Náhodné taneční lekce pro začátečníky: Videa zdarma pro samouky. Trénink shuffle dance Nejlepší tanečníci shuffle

Melbourne shuffle (shuffle) je moderní taneční styl, který vznikl ve vzdálených 80. letech v Austrálii, ve městě Melbourne. Shuffle se skládá z rychlých pohybů, při kterých není téměř nutné sundávat nohy ze země, tedy jakoby klouzat po podlaze. Tančí shuffle na moderní hudbu (hardstyle).

Historie výskytu

Shuffle je jedním z několika tanců, které vznikly v éře acid house. Postupem času se žánr acid house stal rozmanitějším a rozdělil se na dva odlišné podstyly se stejnou filozofií: back-steppe shuffling. V melbournských nočních klubech a dalších rave scénách se shuffle v průběhu let nadále rozvíjelo.Na vývoji tohoto tanečního stylu se v průběhu let podílelo mnoho akcí, klubů a komunit.

Tento tanec začali propagovat různí DJs, návštěvníci party z jiných zemí, kteří přijeli na rave do Austrálie, do Melbourne. Tančí shuffle ne pro soutěž, ale pro sebe, pro potěšení a sebevyjádření. Při tréninku profesionální míchači dbali na to, aby měl každý tanečník svůj osobitý a jedinečný styl.

Někteří tanečníci nasypali na taneční parket mastek, aby usnadnili klouzání nohou. Tím se rychlost posuvu zvýšila. Mimochodem, v některých klubech se na podlahu stále sype mastek.

Od roku 2002 je shuffle aktivně propagován různými hromadnými sdělovacími prostředky, rozhlasem, televizí, novinami a dalšími médii. O tomto tanci bylo vydáno mnoho materiálů, od obvyklých článků, novinových článků a rozhlasového vysílání až po DVD s historií a výukou tohoto tance.

Taneční rysy a základní figury

1. Nejdůležitějším tahem při náhodném pořadí je Running man. Jedna noha se zvedne z pozice „čekání“ a pohybuje se dopředu, zatímco druhá noha současně klouže zpět. Poté se noha, která je již vzadu, posune do své původní polohy a noha vpředu se vrátí zpět. Proces se opakuje do rytmu hudby.

2.T-pohyb - míchačka se pohybuje levou nohou doprava, poté doleva. Tato noha se pohybuje pouze doleva a doprava, zatímco pravá noha se pohybuje nahoru a dolů. Tato kombinace pohybů by měla být podobná písmenu T. Tento pohyb je mezi míchajícími nejoblíbenější.

3.Slide - jen klouzavé pohyby po podlaze.

4.Spin – Mohou být „normální“ nebo „obrácené“, tedy obráceně. Normální rolování se provádí pro otočení těla ve směru hodinových ručiček. Obrácené rolování je stejné, ale proti směru hodinových ručiček. Oba svitky se provádějí během tance v náhodném pořadí.

5.Kick - Narážení nohou na podlahu nebo do vzduchu. Jedna noha vpředu, druhá noha dopadá na podlahu nebo vzduch v místě první nohy. Při pohybu první nohy naráží druhá na místo první nohy. Výška nohou při dopadu může být nízká i vysoká (kolena se zvednou téměř k pasu). Bod kopu je vyvážený a kontrolovaný.

Zpočátku, na konci 80. let, shuffle tančil v Melbourne na acid house a regular house (klasický). Začátkem 90. let ho začali tančit pod Trance, zároveň se rychlost tohoto tance zvýšila. V roce 2007 v Melbourne již začali tančit na hard trance, hardstyle, hard house, tribal house, techno a hard techno.

O obsahu Wikipedie

Jako všechny nejzábavnější a nejzajímavější věci na světě se náhoda objevila na jedné z pódií v australském Melbourne.

Stalo se tak během hudebního festivalu na konci 80. let minulého století.

Tanec je produktem klubové i undergroundové kultury, nemá dělení pohybů na ženské a mužské a jejich jednoduchá sestava umožňuje projevit se na parketu.

A mimochodem si skvěle zacvičte kardio.

Shromáždili jsme nejlepší video lekce o tom, jak se naučit tančit shuffle doma.

Co je to shuffle a jak se ho naučit tančit doma?

Základem pohybů tohoto tance je pohyb od paty ke špičce v rychlém tempu.

"míchání" v překladu z angličtiny znamená „klouznout nohama po podlaze“ nebo „zamíchat“.

Právě toto slovo dalo tanci název. Původně se tančilo na acid house. Dnes - pod jakoukoli elektronickou hudbou.

Moderní shuffle má svůj původ v hitu LMFAO k písni „Party Rock Anthem“ z roku 2009.

Samotný tanec se dělí na dva typy: australský a malajský (modernější).

Na první pohled se zdá, že provádění všech těchto pohybů je celkem jednoduché.

Ale to je jen na první pohled - abyste se stali skutečnou hvězdou večírku, budete potřebovat více než týden tvrdého tréninku.

Tip: Při zahájení výuky hned nevolte tvrdou dynamickou hudbu. Vaším úkolem je naučit se trefit do rytmu. Pro rychlý tanec je důležité zvládnout základní pohyby za pět plus.

Jak se naučit tančit shuffle doma - základní pohyby

"Běžící muž"

Hlavním pohybem shuffle jsou klouzavé kroky tam a zpět a ze strany na stranu.

Tento základní základ, matně připomínající moonwalk Michaela Jacksona a klipy skupiny Kar-Man z drsných 90. let, se jmenoval „Running Man“.

Níže uvedené video vás jistě motivuje k tomu, abyste začali tančit hned teď:

Když se míchač – tanečník – pohybuje, zdá se, že je v nulové gravitaci.

Tančíte na místě, jedna noha je zvednutá a vpřed v pozici čekání, druhá klouže zpět.

Poté se zadní noha vrátí do původní polohy, přední noha.

Vaším úkolem je podlehnout rytmu hudby. Tato kombinace pohybů je považována za standardní.

Tip: Před každým tréninkem nezapomeňte aby nedošlo ke zranění a výronům.

Kromě výše popsaných pohybů jsou v náhodném pořadí přítomny následující pohyby:

"T-krok"

Tanečník se pohybuje levou nohou doprava, poté doleva. Noha se pohybuje pouze doleva a doprava podle principu "tam a zpět".

Současně se pravá noha pohybuje nahoru a dolů. Podobná kombinace pohybů se provádí ve tvaru písmene "T".

Po „Running Man“ je tento pohyb nejoblíbenější mezi shufflery..

"Kop"

Jedná se o imitaci kopů na podlahu prováděných ve vzduchu.

Jedna noha je umístěna mírně vpředu, druhá - zasáhne místo druhé nohy.

Koleno se zvedne do libovolné požadované výšky. Místo dopadu musí být vyvážené a kontrolované.

skluzavka

V shuffle jsou také přítomny obvyklé posuvné pohyby, charakteristické pro různé styly.

Roztočit

Posouvají také tělo kolem jeho osy nebo proti ní. Pohyb během tance se provádí náhodně v pořadí, ve kterém je vám to příjemné.

Rada: Dnes do shuffle uniklo obrovské množství pohybů z jiných stylů – popping, locking, liquid dance, breaking atd. Tanečníci berou ty nejjasnější prvky a kombinují je ve volné formě.

Vývoj tanečního směru

Již jsme psali výše, že zpočátku se shuffle objevil na tanečních parketech Austrálie, poté se mírně transformoval a migroval do Malajsie.

Dnes se díky úsilí předních světových DJs tančí ve všech klubech světa pro sebevyjádření.

Základy shuffle se můžete naučit sami, protože hlavní věcí v něm je váš vlastní individuální a jedinečný styl.

Ale bude fajn vzít si nějaké odborné lekce, abyste zvládli základy.

Tip: Zajímavý fakt: mnoho tanečníků sype podlahu mastkem, aby zvýšilo jejich klouzavost.

Konečně další užitečné video o tom, jak se naučit tančit shuffle doma s návodem v ruštině:

Shuffle dance je moderní taneční styl, který se rozšířil díky Instagramu a Youtube. Charakter shuffle je podobný ostatním klubovým tancům: locking, popping, break, house, hip-hop. Je založen na jednoduchých pohybech, které se každý může naučit během několika minut.

VŠECHNY ONLINE KURZY vybraly bezplatné videolekce pro procvičování doma, které začátečníkům pomohou zvládnout shuffle tanec samostatně a pokročilým naučit se nové pohyby.

Příběh

Shuffle vzniklo v 80. letech v Austrálii na základě jazzové hudby. Zpočátku se na undergroundové scéně objevil acid house, což znamenalo začátek dvou odnoží: shuffling a back-step. První z nich se díky návštěvníkům večírků okamžitě stal populární v nočních klubech a rave party, na diskotékách a koncertech. Nejprve vystupovali pod technem, pak pod housem a trancem. S příchodem internetu převládá styl ve světě. Objevují se školy, konají se každoroční soutěže. Každý tanečník přináší do režie svůj vlastní styl.

Charakteristické rysy

V překladu z angličtiny shuffle znamená míchat na podlaze. Zvenčí to vypadá jako soubor prudkých pohybů nohou (poskoků), proložených posuvnými štěrbinami, připomínající „moonwalk“ Michaela Jacksona. Díky poslední technice vzniká dojem vzletu a beztíže. Tanečníci často přidávají intenzivní akci paží, otočky, skoky a triky. Klíčem k jedinečnosti každého vystoupení je improvizace a vlastní styl, které se vyvíjejí v procesu tréninku.

Styly

Tanec získal různé interpretace v závislosti na geografii, pohlaví umělce a povaze pohybů těla. Hlavními podstyly jsou australský (styl Melburn, Aus) a malajský (Mas). Ženský výkon znamená větší měkkost a hladkost, zatímco mužský výkon znamená ostrost a tuhost. Tvrdému stylu dominují kopy, předklon těla a práce paží, zatímco měkkému stylu dominují rovné skluzy těla bez zapojení horní části těla. Vyřezávání tvarů je v současnosti oblíbeným poddruhem s prvky volného kroku.

Hudba

Ve skutečnosti můžete tančit na jakoukoli rytmickou rychlou hudbu s výrazným, srozumitelným rytmem: funk, rap, pop, reggae, dubstep, hip-hop. Hlavním rysem je možnost vejít se do jakéhokoli fonogramu s klubovou nebo pouliční postavou. Tradičně je zvykem používat jako doprovod elektro hudbu: deep house, trance, tvrdé techno, tribal. Proto se tanci často říká hard stile nebo hard dance.

Kde začít

Před jakoukoli taneční hodinou je zvykem udělat rozcvičku - soubor zaváděcích kroků nebo pravidelná cvičení s rozvojem hlavních kloubů a zahřátím svalů. Rozcvičení se obvykle provádí shora dolů, počínaje krkem a pažemi (kruhové rotace), přes tělo (otočky a náklony) a končící dolními končetinami (výskoky a švihy). Správný začátek tréninku ochrání před mikrotraumaty a hladce připraví tělo na intenzivní stres.

jak tančit

Trénink lze podmíněně rozdělit na dvě části: zvládnutí základních poskoků a improvizace. Taneční odkaz je kombinací pěti základních kroků v náhodném pořadí. Postupem času můžete přidat paže a celé tělo. Hlavní je naučit se slidy, které vyplňují mezery mezi poskoky a získávají rychlost a obratnost. V ideálním případě by divák neměl mít čas rozlišovat jednotlivé pohyby. Můžete začít pomalým tempem a přesně opakovat odkazy pro online instruktora. Postupem času se objeví možnost dělat si vlastní produkce a flash moby.

Běžící muž prvek

Nejoblíbenější pas je "running man", původně převzatý z hip-hopu. Simuluje běh na místě a rozkládá se do čtyř fází.
1) Výchozí pozice - pravá noha vpředu, levá vzadu.
2) Při nízkém skoku spojte chodidla k sobě, zvedněte levé koleno.
3) Ve stejném skoku se vraťte do výchozí pozice, vše prohoďte (vlevo vepředu).
4) Opakujte krok 2, zvedněte pravé koleno.
Pohyby se střídají, postupně se zrychlují. Když začnete mít sebevědomý „běh“, začněte experimentovat: přidejte pohyby v různých směrech a v kruhu.

T-krok

Krok je založen na střídavých pohybech nohou, připomínajících tvar písmene T. Schaffler se neustále pohybuje po dráze ve tvaru T a provádí následující:
jedna noha se neustále pohybuje doleva a doprava, jako kyvadlo, tam a zpět ve stejném rytmu;
druhá končetina se pohybuje nahoru a dolů.
Při pohybu v různých směrech lze nohy vyměňovat a také přidávat otáčky kolem své osy.

Charakteristické čipy

Kromě hlavního chmele je tanec ředěn efektními chipsy. Skluzavka - pohyb po povrchu formou skluzů s efektem absence gravitace. Spin - rolování a otáčení těla ve směru a proti směru hodinových ručiček v náhodném pořadí. Kop – střídání kopů na podlahu a vzduch. Mnoho pas je převzato a stylizováno z jiných populárních žánrů: twisting, mimeing, liquiding, locking. Zkušení míchači vymýšlejí vlastní skoky a doskoky.

Dvojité míchání

Zajímavý způsob provedení je spárován. Interakce partnerů je založena na synchronizaci chmele. Každý má právo na spontánnost, ale musí dodržovat společný rytmus a symetrii. Kroky jsou prokládány vzájemným dotykem nohou. Shuffle ve dvojicích zahrnuje předběžný společný trénink a vývoj univerzálních schémat pro následný synchronní výkon.

Shuffle cviky rozvíjejí vytrvalost, příznivě působí na kardiovaskulární a dýchací systém, procvičují svaly stehen, lýtek a hýždí. Efekt autotréninku je podobný jako u fitness lekcí.

Je stěží člověk, který by dokázal pojmenovat počet tanců, které na světě existují. Neustále se objevují nové styly. Vytvářejí se souběžně se vznikem nových stylů v hudbě a vzájemně si vypůjčují pohyby. Tance jsou plné originálních pohybů a šíří se z kontinentu na kontinent.

„Výuka Shuffle Dance je video materiál, který vám pomůže efektivně se naučit tento notoricky známý styl. Taková tréninková videa pomáhají začátečníkům začít se učit tanec doma, podívejte se na výkon profesionálů.

Video lekce "Učíme se tančit ve stylu" shuffle "

Co je to náhodné přehrávání?

Shuffle je taneční styl, který vznikl v 80. letech minulého století. Jeho domovinou je Melbourne v Austrálii. Shuffle kombinuje jazzové taneční pohyby (step) s elektronickou hudbou.

Existuje několik hlavních typů kroků:

• běžící muž (běžící muž);
• teshka (pohyb ve tvaru písmene "T");
• skluzavka (posuvná);
• točit (rolovat);
• kopnout (kopnout).

Vytvářením svazků z uvedených prvků tanečník předvádí dynamický tanec. V shuffle je mnohem více pohybů vypůjčených z jiných stylů.

Naučit se základní pohyby

V prezentovaném videomateriálu tanečník Andrey Zakharov předvede základní trénink tanečních pohybů shuffle: running man a "teshka". Autor předvede každou fázi studia každého pohybu. Vypovídá o správné poloze těla. A. Zacharov předvede představení krátkých vazů s naučenými pohyby na hudbu.

Tato video lekce bude zajímat začátečníky, kteří chtějí zvládnout základní prvky tance shuffle.