comunicación con niños del sexo opuesto. Cuanto antes aprenda un niño a establecer contactos, más fácil le resultará hacerlo en la edad adulta. Y aquí no estamos hablando de relaciones sexuales. Un niño con un desarrollo armonioso no desea entablar relaciones sexuales tempranas; disfruta bastante de la amistad y la comunicación.

La apertura del chakra con la ayuda de prácticas comienza desde el centro raíz: el correcto desarrollo de svadhisthana sólo es posible con el equilibrio de muladhara. Se requiere autocontrol para lograr el equilibrio en el centro sexual. El chakra está bloqueado por emociones negativas: irritación, resentimiento, miedo, incertidumbre. Si nota manifestaciones frecuentes de tales sentimientos, significa que el centro sacro está experimentando escasez de energía. Necesitas alimentarlo dándote placer:

• disfrute de una comida deliciosa con más frecuencia;
• organizar un descanso placentero para el cuerpo (masajes, baños aromáticos, paseos);
• Desarrolla y acepta tu propia sexualidad, feminidad/masculinidad.

La apertura del chakra se produce gradualmente con un aumento de la autoestima. Aumenta la sociabilidad, el círculo de amigos y la atracción sexual.

Si una persona nota signos de exceso de energía en sí misma, es necesario el aislamiento temporal, técnicas de relajación, meditación y la apertura gradual de la tercera sección.

Práctica de respiración para el desarrollo de los chakras.

La respiración correcta es la forma más sencilla de influir en los centros de energía. Esto no requiere ninguna preparación especial ni habilidades físicas. Al principio, es recomendable realizar los procedimientos en un ambiente tranquilo y tranquilo para aprender a sentir físicamente el impacto en los centros energéticos de una persona.

Ejercicios de respiración:

1. Encuentre una posición cómoda (sentado o acostado boca arriba).
2. Respire tranquila, uniforme y profundamente, sin contener la respiración mientras inhala y exhala.
3. Concéntrate sólo en respirar durante los primeros 3 a 5 minutos. A veces esto es bastante difícil de hacer: el cerebro cambia a pensamientos cotidianos. La música tranquila y sin palabras ayuda a relajarse por completo.
4. Cuando la respiración sea normal, proceda a la visualización del centro sacro. Imagine mentalmente un embudo o brillo naranja que sale del área de 3 a 4 dedos debajo de su ombligo.
5. Si siente calor o una ligera sensación de hormigueo en el área de trabajo durante el procedimiento, entonces está utilizando la técnica correcta.

Para mejorar el efecto sobre el chakra, la gimnasia se realiza acostada: con las piernas dobladas a la altura de las rodillas, de pie en el suelo. Mientras exhala, levante la pelvis hacia arriba, imaginando que el aire que sopla sale del propio svadhisthana. Esta técnica ya requiere una cierta preparación física; el ejercicio se repite durante al menos 5 minutos seguidos al ritmo de la respiración.

Asanas para abrir svadhisthana

Todas las posiciones que implican doblar el cuerpo sentado o de pie son adecuadas para bombear el chakra sexual. Es importante recordar las reglas principales para realizar asanas inclinadas:

• máxima relajación muscular, los ejercicios se realizan de forma suave, sin sacudidas, utilizando su propio peso;
• las flexiones se realizan desde la cadera con la espalda y las rodillas rectas;
• al tomar asanas estando sentado, la pelvis se mueve hacia atrás para que el coxis no toque la superficie del piso;
• Las pendientes siempre se combinan con deflexiones.

Para realizar los primeros ejercicios, es mejor contactar con un entrenador profesional o estudiar la técnica en detalle mediante lecciones en vídeo.

Mantras que desarrollan svadhisthana

Para los ejercicios con chakras, los bija mantras son los más adecuados: sonidos cortos que tienen un fuerte impacto en el trabajo de los centros de energía.

Svadhisthana tiene dos mantras: "Vam" y "Uuu". El segundo se considera más sencillo y conveniente para los principiantes: consta de un sonido y se combina en la medida de lo posible con la respiración continua. Cambian al acompañamiento de audio de la meditación solo después de practicar la técnica de respiración.

El mantra se canta con cada exhalación. El número de repeticiones es múltiplo de 9. El canto se combina con ejercicios de respiración o realización de asanas.

Otras formas de aumentar la energía de los chakras

Además, el centro sacro se revela mediante la aromaterapia con ylang-ylang o aceite de sándalo, así como el uso de un símbolo místico: el yantra. Para svadhisthana es un círculo azul grisáceo con una media luna blanca en el medio. Llevar este símbolo alivia el dolor menstrual y la visualización durante la meditación revela la feminidad.

Control de chakras

Si una persona dedica tiempo al menos una vez al mes a la meditación y la limpieza de los centros de energía mediante yoga o prácticas de respiración, esto es suficiente para un desarrollo armonioso.

Si el trabajo con los chakras se realiza de forma irregular o no se realiza en absoluto, de vez en cuando se obstruyen y bloquean. Swadhisthana se contrarresta con emociones negativas, la incapacidad de obtener placer y la insatisfacción con uno mismo y con la vida. Es importante notar estos cambios a tiempo y realizar procedimientos sencillos para restablecer la armonía.

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Svadhisthana es el segundo chakra de una persona. La misma palabra que denota este chakra se traduce literalmente como el lugar donde vive la fuerza vital. Como otros chakras, Svadhisthana puede manifestarse de formas completamente diferentes, dependiendo de su condición.

El segundo chakra es el centro sacro, el centro del placer. Pero los placeres a veces están plagados de consecuencias. Por tanto, para una vida sana y espiritual, una persona necesita controlar el trabajo de este centro.

Ubicación en el cuerpo

Svadhisthana se encuentra entre el hueso púbico y el ombligo y tiene forma ovalada.

Sus pétalos se ubican en la zona pélvica y el tallo se dirige a la región sacra. El diámetro del chakra puede variar de 5 a 17 cm.

que regula

1. Svadhisthana regula los impulsos sexuales de una persona. Nuestra sexualidad, sensualidad y libido dependen de este punto energético. Este centro alcanza su máximo desarrollo en la edad de la pubertad y la adolescencia. No en vano se le llama sagrado, porque hasta cierto momento oculta sus capacidades.
2. En el segundo chakra se genera y concentra toda la energía de una persona, que luego nutre su cuerpo. Un Svadhisthana bien abierto siempre significa un organismo sano y fuerte.
3. Este centro de energía, además de la sexualidad y la energía del individuo, también regula el flujo de dinero en su vida.
4. El segundo chakra también es responsable del estado psicológico del individuo. Si hay algún problema para comunicarse con sus seres queridos, con su familia, esto afecta en gran medida el estado del chakra.
5. Este centro energético representa el “equipaje” de nuestras relaciones sexuales pasadas, así como las emociones negativas asociadas a ellas, insatisfacción, decepción y resentimiento. Si el “equipaje” está lleno, se producirán enfermedades y neoplasias en el cuerpo humano.

Características principales

• Al pasar por el segundo chakra, la energía de una persona se vuelve naranja. Por lo tanto, el color de Svadhisthana es naranja o amarillo con un tinte rojizo.
• Para regular el trabajo de este punto psicoenergético lo mejor es utilizar su propio mantra. Se pronuncia "tú".
• La nota correspondiente a Svadhisthana es D. Puedes cantar el mantra en esta nota. Esto hará que tu práctica de apertura de este punto psicoenergético sea aún más fructífera.
• El principal elemento que controla el funcionamiento del chakra naranja es el agua. Es por eso que este centro de energía se desarrolla mejor entre el sexo justo. El agua da energía a todos los seres vivos. Pero necesita un apoyo estable, una base estable. Este apoyo es Muladhara, que está más desarrollado en los hombres. Por eso, un hombre y una mujer siempre se armonizan entre sí.
• La flor Svadhisthana tiene seis pétalos. Cada pétalo es una vibración electromagnética especial que opera dentro de una persona.
• El centro de naranja se asocia con un sabor astringente. Esto se puede comparar con el sabor del caqui verde.
• Para armonizar Svadhisthana, lo mejor es utilizar piedras como ópalo de fuego, ágata de fuego, ámbar, piedra lunar y cornalina.

Niveles de desarrollo

• Bajo nivel de desarrollo

Si se bloquea Svadhisthana, entonces la persona se siente infeliz. Está constantemente en un estado de ansiedad o apatía. Los contactos sexuales no traen ninguna satisfacción, ni siquiera causan sufrimiento. El estado de ánimo de una persona puede cambiar drásticamente y volverse incapaz de expresar sus sentimientos.

Si bloqueas el segundo chakra, será muy difícil ganar dinero y salir de la pobreza.

En el ámbito de la salud, el organismo experimenta dificultades en el funcionamiento de los órganos genitales y del tracto gastrointestinal.

La personalidad tiene como objetivo la autodestrucción, razón por la cual estas personas suelen tener fuertes adicciones al alcohol, las drogas, los cigarrillos y la promiscuidad.

• Alto nivel de desarrollo

Si una persona utiliza prácticas para abrir el chakra naranja, experimenta ligereza y placer en la vida. Una persona con un segundo punto de energía desarrollado es muy sociable, armoniosa, gana dinero fácilmente y comparte su energía creativa con los demás. No tiene problemas en las relaciones con otras personas, especialmente con el sexo opuesto. Se acepta completamente tal como es y se siente bien sola consigo misma, así como en compañía de otras personas.

Con Svadhisthana desbloqueado, una persona constantemente quiere crear, la energía dentro de él está hirviendo. Está involucrado en diferentes tipos de creatividad, está lleno de nuevas ideas y no teme enfrentar los desafíos del destino.

Métodos de divulgación

• En primer lugar, debe entenderse que el segundo chakra depende del trabajo del primero. Dedique más tiempo y atención a un estilo de vida saludable, a la comunicación con la naturaleza, al desarrollo de su cuerpo físico y a sus cualidades espirituales. Es necesario desarrollar tus cualidades morales y tu autodisciplina. Si Muladhara funciona bien, obtendrás una buena base para el desarrollo de Svadhisthana.
• A la hora de abrir un segundo centro energético conviene tener en cuenta sus principales características. Lo mejor es utilizar técnicas de meditación. Puedes cantar el mantra “tú” con el sonido del agua corriente. Al mismo tiempo, podrás visualizar el flujo de energía que pasa a través de ti y te llena de nuevas fuerzas. Además, puedes poner frente a ti una foto de tu gurú o hermosos paisajes, que calmarán tu mente y dirigirán tu energía en la dirección correcta.
• Una buena práctica para desarrollar cualquier centro psicoenergético del cuerpo humano es la respiración adecuada. Para desbloquear tus puntos de energía, puedes utilizar una respiración de yoga especial. Siéntate en posición de loto o simplemente con las piernas cruzadas. La columna debe estar recta. Coloque el dedo índice de su mano derecha en el área del tercer ojo. En este caso, los dedos pulgar y medio deben estar en las alas de la nariz. Inhale por la fosa nasal izquierda (cerrando la derecha) mientras cuenta hasta cuatro. Luego, contenga la respiración contando hasta 16. Luego, exhale por la fosa nasal derecha contando hasta 8. Para mantener los pensamientos fuera de su mente, puede escuchar su respiración. Esto es útil en cualquier momento del día, no sólo durante la práctica.
• Svadhisthana es la esfera de las sensaciones. Por eso, es muy importante sentir cualquier sensación que te atraviese. Si comes alimentos, entonces deberías ocuparte únicamente de este proceso. Siente el sabor de la comida, su aroma, consistencia. Intenta ser en este momento sólo quien esté comiendo, y nadie más.

Lo mismo se aplica a cualquier otra sensación. Si estás caminando por el bosque, intenta respirar profunda y profundamente. Observe todos los detalles, matices de la naturaleza que aparecen ante usted: hojas de árboles, hierba. Detente un momento para escuchar el canto de los pájaros. Además, para este propósito es adecuado escuchar música hermosa y relajante o sonidos de la naturaleza. Cualquiera de estos métodos será una excelente práctica para abrir svadhisthana.

Puede utilizar varias prácticas presentadas en Internet. Uno de los mejores cursos en vídeo sobre cómo abrir centros de energía es un curso de ejercicios de kundalini yoga de Maya Fiennes. Aquí, cada centro de energía tiene sus propias kriyas y asanas, además de música, canciones, mantras y posturas.

El segundo centro psicoenergético es responsable de nuestra salud, bienestar, estado emocional, comunicación, relaciones íntimas y familiares y flujo de caja. Por eso, es muy importante intentar dedicar al menos cinco minutos al día a la apertura de este chakra. Intente empezar poco a poco y con ejercicio regular notará cambios en su vida en un mes.

Descubra qué es el chakra Svadhisthana y de qué es responsable. En estado abierto y cerrado, este chakra se manifiesta de manera diferente y los síntomas de alteraciones en su funcionamiento se pueden sentir en casi todos los niveles de la vida.

En el artículo:

Chakra Svadhisthana: de qué es responsable

El chakra Svadhisthana se encuentra entre los huesos de la pelvis. Sus pétalos ocupan una posición justo debajo del ombligo y el tallo se extiende hasta el sacro. Al igual que otros chakras, es responsable de algunos de los sentidos. Estos son el sentido del tacto y las papilas gustativas. El chakra naranja corresponde al cuerpo etérico, uno de los siete cuerpos humanos, cada uno de los cuales tiene una correspondencia con uno de ellos. El color de Svadhisthana es el naranja.

En fisiología, el chakra naranja corresponde al sistema linfático, riñones, genitales y pelvis. A menudo se le llama sacro, sexual o sacro. Tiene muchos nombres.

Donde se encuentra el chakra sacro se concentra la energía sexual de una persona. Sin embargo, este flujo de energía se origina en (Muladhara). Si funciona bien, es poco probable que Swadhisthana funcione mal. Si hay problemas con Muladhara, lo más probable es que pronto se noten alteraciones en el trabajo de Svadhisthana. Muladhara asegura la función reproductiva y el deseo de procrear, y Swadhisthana garantiza el placer y la atracción directa hacia el sexo opuesto. Pero, a pesar de ello, el segundo chakra también es responsable de la concepción de la vida.

Una de las funciones fundamentales del chakra de la sexualidad es la aceptación de uno mismo, de los demás y de la relación entre usted y el mundo. Determina cómo una persona percibirá su sexualidad y cómo sentirá el género que le fue asignado al nacer. Con la ayuda de Svadhisthana, se percibirá a sí mismo como hombre o mujer, teniendo en cuenta las normas sociales, la posición en la sociedad, la edad y otros factores. Su acción influye en la elección de la pareja sexual, la conciencia del deseo sexual y la recepción de emociones durante las relaciones sexuales. Las normas sexuales, el concepto de belleza física, naturalidad, prohibición y pecaminosidad: todos estos conceptos están relacionados de alguna manera con este chakra.

Es interesante que el alcance de Svadhisthana también incluye estereotipos- los que una persona ha acumulado a lo largo de los años de su vida, y los que son comunes en la sociedad sin su influencia. A veces estos son puntos de vista completamente diferentes.

Además, Svadhisthana es responsable de la capacidad de crear y crear, expresando la propia individualidad. Se lo debemos a ella por los cambios de vida que logramos a través de la curiosidad y el aventurerismo. Este chakra permite que afloren las capacidades creativas inherentes a cada persona. En él también se produce la activación de la energía necesaria para dar vida a las ideas.

Cómo abrir el chakra sexual y por qué es necesario.

El chakra sexual se desarrolla de forma natural. de 3 a 8 años. Si la familia inmediata del niño lo respeta y trata sus sentimientos y necesidades con amor y comprensión, él se desarrollará armoniosamente. La falta de armonía del chakra sexual se manifiesta cuando un niño crece sin amor y sus padres se comportan demasiado comedidos entre sí y con él.

También pueden producirse alteraciones en el flujo de la energía sexual durante adolescencia- es una época de dudas sobre el propio atractivo sexual; es durante la adolescencia cuando se forman estos complejos. Además, en este momento el niño comienza a pensar en las diferencias entre el sexo femenino y masculino, tanto en el nivel cotidiano como en las relaciones.

En la adolescencia también es importante el papel de los padres en la correcta formación de la energía sexual. El niño hace preguntas a profesores y padres, personas en las que confía y al principio no se avergüenza de comunicarse con ellos. La idea que el adolescente tiene sobre el sexo, así como la capacidad de gestionar la energía sexual, dependerá del comportamiento de los padres. Una línea de comportamiento incorrecta puede provocar una disminución de la autoestima, la aparición de complejos y fobias, miedo a las relaciones con el sexo opuesto y una idea errónea sobre el lado físico del amor en general.

Si estás interesado en cómo abrir el chakra sexual usando mantras, el mantra correspondiente eres TÚ. Puedes escucharlo o cantarlo, incluso para ti mismo. Los mantras son una de las formas más sencillas de desarrollar los chakras. Sin embargo, hay un matiz: es necesario desarrollar, y no sólo uno o dos que parezcan más prometedores. El hecho es que todos los chakras están conectados entre sí. Cada uno de ellos desempeña su propio papel, pero juntos forman una única estructura energética de una persona. Los problemas en el funcionamiento de un chakra afectarán inevitablemente el funcionamiento de otros nodos de energía.

Otra forma sencilla de desarrollar el segundo chakra de Svadhisthana es la aromaterapia. Está disponible para todos. Puede utilizar tanto aceites como incienso para el fin previsto. Puedes “consumir” los aromas en su lugar de origen, en algún lugar de la naturaleza o en un jardín, si lo tienes. Los aromas de romero, ylang-ylang, enebro, sándalo y jazmín corresponden al chakra sexual.

La aromaterapia, el trabajo con mantras, así como las técnicas de meditación y yoga para desarrollar los chakras se combinan perfectamente con el trabajo con piedras y minerales. También influyen en el desarrollo de los chakras. El chakra sexual corresponde a la piedra lunar, así como a todos los minerales amarillos y naranjas. No se deben subestimar las enseñanzas del yoga; hay algunas especiales en general y las de Swadhistan en particular.

El masaje y el automasaje son de gran utilidad para trabajar la apertura o desarrollo del centro de energía sexual. Lo principal es que te diviertas y te distraigas de las emociones desagradables que se han acumulado durante el día. Puedes elegir cualquier técnica de masaje. Los placeres corporales son extremadamente importantes para este chakra. Por ejemplo, toma baños de burbujas frecuentes y concéntrate en disfrutar el proceso.

Una nutrición adecuada también se considera beneficiosa para el desarrollo de Svadhisthana. Este chakra depende seriamente de la dieta de una persona. Si él da preferencia sólo a la comida chatarra, ella tenderá a la falta de armonía. Pero esto no significa que deba abandonar por completo las sorpresas agradables y sabrosas. Equilibre su dieta, excluya aquello de lo que pueda prescindir fácilmente. No se olvide de la bonita configuración de la mesa. Coma y beba de forma consciente, no automática, y concéntrese en disfrutar de su comida y bebida.

Haz lo que te produzca placer. Desarrollar la capacidad de divertirse y disfrutar de algo. Sin embargo, recuerda que la búsqueda del placer contribuye a la alteración del chakra sexual, y recibirlo en el momento, por el contrario, estimula su desarrollo.

¿Cómo se manifiesta un chakra sexual sano?

Una persona con un chakra sexual sano es considerada con las demás personas, respeta sus sentimientos y se interesa por el amor y las amistades. Se siente una persona de pleno derecho. Un segundo chakra desarrollado despierta la curiosidad de la persona y se esfuerza por aprender algo desconocido, por dominar algo en lo que nadie había pensado antes. Siempre se comporta con naturalidad, sin experimentar tensión alguna al comunicarse.

Las personas sin bloqueos de los chakras sexuales se adaptan fácilmente a cualquier cambio. Saben buscar lo positivo en cualquier situación. Lo más probable es que esa persona reaccione con curiosidad y alegría a los cambios en la vida. Aunque no sean muy positivos, tarde o temprano los cambios para esta persona se convertirán en una especie de trampolín para futuros logros. Percibe cualquier incidente como una aventura apasionante. Incluso las actividades cotidianas lo hacen feliz. Si sabes disfrutar de la comida deliciosa, de las emociones y sentimientos, del sexo o del aprendizaje, tu chakra sexual está en perfecto orden.

Si el segundo chakra está en un estado saludable, la persona es un individuo brillante. No teme las opiniones ajenas, no tiene miedo de expresar su opinión y defender sus ideas. Estos individuos no esperan la aprobación de los demás; hacen lo que aman exclusivamente para ellos mismos. La atención de otras personas puede ser una ventaja agradable, pero no el objetivo. Esto no significa que el individuo no sea parte de la sociedad. Se integra armoniosamente en su entorno, sin dejarse quebrantar ni reeducar. Además, una persona se esforzará por realizar su talento de tal manera que beneficie a la sociedad. Mantiene su individualidad siendo parte de la sociedad, cuidando y apoyando a sus seres queridos.

Las personas con un Svadhisthana armonioso no pueden ser manipuladas. Siempre hará sólo lo que crea correcto. Estas personas respetan a los mentores talentosos y están felices de sumergirse en el proceso de aprendizaje. Sin embargo, no las obedecerán ciegamente. Al mismo tiempo, a una persona con un Svadhisthana saludable no se le puede llamar egoísta.

Las personas que no tienen problemas con Svadhisthana conocen fácilmente a representantes del sexo opuesto. No se sienten incómodos ni avergonzados. Si la relación no termina bien, puedes olvidarte fácilmente de este problema sin pensar en ello. Una persona así nunca utilizará su atractivo sexual para lograr ningún objetivo. Considera que sus características externas y su encanto sólo son adecuados para expresar los sentimientos que siente hacia su ser querido. La pasión por una persona así es uno de los componentes importantes de la felicidad.

Signos de falta de armonía en los chakras de género

Los problemas con el chakra sexual se expresan a nivel fisiológico: infertilidad, impotencia y depresión. También son posibles espasmos musculares y reacciones alérgicas. Además, como en el caso del chakra Muladhara, es probable que se produzca estreñimiento crónico. También es bastante probable la fatiga crónica, principalmente debido a problemas en las relaciones con el sexo opuesto.

Una persona a la que le vendría bien aprender a desarrollar el chakra sexual rara vez tiene confianza en sí misma, en quienes la rodean y en el mundo entero. Si la falta de armonía se manifestó en la infancia, en la edad adulta no tendrá ganas de cuidar a sus familiares. Estos individuos a menudo se obsesionan sólo con ellos mismos y con sus necesidades. No les importan los sentimientos de otras personas. Además, una persona así puede tener tendencia a invadir sin ceremonias el espacio vital de los demás, sin tomarse en serio el daño que causa. Las personas con trastornos de los chakras de género no sienten los límites entre su biocampo y el biocampo de otras personas.

El mal funcionamiento del chakra sexual conduce a la debilidad del espíritu. Una persona tiene miedo de la autorrealización y se esfuerza por seguir los pasos de otras personas, incluso si resultan tener menos talento que él. No es capaz de defender su punto de vista; esas personas son fáciles de controlar.

Con la falta de armonía del chakra sexual, la capacidad de sentir y expresar emociones desaparece gradualmente. Las citas son un gran problema para una persona así. Encontrar parejas sexuales le resulta difícil porque no sabe cómo expresar su sexualidad. Los intentos improductivos de mejorar su vida personal conducen a problemas aún mayores con el chakra sacro. Poco a poco se forman complejos, aparecen pensamientos negativos y decepción hacia el sexo opuesto.

Tarde o temprano, los deseos sexuales que no se satisfacen serán suprimidos. Una persona comienza a reemplazarlos con otros placeres, por ejemplo, la comida, el alcohol, el apego al dinero y al lujo. A veces ocurre lo contrario: las violaciones del Swadhisthana empujan a numerosas relaciones sexuales sin obligaciones ni sentimientos. A estas personalidades les gusta alardear de sus hazañas en el frente del amor y compilar listas de damas o caballeros conquistados.

El chakra Swadhisthana, o, como también se le llama, "la morada del yo", concentra toda la energía sexual de una persona. A diferencia del Muladhara (chakra base), que es responsable del instinto de procreación, está asociado a nuestra libido, recibiendo el verdadero placer de la intimidad. Bajo su guía directa, aceptamos y mostramos al mundo nuestra masculinidad o feminidad, sentimos deseo sexual, elegimos pareja y experimentamos una amplia gama de emociones diferentes al hacer el amor. Además, el segundo chakra despierta la creatividad y el deseo de expresar la propia individualidad. Esta misma energía trae un viento de cambio a nuestras vidas, provocando una necesidad natural de aprender algo nuevo, de probar lo desconocido. Svadhisthana activa las fortalezas internas de una persona y ayuda a hacer realidad incluso los sueños más locos. Y por supuesto, el chakra sexual es el responsable del nacimiento de una nueva vida.

Swadhisthana: brevemente sobre lo principal

¿Dónde se encuentra el chakra genital? en la zona pélvica, por encima del hueso púbico, 3-4 centímetros por debajo del ombligo. En las mujeres coincide con la posición del útero.

Tono dominante: naranja.

Colores adicionales: amarillo brillante, azul.

Elemento: acuático

Simbolismo: loto con seis pétalos, en el que se representan letras-sílabas sánscritas. Bam corresponde a los meridianos del estómago, la vesícula biliar y la vejiga.

• Bham - con los meridianos del hígado, riñones, bazo y páncreas. Mam está conectado a los meridianos de los intestinos y a las tres partes del torso (superior, media e inferior).
• El ñame está en estrecha conexión con los meridianos del corazón, el pericardio y los pulmones.
• Ram interactúa con el chakra del plexo solar (Manipura).
• Lam corresponde al chakra principal (Muladhara).

Vibraciones sonoras: mantra para TI. Puedes pronunciar el sonido sagrado tantas veces como quieras, divisible por 9, pero los budistas recomiendan 108 repeticiones.

Día de meditación: Martes.

De qué es responsable el chakra 2: sexualidad, cambio, creatividad, arte, vitalidad y energía, confianza, empatía.

Motivaciones internas: sensualidad, emocionalidad, placer sexual. Tipo de energía: creativa, predominantemente femenina.

Planeta condescendiente: Mercurio (según otras fuentes - Júpiter)

Periodo de desarrollo: 3-8 años. El centro alcanza su máximo florecimiento a la edad de 12-15 años.

Órganos sensoriales: idioma

Sensación de olfato y gusto asociada: aroma agrio, complejo y ambiguo de manzanilla; Sabor astringente, como caqui verde.

Aceites de aromaterapia: ylang-ylang, sándalo, rosa (armonizan, cargan de energía positiva), romero, enebro (restauran el cuerpo humano después de un impacto negativo), jazmín, palo de rosa (establecen el entendimiento mutuo entre un hombre y una mujer, crean una sensación de calidez y comodidad).

Piedras bioestimulantes: piedra lunar, ámbar, cornalina, ópalo de fuego, ágata, zafiro naranja, aventurina y otros minerales de tonos albaricoque y amarillo.

Órganos afectados por Svadhisthana: Sistemas genitourinario y digestivo. Enfermedades asociadas al desequilibrio de los chakras: estrés, depresión, psicosis, crisis emocionales, trastornos hormonales, enfermedades del tracto biliar y de los órganos genitales, diversos trastornos sexuales.

Principales características del Svadhisthana

Armonía en las relaciones íntimas, interés por el sexo opuesto, magnetismo sexual, energía vital: el chakra sexual es responsable de todo esto. Eso sí, si su desarrollo es a un nivel suficientemente alto. Es especialmente importante mantener el funcionamiento normal del chakra para el sexo justo. La naturaleza dotó generosamente a las mujeres de esta energía para que pudieran convertirse en su fuente para sus hombres. Nuestro éxito en la vida y en las relaciones depende de cuán femeninas, sexys y positivas seamos.

Una persona con un chakra sexual equilibrado tiene una personalidad vibrante. Tiene una empatía bien desarrollada y entra fácilmente en contacto con otras personas. Un hombre o una mujer con una energía sexual sana no pensaría en utilizar su belleza y sensualidad con fines egoístas: las "utilizan" sólo para la unidad con sus seres queridos. La pasión por estas personas es la principal motivación de la vida, una fuente inagotable de buen humor y bienestar.

Otra función importante del chakra sexual es proporcionar confianza con la que una persona percibe la realidad que le rodea. Cuando nos sentimos una persona independiente e íntegra, estamos atentos a las demás personas y tenemos en cuenta sus sentimientos. Esta capacidad se forma en la primera infancia y depende de cómo los padres y otros familiares traten al niño. Si en la familia hay amor, comprensión y respeto mutuo, el chakra se desarrolla armoniosamente. Pero cuando a un bebé le falta cariño y cuidado por parte de mamá o papá, pueden surgir problemas. Al crecer, una persona así, por regla general, está obsesionada con sí misma y sus sentimientos, no tiene en cuenta los sentimientos de los demás, lo que les causa dolor.

Cuando se establece el trabajo de Svadhisthana, una persona no teme los cambios, sino que los percibe con curiosidad y anticipación de algo bueno. Él entiende: cualquier cambio es una oportunidad de mejorar su vida. Un sujeto así no sólo no sucumbe a la influencia negativa de otras personas, sino que tampoco busca ejercerla. Como regla general, quienes lo rodean sienten su amor, cuidado y apoyo.

Fracaso de Swadhisthana

Un desequilibrio en el segundo chakra ocurre cuando una persona no sabe cómo controlar su energía sexual o la suprime. No realizar sus propios deseos tiene consecuencias como:

• fatiga cronica;
• falta de inspiración;
• adicción al alcohol o las drogas;
• promiscuidad;
• sentimiento constante de ansiedad e inquietud;
• insatisfacción con la intimidad;
• frigidez y asexualidad, etc.

A menudo, las razones del mal funcionamiento de un chakra se encuentran en la infancia o la adolescencia, cuando su centro energético pasa por un período de formación. La incertidumbre sobre el propio atractivo, la falta de apoyo de padres y maestros, la prohibición de las demostraciones de sensualidad en una sociedad conservadora y muchos otros factores, que actúan durante mucho tiempo, afectan la capacidad de una persona para amar, expresar su individualidad, mostrar sentimientos y emociones. . Esto puede convertirse en complejos, indecisión o, por el contrario, bravuconería y mujeriego ostentosos.