Cómo bailar hip-hop. Consejos

El hip-hop es un estilo de baile callejero que se ha vuelto especialmente popular recientemente. Está lleno de diversos elementos de breakdance, jazz y ritmos africanos.

Características del baile

En este sentido, no sólo es muy importante el nivel de interpretación, sino también la individualidad y el carisma del bailarín. La esencia misma de este baile es atraer la atención de los demás. Por eso, para tocar hip-hop, necesitas poder sentir bien la música y demostrar tu propio estilo. Además, debes tener perfecta claridad en cada movimiento.

Si te gusta bailar y ser el centro de atención, pruébate este estilo. Puedes ir a una escuela de baile o aprender los elementos básicos por tu cuenta. Aprende a aprender a bailar hip-hop en casa.

Primero, debes aprender los movimientos básicos y luego aplicarlos en diferentes órdenes, bailando al son de la música. Si sigue nuestros consejos y dedica solo un par de horas a la semana, podrá realizar fácilmente movimientos de baile en este estilo moderno. Para dominar mejor las técnicas del hip-hop, mire varios videos en Internet.

Cómo aprender a bailar hip-hop en casa: un conjunto de movimientos

1. Primero, debes dar un paso amplio con el pie izquierdo, girar los pies y todo el cuerpo hacia la izquierda. Luego, incline lentamente el cuerpo hacia abajo para tocar el suelo en los lados opuestos de las piernas. Debes sentir que los músculos de las piernas y la espalda se estiran ligeramente. Ahora debes doblar la pierna izquierda y tocar el suelo con ambos codos. Repita todos los mismos movimientos en relación con la pierna derecha.

2. El siguiente movimiento es colocar los pies separados a la altura de los hombros, llegar a la parte superior de la cabeza hacia arriba y luego inclinarse hacia adelante lentamente y lo más bajo posible para tocar el suelo con las manos.

3. Estírese, luego levante el brazo derecho hasta el hombro, manteniéndolo extendido, y coloque la mano izquierda sobre su codo. Ahora necesitas tirar suavemente del codo hacia el hombro. Repita lo mismo, pero solo cambiando de manos.

4. Gire completamente hacia la izquierda y luego bájese hasta que el muslo izquierdo quede paralelo al suelo. Apriete los puños e inclínese hacia el suelo, mientras que la espalda debe estar ligeramente redondeada. Inclínate y levántate completamente. Manteniendo los pies en el suelo, gírelos hacia la izquierda y doble ligeramente las rodillas. Ahora debes llevar las manos a los hombros, colocar los dedos sobre el pecho, presionarlo ligeramente y al mismo tiempo empujar la pelvis hacia adelante y redondear la espalda. Después de esto, debes enderezar la espalda y girar hacia la derecha. Las manos deben bajar, deslizándose a lo largo del cuerpo y luego detenerse en la cintura.

5. Mueva la pierna hacia adelante e incline el cuerpo hacia atrás. Ahora estire la pierna izquierda y levante la rodilla opuesta. Sus brazos deben estar doblados a la altura de los codos y sostenidos frente a su pecho. Haga un giro brusco, redondee la espalda y estire la pierna derecha. Luego inclínese hacia atrás, extienda los brazos: el izquierdo recto frente a usted y el derecho hacia arriba.

6. Párese con los pies separados a la altura de los hombros y el pie derecho ligeramente detrás de usted. Incline la cabeza hacia la derecha, doble las rodillas y haga una ligera sentadilla. Luego, gire las rodillas y coloque la mano derecha hacia la cabeza. El brazo opuesto debe estar doblado a la altura del codo de modo que el puño quede a la altura del pecho.

7. Extiende tu brazo izquierdo y usa el otro para acercar tu cabeza al hombro. A continuación debes girar la rodilla de la pierna opuesta hacia la derecha. Da un salto mientras levantas la pierna estirada. Para hacer esto, debe transferir el peso de su cuerpo a la pierna izquierda, doblar los brazos a la altura de los codos y levantarlos hacia el pecho. La pierna derecha debe levantarse hasta la mitad, luego inclinarse y, empujando con la pierna opuesta, saltar. Estire los hombros, juntando los omóplatos. Haz todo este complejo, pero empujándote con la otra pierna.

8. Ponte de puntillas, manteniendo la espalda recta y la cabeza erguida. Al mismo tiempo, mantenga las manos frente a usted y las piernas rectas. Luego extiende la pierna un paso y dobla los codos con un movimiento brusco. Ahora debe doblar los dedos de la mano opuesta hacia arriba, tocando el codo de la otra mano, que en este momento debe girar los dedos hacia abajo. A continuación, doble las piernas y párese de puntillas.

Beneficios de bailar

Ahora ya sabes cómo aprender a bailar hip-hop.

Para las niñas, practicar este baile no es sólo una forma de expresarse, sino también una oportunidad para mantener su cuerpo en perfecta forma. Por supuesto, además de los movimientos básicos, también necesitarás realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento. Esta actividad física te ayudará a mejorar tu coordinación y mejorar tu figura.

El hip-hop es apto para cualquier edad y tipo de cuerpo. Lo principal es que este baile te trae alegría y placer. Pruébalo, definitivamente te gustará.

Vídeo: cómo aprender a bailar hip-hop.

¿Qué joven, lleno de ambiciones, no quiere captar las miradas de admiración de los demás? Pero, ¿cómo puedes mostrar a tus compañeros tu brillante personalidad y ganar autoridad? Esto se puede hacer, por ejemplo, bailando. Lee nuestras recomendaciones sobre cómo aprender a bailar hip-hop y otros bailes populares entre los jóvenes. Y recuerda que en cualquier negocio lo principal es la determinación, la paciencia y el trabajo duro. ¡A por ello!

Cómo aprender a bailar hip-hop

Pocas personas hoy en día no han oído hablar de un baile tan incendiario y carismático como el hip-hop, que tiene raíces africanas. Se puede decir más: el hip-hop ha ganado una gran popularidad a escala mundial. De hecho, cuando ves cómo niños y niñas actúan prácticamente con música rítmica, es simplemente imposible apartar la vista de este espectáculo. ¿Cómo aprender a bailar hip-hop?

Hoy en Internet puedes descargar una gran cantidad de tutoriales sobre los movimientos del hip-hop y, por supuesto, la música con la que debes aprenderlos. Sin embargo, por muy fuerte que sea el deseo de aprender este baile, rara vez alguien logra hacerlo en casa. Estas lecciones en casa pueden resultar útiles para bailarines expertos que quieran aprender bien nuevos movimientos. Pero si quieres saber cómo aprender a bailar hip-hop desde cero, lo mejor es que recurras a compañeros más experimentados o vayas a un estudio de danza moderna.

Es cierto que incluso en casa puedes hacer una contribución inestimable para hacer realidad tu sueño de bailar. Cualquiera que quiera saber bailar breakdance o hip-hop debe ser crítico con su cuerpo. Ni el hip-hop ni el break perdonan la mala forma física y la debilidad. Por eso, para que realizar hasta los trucos más básicos no se convierta en una tarea imposible para ti, dedica al menos un par de meses a desarrollar la resistencia y la flexibilidad.

Puedes realizar una serie de ejercicios de fuerza mediante entrenamiento por vídeo en casa o en el gimnasio. Se debe prestar especial atención al entrenamiento de los músculos de brazos, piernas y cintura escapular. También sería buena idea hacer algo de entrenamiento físico general, por ejemplo, hacer jogging regularmente al aire libre. Esto le ayudará a aprender a respirar correctamente durante el ejercicio.

Cuando sus músculos ya estén lo suficientemente fuertes, puede comenzar a aprender a hacer el pino y la cabeza (primero con apoyo, contra la pared, luego sin apoyo). Al mismo tiempo, entrene su flexibilidad realizando ejercicios de estiramiento (varias curvas, curvas, en particular, "puentes").

Cómo aprender a bailar en una discoteca

¿No vas a discotecas o estás acostumbrado a sentarte en algún rincón tranquilo, observando con admiración y envidia con qué pasión bailan los niños y niñas? ¡Oh, simplemente no sabes bailar! Nos apresuramos a asegurarle que no es demasiado tarde para aprender esto a cualquier edad, siempre que tenga ganas y paciencia. Ya sabes cómo aprender a bailar hip-hop. Me gustaría señalar que los movimientos y el baile disco son mucho más fáciles para muchos.

En primer lugar, no sólo debes aprender a escuchar música, sino también escuchar su ritmo. Aprende a bailar con ritmos musicales sencillos. En esta etapa, la belleza de la música no está en primer lugar, por lo que tendencias como el trance o el house son bastante adecuadas para adquirir habilidades de baile. Pon alguna pista y empieza a contar el ritmo. Pronto descubrirás que la música disco se compone de "cuadrados" u "ochos". Cada uno de estos "cuadrados" tiene 8 conteos. Cuando logres alinear tus movimientos con estos conteos, considera que ya has aprendido a bailar.

Hoy en día, las lecciones de video baile se han generalizado especialmente. Busque en línea o compre uno o más CD instructivos con lecciones para bailarines principiantes. Aprenda la combinación más simple de movimientos contando hasta ocho, luego ponga la música seleccionada y, sin mirar el video, repítala.

Cuando puedas reproducir perfectamente la combinación de movimientos aprendida, pasa a otras combinaciones que puedan combinarse con éxito entre sí, perfeccionando así tus habilidades de baile. Pues para ver cómo te ves bailando desde fuera, puedes encender la webcam en modo grabación de vídeo, poner la música y empezar a bailar. Si está satisfecho con lo que ve, puede salir a la pista de baile con seguridad.

Lecciones para aprender a bailar hip-hop

Según las estadísticas, el hip-hop es el tipo de baile más popular en el mundo, al menos hoy en día. El hip-hop es un baile muy libre en el que el bailarín se expresa como quiere. Lo principal aquí es ser libre y sentir bien la pista de baile, la música, los espectadores y sorprender a la gente con tus movimientos. De hecho, es muy posible aprender a bailar hip-hop en casa; ahora existen muchos vídeos donde los maestros del baile muestran cómo moverse. Además, no te preocupes si nunca antes en tu vida has bailado. Cualquiera puede aprender hip-hop, pero, por supuesto, existen varias condiciones.

Variedades de baile y aprende a bailar hip-hop.

¿Cómo aprender a bailar hip-hop en casa?

Para aprender a bailar hip-hop en casa es necesario trabajar duro y con muchas ganas. Porque aquí no hay ninguna dificultad. Debe descargar y ver lecciones en video e intentar repetir los movimientos frente a un espejo. No esperes hacerlo bien en unos pocos intentos, inténtalo una y otra vez hasta que sea perfecto, al menos en tu opinión. Perseverancia, formación y más perseverancia. ¡Recuerda que no puedes rendirte!

Aprende a bailar hip-hop en casa.

Además, es muy importante desarrollar tu oído para la música, debes comprender y descifrar el lenguaje de la música por ti mismo, solo así podrás comprender completamente el hip-hop.

El hip-hop es un baile bastante libre y libre, pero todos necesitan saber lo básico. No hay manera sin esto. Incluso si crees que eres un bailarín brillante, no puedes ir a ningún lado sin una técnica básica. Por eso, mira las lecciones en video y repite, comienza con lo básico y todo estará bien.

Aprender a bailar hip-hop en casa en realidad no es difícil, en comparación con los bailes clásicos en pareja, no hay forma sin pareja y, además, existen ciertos límites, no existe tal cosa en el hip-hop. Hay una base de movimientos que puedes complementar con tus propios trucos individuales. Después de todo, es a través de esta danza que puedes expresar mejor tu propio "yo", mostrar tu mundo interior, tus sentimientos con la ayuda de la danza y revelarte al mundo entero.

El hip-hop es único: se puede romper. Después de todo, todo el mundo sabe que las normas de tráfico no se pueden infringir. En el hip-hop es al revés: aprendiste la esencia del baile, aprendiste lo básico, dominaste la técnica, ahora puedes agregar algo propio e interesante. Es importante tener en cuenta que para aprender a bailar hip-hop es necesario adelgazar, será muy difícil adelgazar. Sí, y los movimientos aquí no son nada aburridos, pero sí enérgicos y rápidos, es necesario estar móvil y activo, y cuanto más, mejor.

Aprende a bailar en un grupo de hip-hop.

Te contaré un secreto (para principiantes) en el hip-hop solo hay dos movimientos principales: swing y step. Deberías comenzar tu entrenamiento con ellos: esta es tu base. Naturalmente, no debes pensar que si dominas estos dos movimientos, entonces ya eres un profesional; no, desafortunadamente o afortunadamente, hay mucho, mucho trabajo. Definitivamente no habrá tiempo para ser holgazanes.

El hip-hop también es apto para niños.

Además, no sólo los adultos, o más bien los adolescentes, porque esta es la principal categoría de aficionados que quieren aprender este baile, sino que también los niños quieren poder bailar hip-hop. Si los padres tienen alguna pregunta: “¿Cómo enseñar a los niños a bailar hip-hop? La mejor opción es enviar a su hijo a un estudio o escuela de baile. Seguro que allí su hijo aprenderá hip-hop. Lo principal es que tengas algunos fondos gratuitos, pero también, por supuesto, el deseo del propio niño.

Aprende de la mano de un entrenador cómo bailar hip-hop para niños

Porque si no quiere hacer hip-hop, entonces es mejor no obligarlo. Recuerda que el hip-hop es un baile de libertad. Pero aún así, la pregunta sigue abierta para el entrenador: “Cómo enseñar correctamente a los niños a bailar hip-hop”. Naturalmente, la forma más segura y correcta es interesar al joven bailarín; éste debe estar sumamente interesado y cómodo en el grupo. No puedes permitir que otros niños se burlen de alguien que no lo está haciendo bien; debes ayudarlo y mostrarle cómo hacerlo. Después de todo, un niño tiene una naturaleza muy vulnerable y con una palabra equivocada, todo deseo puede desaparecer. Y esto es sencillamente inaceptable.

Todo el mundo puede hacer hip-hop.

No sólo los niños, sino también las niñas practican hip-hop. Este tipo de baile está abierto a todos, por lo que no está prohibido enseñar a las niñas a bailar hip-hop, sino al revés. Entonces, queridas chicas, si siempre soñaste con el hip-hop, pero pensaste que era un baile para chicos, entonces te equivocaste, ven a cualquier escuela y verás que la mitad de ellas son chicas.

Cualquiera puede aprender a bailar hip-hop.

Naturalmente, a las niñas les resulta más difícil aprender a bailar hip-hop por motivos fisiológicos, pero esto no es un obstáculo. Si tienes el deseo, sigue adelante con tu sueño y hazlo lo antes posible. Si eres una persona tímida, puedes practicar en casa antes de ir a la clase de baile.

Aprende hip-hop en línea

Mire un vídeo o, por ejemplo, lecciones de baile hip-hop en fotografías. Hoy en día hay muchos materiales en Internet, tanto textuales como visuales, por lo que es muy posible estudiar hip-hop por tu cuenta. Pero tardarás un poco más que en una clase grupal. Pero no necesitas gastar dinero, especialmente si simplemente no lo tienes y no puedes permitirte pagar las lecciones. En este caso, tienes a tu disposición Internet y buena gente que publica material educativo de forma totalmente gratuita y desinteresada.

Lecciones online para aprender a bailar hip-hop

Las lecciones en video de baile hip-hop están disponibles en muchos recursos web y no son difíciles de conseguir. Pero es mejor usarlos como material adicional e ir a estudiar con un grupo dos veces por semana. En primer lugar, acelerará el proceso de aprendizaje y, en segundo lugar, ayudará a superar el miedo a hablar en público. Y otra ventaja son los nuevos amigos y conocidos. Por lo tanto, si lo deseas, el hip-hop te aceptará con gusto.

Recuerda que cualquiera puede aprender este tipo de baile, incluso sin ninguna habilidad o talento especial para el baile. ¡Buena suerte, jóvenes hip-hoppers! Lo principal es no ser perezoso y repetir los movimientos con más frecuencia, y todo irá bien. Después de todo, no se puede pescar un pez en un estanque sin dificultad y, por lo general, bailar requiere mucha perseverancia. ¡Pero si lo quieres, todo saldrá bien y todo saldrá bien!

Video

Liubov Ivanova

Tiempo de lectura: 7 minutos

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En la ciudad, aprender a bailar hip-hop es fácil si te inscribes en una escuela de baile o utilizas los servicios de un entrenador personal. En cuanto a las ciudades de provincia y las zonas rurales, aquí es más difícil. Es por eso que mucha gente está interesada en cómo aprender a bailar hip-hop en casa.

Hay muchos beneficios de hacer ejercicio en casa. El entrenamiento se desarrolla en un ambiente tranquilo, nadie te molesta con consejos ridículos ni se burla de ti. Lo principal es tener un espejo y música adecuada. Como resultado, se logra la máxima concentración.

Antes de profundizar en el tema, veamos la subcultura y la dirección musical hip-hop que la acompaña. Todo empezó en 1974 en Nueva York. En ese momento, se habían formado los componentes de la subcultura, incluidos los maestros de ceremonias y el graffiti, la filosofía, el DJ y el break, el beatboxing, la jerga y la moda. Los hiphoppers eran considerados personas que dominaban una de las direcciones.

Si estudias hip-hop, adquieres conocimientos musicales; sin él, ni siquiera un simple baile existe. A finales del siglo pasado, el hip-hop se convirtió en un género musical independiente.

En general, esta música tiene dos componentes principales. En primer lugar está el ritmo marcado por el DJ, seguido de un recitativo rimado, caracterizado por el ritmo.

• Cuida tu equipo y equipo. Para bailar hip-hop, lo apropiado es ropa holgada y zapatos cómodos. Necesitará un centro de música o un reproductor compacto.
• Empiece a entrenar balanceándose. Abre las piernas, baja los brazos y escucha la música. Para concentrarse, cierre los ojos y tararee la letra de la canción para sí mismo.
• En la etapa inicial, aprenda a escuchar el ritmo. Si no “entiendes” el ritmo, no te convertirás en un hip-hop. El balanceo, que es el movimiento fundamental, te ayudará a conseguirlo. Una vez que atrapes la ola, pasa a movimientos compuestos.

Con el tiempo, te das cuenta de que al mirar fotografías y videos temáticos en Internet no aprenderás nada: no hay movimientos claros en el hip-hop.

Existen diferentes direcciones, cada una de las cuales se caracteriza por sus propios movimientos. No existe una conexión lógica o sistemática entre los movimientos, sino que los marca el corazón y el estado de ánimo del bailarín.

Principales direcciones del hip-hop.

Vídeo de formación

Con cada entrenamiento posterior, tus habilidades mejorarán, pero el autoaprendizaje no te permitirá abandonar la categoría amateur. Puedes convertirte en un profesional solo con la ayuda de un entrenador que te señalará los errores y te ayudará a corregirlos.

Secretos del hip hop para chicos

Mucha gente asocia el hip-hop con energía, juventud e individualidad. No es de extrañar que cada día aumente el número de adolescentes que quieren dominar esta técnica de baile.

Continuando con el tema del artículo, te contaré cómo dominar los bailes hip-hop para chicos. Cualquier joven puede aprender los movimientos básicos y convertirse en bailarín.

No todos los cuerpos masculinos son flexibles y plásticos, pero un hombre no siempre necesita esas cualidades. El hip-hop, por su variedad de estilos, es apto para personas de cualquier condición física y tipo de cuerpo.

1. escuela de baile . Una forma eficaz y eficiente. Bajo la guía de un entrenador, aprende rápidamente los movimientos básicos. Aunque el hip-hop es un baile libre y anárquico, los movimientos básicos existen. Habiendo dominado estos movimientos, superarás la primera etapa.
2. Error de corrección . El profesor te señalará los errores que cometes al interpretar elementos de hip-hop. Él te ayudará cuando cambies a trucos de alto nivel. Como resultado, su salud no se verá afectada.
3. Materiales de vídeo . Si prefieres hacer ejercicio en casa, abastecete de vídeos de entrenamiento. Cuando estudies en casa, concéntrate en las habilidades básicas y los cursos interactivos te ayudarán a lograr resultados.
4. Ejercicios frente a un espejo. . Usar un espejo aumentará la productividad. Si observas los movimientos durante el entrenamiento, esto mejorará el efecto. De esta manera entenderás cómo te ves desde fuera.
5. fiestas hip hop . Otra opción que requiere terquedad y valentía. Estamos hablando de visitar lugares especiales donde se reúnen los hip-hoppers. Prepárese de antemano para el ridículo y el lenguaje desagradable sobre acciones inadecuadas y torpeza.
6. Cumplimiento del régimen de ejercicio. . El cuerpo humano se acostumbra a los cambios. Si haces ejercicio a una hora determinada, el cuerpo se preparará para el momento de estrés.
7. La duración del entrenamiento es de dos horas. . Este tiempo es suficiente para calentar y adquirir habilidades. Al mismo tiempo, no sobrecargues el cuerpo.
8. Lugar y ropa . Para practicar en casa necesitas espacio libre, ropa cómoda que no restrinja el movimiento.
9. Ejercicio físico . Si planeas aprender movimientos complejos y dominar trucos acrobáticos difíciles, no te vendrá mal levantar los brazos y dominar la parada de manos. En el proceso de aprender movimientos complejos, recomiendo protegerse. Coloque algo blando en el área donde es probable que se caiga.

Una vez logrado su objetivo, podrá adoptar fácilmente una posición en la que suelen encontrarse las personas relajadas. En ese momento, se concentrará una fuerza poderosa dentro del cuerpo, con la ayuda de la cual podrás combinar movimientos rápida y suavemente en un baile completo que coincida con el ritmo de la música. Este es el arte del hip-hop.

Consejos en vídeo para principiantes

En los clubes avanzados y de moda se toca música variada. No es fácil para una persona que baila ciertas melodías y ritmos en un ambiente así. Sin embargo, nada puede asustar a los hip-hoppers, ya que los movimientos de baile son universales.

Convertirse en un hip hop requiere aprender los movimientos y dedicar mucho tiempo a entrenar. Pero después de lograr tu objetivo, nadie te culpará por no saber bailar y dar consejos es inapropiado.

Recuerda, la danza es una expresión del alma. Si te encuentras en la pista de baile, no te apresures a demostrar tus habilidades. Escuche el ritmo. Como resultado, la intuición nos sugerirá una serie de movimientos que se corresponden con la música.

Usa todo tu cuerpo mientras bailas. Agitar los brazos caóticamente no atraerá la atención del sexo opuesto. Utiliza los movimientos de tus brazos y piernas, gracias a los cuales lucirás armonioso en la cancha.

Antes de ir al club sé positivo y olvídate de la seriedad que demostraste durante los entrenamientos. Sólo en este caso el baile te brindará placer, te permitirá relajarte y seguir el ritmo.

Cada persona tiene sus propias características y no todo el mundo dominará de inmediato la sabiduría del baile. Si no hay sentido del ritmo y la plasticidad quiere lo mejor, los ejercicios en casa no darán resultados. Ejercítate con un profesional.

En tan solo unos meses de entrenamiento, te convertirá en un profesional. Posteriormente comparte tus habilidades y conocimientos con tus amigos, quienes quedarán asombrados de los cambios, porque aprenderás a bailar hip-hop profesionalmente.

Cada uno de nosotros puede convertirse en un excelente bailarín, porque el cuerpo humano está verdaderamente creado para bailar. Muchas personas tienen sentido del ritmo, las emociones correspondientes a la música ayudan a crear un estado de ánimo y, en cuanto a los movimientos, siempre se pueden diversificar. Esos sencillos pasos que damos en las discotecas, por regla general, no son suficientes para expresarse a través del baile, impresionar a quienes están cerca y simplemente obtener una enorme carga de positividad. ¡Así que comencemos a aprender hip-hop! ¿Por qué hip hop? Porque es fácil, agradable, interesante y también genial poder bailar no peor que Beyoncé o Justin Timberlake.

Difícil de aprender, difícil de luchar.

Normalmente, los bailarines que trabajan en el espectáculo demuestran sus habilidades en combate abierto. La llamada batalla es una oportunidad para demostrar aquí y ahora que tu estilo es más genial. Las batallas también contribuyen a la mejora de la técnica, la búsqueda de nuevos movimientos y secuencias y, en general, al crecimiento constante de la habilidad del bailarín. Esta técnica funciona muy bien en . Todos los alumnos, superando la timidez al principio, van al centro de la sala uno a uno con el "enemigo" y le muestran a él, al profesor y a ellos mismos (en primer lugar) que se ha aprendido la lección y que el progreso es evidente. Estas presentaciones "emparejadas" le ayudarán a registrar sin problemas sus errores y deficiencias y, al mismo tiempo, a pedir prestado algo nuevo a sus colegas.

Por eso aprender a bailar hip-hop en casa es más difícil. Los resultados no se logran tan rápido cuando se está solo. Pero el autoaprendizaje en casa te permite familiarizarte bastante bien con sus conceptos básicos.

Pantalla en lugar de espejo

Entonces, aprendamos a bailar hip-hop en casa. Para empezar liberamos espacio, nos vestimos más cómodamente y nos calzamos las zapatillas. ¿Para qué? Los músculos de las piernas que no están acostumbrados al ejercicio regular pueden fallar en el momento más inesperado, y las zapatillas de deporte te ayudarán a evitar esguinces, tus piernas se calentarán más rápido con ellas y, por lo tanto, habrá menos lesiones. ¡Por supuesto, el hip-hop no es más peligroso que cualquier otro baile moderno! Los problemas solo pueden surgir con las esquinas de los muebles de la habitación o con suelos irregulares. Ésta es otra razón por la que es preferible estudiar en una sala especial.

Pero una vez que empezamos, no paramos. Hay muchos videos tutoriales en Internet, es bastante difícil elegir el mejor. Por lo tanto, confíe en mi palabra y deténgase en las lecciones de Alexander Dragon. No se trata solo de un conjunto de movimientos, sino de complejos desarrollados en el marco de la metodología "Quick Start" del autor. Primero, calentemos. Deje que el monitor sea como un espejo, repita los movimientos a modo de espejo. Recordamos que un buen calentamiento es la clave del resultado. ¡Empecemos!

Primero - rockear

En el hip-hop domina el concepto de “groove” (en Rusia también se le llama “kach”). Este es el impulso de la música, el ritmo y el movimiento corporal al compás. No importa lo que muestre el espejo al principio, lo principal es que lo disfrutes y no pienses en parar. La forma más fácil de seguir el ritmo es doblando las rodillas al ritmo. ¡Intentalo! Ahora puedes familiarizarte con los sencillos movimientos básicos del baile hip-hop. ¿Cómo aprender en casa? Justo. ¡Mira desde el Dragón!

Unidad de estilos

Cuando aprendemos hop-hop en casa, surgen muchas preguntas. ¿Necesito hacer estallar o es complicado e irrelevante? ¿Moverse como un robot es genial o no tanto? ¿Y en qué orden deberíamos comprender todo esto? Sí, es muy difícil comprender la profundidad de la capa cultural del hip-hop por tu cuenta, sin un mentor. Después de todo, es necesario aprender los conceptos básicos, profundizar en la historia de los movimientos, comprender qué pasó de qué, qué ya salió de la pista de baile y qué está por llegar.

Toda la paleta de estilos en el marco de la formación en hip-hop se puede aprender en la escuela Dragons. En la sala, bajo la guía de experimentados bailarines-profesores, podrás resolver todas tus dudas y subirte inmediatamente a la ola. Y si después de leer este texto tienes ganas de rockear con nosotros, te estamos esperando, ¡ven! ¡No nos importa tu edad, altura, peso o nivel de condición física! ¡Todos pueden disfrutar bailando!