Научиться танцевать курсы. Занятия танцами

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на индивидуальными занятиями танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Индивидуальное обучение танцам – это прекрасная возможность быстро и весьма успешно освоить множество самых разных танцевальных направлений. Конечно, такое удовольствие нельзя назвать дешевым, однако подобные уроки имеют огромное количество преимуществ перед групповыми занятиями танцами. Востребованность такой услуги привела к тому, что многие танцевальные студии Москвы предлагают своим клиентам индивидуальные уроки танцев.

Личный преподаватель танцев – преимущества индивидуального обучения

Прежде всего, стоит отметить, что во время групповых занятий внимание преподавателя скользит от ученика к ученику. Он просто не может внимательно следить за кем-то конкретным, исправляя малейшие ошибки. Конечно, если педагог достаточно опытный, он отстраивает работу таким образом, чтобы следить сразу за всеми учениками, вовремя подмечая недочеты. Однако далеко не каждая школа может похвастаться такими сотрудниками, поэтому будущие танцоры часто остаются один на один с неправильно отрабатываемой техникой. Не допустить этого поможет личный тренер танцев, во время занятий с которым все его внимание приковано только к одному ученику. Таким образом, весь процесс обучение проходит более эффективно и результативно.

Как правило, во время групповых занятий преподаватель ориентируется на «середнячков», подстраивая темп обучения под них. Поэтому если ученик слишком быстро или слишком медленно схватывает материал, ему приходится или терпеливо дожидаться остальной группы, или чувствовать стресс из-за лихорадочных попыток догнать товарищей по обучению. Индивидуальный преподаватель по танцам ставит процесс максимально удобным образом для конкретного ученика, подстраиваясь под его умения и навыки, тщательно объясняя упражнения необходимое количество раз.

Индивидуальные занятия танцами – это идеальный выбор для подготовки уникального танцевального номера для конкурса, постановки танца для свадьбы или создания номера для выпускного бала или подобного мероприятия. Преподаватель не только поможет отработать основные элементы, но и подскажет, как поставить хореографию. Иногда тренер танцев нужен и стеснительным людям, которые чувствуют себя неуверенно в больших группах с незнакомыми людьми. Это удобно и деловым людям, у которых слишком мало свободного времени для посещения занятий по строгому расписанию – время тренировок инструктор подстраивает под клиента

Личный инструктор по танцам в Москве

На нашем портале собрана наиболее актуальная информация по танцевальным школам, где есть индивидуальные уроки танцев. В таблицах указана стоимость разовой тренировки с инструктором. Для того, чтобы определиться с профессионализмом преподавателя, стоит изучить оставленные клиентами отзывы.

Кому стоит обратиться к личному преподавателю по танцам в Москве?

• Начинающим танцорам – личные уроки помогут подтянуть навыки к уровню танцевальной группы. Во время занятий никто не будет мешать заниматься, а внимание педагога будет полностью сосредоточено на ошибках и движениях ученика.
• Опытным танцорам – во время индивидуальных уроков с профессионалом, такие танцоры смогут более глубоко окунуться в танец, узнать малейшие нюансы хореографии.

Ищите школу танцев, уроки для начинающих в Москве, Школа Мир Танцам к Вашем услугам, в нашей школе преподают профессиональные учителя, которые передадут свои знания и опыт, познакомитесь с другими танцорами. Так же приглашаем Вас на нашу Ежедневную вечеринку по пятницам субботам и воскресеньям.

Я собрался прийти к вам в первые, как это сделать?

Чтобы прийти на первое пробное занятие необходимо заполнить форму записи на нашем сайте. Можно также просто прийти без записи, но в этом случае, занятие будет стоить дороже.
На каждое начинающее занятие приходит по 2-4 новичка в среднем.

Где можно оплатить?

Оплатить пробное или разовое занятие можно только наличными непосредственно в школе администратору – до начала занятий.
Абонемент на занятие вы также можете оплатить наличными в школе или оплатить банковской картой через наш сайт.

За сколько нужно приходить на занятия и что делать если я опаздываю?

Лучше приходить минут за 10-15 до урока, чтобы успеть отметиться и переодеться.
Постарайтесь не опаздывать на свое первое занятие более чем на 10 минут, чтобы не пропустить разминку и разбор базовых движений.

Где можно переодеться?

В школе есть мужские и женские раздевалки, где вы можете переодеться и оставить свою обувь и одежду. Ценные вещи вы берете с собой в зал. Также за дополнительную плату вы можете оставить свои вещи в камере хранения, для этого нужно обратиться к администратору на ресепшене.

С чего начинается урок, что происходит на занятии и сколько это длится?

Все занятия длятся 60 минут. Сначала разминка, разбор основных шагов, пластики – может длиться от 10 до 25 минут, а затем танцевание в парах, где Вы будете изучать элементы и связки под присмотром преподавателя.

Всем ли слышно в зале преподавателя?

Педагога хорошо слышно на занятиях.

На что рассчитывать на первом уроке?

На первом занятии вы познакомитесь с основным шагом и освоите 2-3 несложных элемента в паре. Сами занятия довольно насыщенные. Лучше всего чтобы тренировки были минимум 2 раза в неделю. Чем чаще вы посещаете занятия (и вечеринки), тем быстрее вы будете развиваться. Для освоения базы нужно около 3 месяцев регулярных занятий.

Обязательно приходить с парой, не будет скучно?

Приходить парой не обязательно. В социальных танцах, в процессе урока все меняются в парах. Один никто танцевать не будет.

Сколько человек в среднем в группе?

В группе занимается от 6 до 20 человек

Что делать после первого урока, на следующем уроке будет одно и тоже или программа меняется?

После первого пробного урока записываться больше не нужно. Вы выбираете удобное для вас расписание и далее оплачиваете занятия разовые или приобретаете абонемент на сайте. В начинающей группе основные движения и связки будут повторятся для закрепления материала.

Есть ли занятия индивидуально, где они проходят?

В школе есть индивидуальные занятия, которые проходят в наших же залах.

Какие виды танцев есть для индивидуальных занятий и куда обращаться?

Индивидуально вы можете заниматься абсолютно любым направлением, даже теми, которые не представлены, например, в группах. Подробности об индивидуальных уроках можно узнать по телефону.

После покупки сертификата можно приехать и забрать?

Можно приехать в любой день недели, включая выходные дни, с 10.00 до 22.00. Перед этим предварительно необходимо позвонить и предупредить администратора о том, что вы приедете в конкретное время.

Мужчины и женщины

Средняя цена одного занятия

Воздействие на вес

Травмоопасность

Тренируются

Чувство ритма

Пластика

Гибкость

Выносливость

Правильное дыхание

Танцуют все!

Просто кто-то делает это лишь в детстве или юности, а во взрослом возрасте отодвигает «легкомысленное» занятие танцами на второй план. И совершенно напрасно. Танцам покорны все возрасты без исключения - ведь выбор направлений здесь огромен. Это еще одно преимущество этого вида спорта - совершенствоваться в нем можно всю жизнь, осваивая новые и новые виды танцев.

Изначально танцы имели ярко выраженную религиозную подоплеку: ритуальные события сопровождались плясками и хороводами. Кстати, слово хореография произошло от греческого Χορός - танец. Знали танцы и период забвения - в раннем средневековье - и разделение на аристократизм и плебейство. А в 20 веке началась настоящая танцевальная революция - мир узнал фокстрот, чарльстон, рок-н-ролл, а затем и брейк-данс. Новое время диктует свои реалии - танцевальные ТВ-шоу невероятно популярны, а импровизаторам, исполняющим уже акробатические трюки, аплодируют зрители. Любой, кто хочет пройти обучение танцам, может это сделать! Результат того стоит.

Польза от занятий танцами

Вы видели неграциозного танцора? Это нонсенс. Ощутимая польза от занятий танцами - умение владеть своим телом, а это положительно сказывается на осанке, походке и манере держаться. Девушка, которая умеет танцевать, всегда привлекает внимание: она держится изящно и уверенно, ее движения мягкие и точные. Мужчины-танцоры тоже имеют особую пластику движений, и отличные физические данные: чтобы удержать даже легкую партнершу, потребуется немало сил.

Это - лирика. Но и «физика» тоже на высоте. Тренировки по танцам отлично сгоняют вес, развивают ловкость, координацию и баланс. Значительно повышают растяжку. Позитивно сказываются на работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем: правильное дыхание в танцах очень важно. Для женщин уроки танцев влияют на улучшение кровообращения в тазовых органах: при регулярных занятиях танцами типичные «женские» проблемы и боли исчезают. И главное: танец стимулирует выработку «гормонов радости» - дофамина, серотонина и эндорфина. А это означает отличное настроение и хорошее самочувствие.

Противопоказания

К урокам танцев, как таковым, противопоказаний не существует, но к отдельным направлениям нужно подойти с осторожностью. Людям, имеющим лишний вес, заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата или диабет нельзя заниматься танцами с «резкой» техникой и быстрым темпом. Не подойдут им и акробатические номера. В этих видах танцев слишком высокая физическая нагрузка. Зато при всех вышеперечисленных заболеваниях нет проблем заниматься бальными танцами, латино или фламенко. А если организм окрепнет и самочувствие улучшится - можно будет подумать и о продолжении обучения танцам, уже в другой секции.

Какое направление танцев выбрать?

Взрослым людям все-таки проще. Обычно к сознательному возрасту предпочтения уже вполне определенны, и вы можете точно сказать, какие направления вам импонируют:

• бальные танцы;
• зажигательные клубные:
• или, быть может, танцы с налетом эротики.

Разумеется, сразу нужно определиться, будете ли вы посещать курсы танцев самостоятельно или заниматься в паре.

С детьми немного сложнее: за них все решают родители. Но какие бы уроки танцев в Москве вы не выбрали для ребенка - бальные, народные, латино - польза от занятий танцами будет огромной. В секции малыш научится владеть своим телом, приобретет хорошую растяжку, научится выражать эмоции через танец. А когда он подрастет, то сам решит, продолжать ли ему тренировки.

Перед выбором секции стоит посмотреть записи выступлений, а еще лучше - посетить пробное занятие и поговорить с тренером. Особенно если речь идет о танцах с элементами акробатики. Так вы лучше представите себе программу и увидите, как проходят тренировки и какая на них нагрузка.

Одежда для тренировок по танцам

Танцы к бюджетным вариантам спорта не относятся, если вы намереваетесь выйти на сцену. Сами уроки танцев проходят в обычной одежде - где-то можно заниматься в майке и шортах, где-то в юбке, где-то - в штанах. Но для выступлений нужно будет позаботиться о костюмах - и скорее всего, придется их шить на заказ. Особенно актуальна эта информация для родителей, которые грезят увидеть своих чад под софитами. А вот на обувь для танцев придется потратиться всем: заниматься в дешевой обуви невозможно, ноги будут сильно уставать и болеть. О том, какая именно обувь для обучения танцам нужна - на плоской подошве, на каблуке, на платформе - вам расскажет тренер выбранной секции.

Ожидания и результаты от обучения танцам

«Правильные» танцы - это работа. Долгая и кропотливая. Секции, которые гарантируют, что за пару-тройку тренировок вы сможете составить конкуренцию на проекте «Танцы на ТНТ», можно отметать сразу. Для достижения видимого результата нужно заниматься не менее 2-3 месяцев хотя бы пару раз в неделю. За время обучения танцам вы точно обретете неплохую форму, сбросите вес, укрепите мышцы. И измените походку.

Как записаться в секцию танцев в Москве?

На нашем сайте представлен огромный выбор взрослых и детских секций всех представленных в столице танцевальных направлений. Вы сможете изучить информацию о каждом из них и решить, где позаниматься танцами в Москве - рядом с домом, по дороге на работу, и в любом интересующем районе. На сервисе сайт представлена подробная информация о секциях танцев в Москве, включая адреса, цены, расписание. Удачи на тренировках и да пребудет с вами Терпсихора!

Школа современных и уличных танцев Trix Family предлагает Вам обучение танцам для начинающих, продолжающих, врослых и детей по направлениям: Хип-Хоп танцы , Брейк-Данс, Booty Dance, Twerk, Dancehall, Stretching, Go-Go, Experimental, Body Work и другим танцевальным стилям, с каждым из которых вы можете более подробно ознакомиться, перейдя на соответствующую вкладку на данной странице.

Если раньше Вы никогда не занимались танцами или спортом - Не бойтесь и Не переживайте =)) 80% наших учеников приходят к нам именно с таким уровнем. Именно поэтому нами сформированы группы, в которых проходит обучение танцам для начинающих с самого нуля. Мы уверены, что научиться танцевать может каждый, были бы желание, условия и грамотный преподаватель. Нашими хореографами разработаны методики преподавания, при которых возможно быстрое обучение танцам с нуля, при этом, мы гарантируем, что Вы будете получать удовольствие с самых первых тренировок, постепенно погружаясь в танцевальный мир все глубже. Курс \"обучение для начинающих\" устроен таким образом, что по мере улучшения ваших физических показателей от тренировки к тренировке, будет возрастать и сложность танцевальных элементов, которые,увлекая Вас за собой, будут стремительно развивать Ваши танцевальные навыки.

Обучение современным танцам бесплатно - пробные занятия

\"Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!\". Но поверьте... Лучше один раз попробовать, чем сто раз увидеть! И 1000 раз услышать или прочитать =)) Ждем вас на бесплатное пробное занятие для обучения по любому виду танца, что вы найдете на этой странице.

Если Вы еще не определились с видом танца для обучения, то лучший способ понять себя - это прийти на пробное занятие, прочувствовать стиль на самом себе, оценить атмосферу и мастерство преподователя. Наша школа танцев предоставляет для каждого уникальную возможность АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО понять себя и оценить направление на бесплатных пробных занятиях. Также мы часто организуем открытые уроки и мастерклассы по всем видам практикуемых нами танцев.

Если Вы еще не определились с хореографом, к которому хотели бы ходить! Мы предлагаем отличную возможность найти лучшего для себя - приходите на бесплатное пробное занятие к каждому преподавателю и определите того, у которого бы хотелось обучаться. Например, по Хип-Хопу у нас 6 преподавателей... кто из них лучший? Смотря что вам нужно. Если Вы хотите научиться фристайлить - то вот этот преподаватель, если хотите поставить хорошую хорягу - то другой, если хотите веселых тренировок, то третий. У каждого тренера - своя фишка и свой подход к обучению.

Обучение детей танцам

Студия организует обучение детей танцам хип-хоп. Проводятся занятия по обучению танцам для начинающих, а затем развитие мастерства в группах. Хип-хоп - это элемент уличной культуры, он позволяет каждому проявить свою индивидуальность. Чтобы каждый мог выработать свой стиль, мы проводим при занятиях танцами обучение для девочек и для мальчиков.

Проводит наша школа-студия также обучение танцам взрослых в Москве. Предлагается освоить обучение танцам с нуля, технике и совершенствованию собственного стиля. У нас проводится обучение танцам для девушек и для юношей. Мы проводим обучение мужчин танцам хип-хоп. Сегодня этот стиль пользуется большой популярностью, элементы хип-хоп используют на вечеринках, его включают в постановки звезды эстрады. Поэтому мы предлагаем обучение клубным танцам в этом стиле, а также проводим обучение парным танцам.

Обучение танцам для начинающих в школе Trix Family:

• Высокий профессионализм преподавания, использование собственных методик.
• Занятия проводятся в разных возрастных группах: обучение танцам для взрослых и для детей. Для каждой категории учащихся методика учитывает особенности физического развития и уровень психологического восприятия.
• Каждый учащийся имеет возможность выбрать подходящий ему вид занятий, в том числе обучение танцам индивидуально под руководством опытного мастера.
• Занятия танцем развивают физические возможности, координацию движений, умение владеть своим телом. Они оздоравливают и способствуют развитию умственных способностей детей.
• Проведение интересных мероприятий, мастер-классов, в ходе которых учащиеся получают возможность общаться с известными мастерами.
• Участие в соревнованиях позволяет проявить себя и опробовать силы, дает возможность продемонстрировать уровень мастерства и учит побеждать.
• Студия объединяет людей, связанных общим увлечением, помогает найти друзей.