Metoda sistemskih uređenja prema Bertu Hellingeru. Svaki sustavski raspored prema Bertu Hellingeru je individualan i izrađuje se prema zahtjevu naručitelja

Psihološka metoda njemačkog liječnika Berta Hellingera stekla je priznanje stručnjaka iz raznih područja: pedagogije, psihoterapije, sociologije, marketinga. Jedinstvenost leži u jednostavnosti metode, sposobnosti pronalaženja korijena problema u različitim područjima života osobe, kao i određivanja načina za rješavanje identificiranih negativnih stanja i situacija. Hellingerova zviježđa uspješno se koriste već nekoliko desetljeća. Međutim, ova metoda ima ne samo obožavatelje, već i protivnike koji vjeruju da sustav nanosi štetu sudionicima programa.

Što su sustavni aranžmani

Učenje je učinkovita praksa koju je 1925. godine uveo njemački filozof i psihoterapeut Bert Hellinger. Sistemske konstelacije su sposobnost da se osjeti i "skenira" energetsko i informacijsko polje problematične situacije. Hellingerova metoda temelji se na urođenoj sposobnosti ljudi da osjećaju. Njegov dokaz su naši osjećaji nakon slučajnih susreta s ljudima. Neki u nama bude isključivo pozitivne emocije, nakon komunikacije s drugima želimo se istuširati i isprati negativnost i iritaciju.

Hellingerove konstelacije uključuju rad s grupom ljudi. Svaki sudionik mora koristiti prirodnu sposobnost da "osjeća" ljude i problemsku situaciju koju je zadao voditelj. U pravilu, ljudi lako čitaju informacije o poteškoćama u različitim područjima života od glavnog sudionika (osobe na čijem se problemu radi).

Svatko od nas je komplementarni dio jedinstvenog sustava. Ljude povezuju programi predaka, obiteljski odnosi, vjera, nacionalne tradicije, prijateljstva, poslovna partnerstva. Utječemo i ovisimo jedni o drugima, tražimo međusobno razumijevanje i ljubav, ali među ogromnim brojem ljudi često se osjećamo usamljeni. Taj osjećaj sebe diktira stanje izolacije: osoba veliča patnju i bol, svoju vlastitu isključivost.

Hellingerova instalacija služi kao jednostavna metoda za pomoć ljudima da shvate sličnost svojih problema. Uz pomoć konstelacija, sudionici programa mogu se riješiti mnogih nategnutih problema i mentalnih uvjerenja, otkrivajući njihove temeljne uzroke. U pravilu su to destruktivni obiteljski programi i nedovršene problematične situacije u obitelji koje negativno utječu na sudbinu osobe. Uz pomoć Hellingerovih konstelacija moguće je otkriti temeljne uzroke:

• bolesti (ovisnost o drogama, alkoholizam, genetske bolesti);
• poteškoće u obiteljskim odnosima, u odnosima sa suprotnim spolom;
• razne fobije, depresija, napadi panike;
• bez djece (ako nema neplodnosti);
• poslovni problemi;
• neispunjenost u životu.

Koje su vrste konstelacija pomoću metode Berta Hellingera?

Psihološko savjetovanje, temeljeno na bilo kojem pristupu (klasičnom ili sustavnom), započinje identificiranjem problema klijenta. U ovoj fazi stručnjak određuje koji je način postavljanja najbolje koristiti. Hellingerov sustav uključuje nekoliko glavnih tipova: obiteljske, strukturalne, organizacijske, klijentske i duhovne konstelacije. Koje su njihove značajke i razlike?

Obitelj

Ova vrsta aranžmana uključuje rad s obiteljskim problemima. Obiteljske konstelacije prema B. Hellingeru uključuju razradu intrapersonalnih sukoba i generičkih poruka koje negativno utječu na život osobe. Stručnjaci su uvjereni da se poteškoće mnogih klijenata objašnjavaju traumama koje su u prošlosti pretrpjeli unutar granica obiteljskog sustava. Problemi su često povezani s nepoštivanjem hijerarhijskog poretka ili načela „uzmi-daj“ (želja roditelja za uzimanjem od djece, svijest djece o svojoj superiornosti nad roditeljima i sl.).

Bert Hellinger smatrao je da je obiteljska trauma glavni uzrok svih zdravstvenih, osobnih ili materijalnih problema. Psihoterapeutkinja je uvjerena da je korijen svakog problema želja da se precrtaju (zaborave) sudionici obiteljske traume – kako počinitelji tako i žrtve. Ta želja da se ono što se dogodilo isključi iz sjećanja postaje “uzročnik” raznih problematičnih situacija i pogrešnih mentalnih programa u sljedećim generacijama obitelji. Metoda Hellingerove konstelacije pomaže pronaći skrivene uzroke nezdravog stanja klijenta i riješiti ih se.

Strukturalni

Ova vrsta Hellingerovog aranžmana pomaže poboljšati područja života kao što su posao, financije, bolest i riješiti se strahova. Metoda je izuzetno učinkovita ako je nemoguće logički opravdati razlog ponavljanja istog problema. Strukturni aranžmani pomažu da se temeljni uzroci problematičnih situacija dovedu do razine svijesti. Program uključuje transformaciju osobe - to joj omogućuje da se samostalno promijeni na dubokoj razini.

Organizacijski

Dizajniran za rješavanje problema među članovima radnih timova. Posebna područja primjene programa su rad s poslovnim savjetnicima, scenaristima i znanstvenicima. Organizacijske konstelacije pomoću Hellingerove metode uključuju "odigravanje" uloga, glavnih karakternih osobina i specifičnih priča. Svrha metode je ujediniti tim kako bi se povećala produktivnost tima ili riješili interni sukobi. Prioritet organizacijskog uređenja su sami zaposlenici i njihova zajednica.

Klijent

Konstelacije po Hellinger metodi namijenjene su osobama čija zanimanja uključuju pomoć drugima (liječnici, socijalni radnici, psiholozi, učitelji). Ova vrsta programa pomaže u razmatranju odnosa između pomagača i primatelja pomoći. Kroz konstelacije klijenata moguće je vidjeti koliko je ta podrška učinkovita, koji motivi pokreću pomagača te ih po želji prilagoditi.

Duhovni

Učenje pozicionira duh kao nešto što potiče razvoj. Ova Hellingerova konstelacija identificira terapeuta i sudionike kao alate za manifestaciju duha. Tehnika je donekle kontradiktorna terapijskim konstelacijama, gdje je glavna uloga dodijeljena terapeutu koji traži rješenje za klijentov problem. Sustav ne koristi pojmove "problem" i "rješenje". Duhovne konstelacije sagledavaju situaciju kroz slobodno kretanje svijesti.

Zakoni reda ljubavi

Metoda obiteljske konstelacije temelji se na dva glavna koncepta – savjesti i redu. Psihoterapeut se u osobnoj filozofiji oslanja na aspekt savjesti, koja djeluje kao analizator i “organ ravnoteže” osobe. Sustav će dobro funkcionirati samo ako je savjest mirna - tada postoji unutarnje povjerenje da je obiteljski život uspio. Anksioznost znači da osoba više ne može pripadati sustavu. Ovaj koncept je detektor stupnja unutarnje ravnoteže.

Hellinger savjest dijeli na nesvjesnu i svjesnu. Ako pojedinac djeluje u skladu s potonjim, on krši pravila nesvjesnog. Tako nam svjesna savjest daje izgovore, a nesvjesna nas tjera da se osjećamo krivima. Psihoterapeut kaže da sukobi među njima često uzrokuju probleme u obitelji. Odnos između muža i žene u takvom sukobu bit će uništen čak i uz prisutnost snažne ljubavi.

Mnogi ljudi vjeruju da se ustaljene obiteljske rutine mogu promijeniti pod njihovim utjecajem ili da ih se uz malo truda može lako pobijediti. Međutim, ljubav nije sposobna dati red, jer ovaj drugi služi kao temeljni princip, a ljubav je samo sastavni dio reda. Dakle, ljubav se formira isključivo unutar bilo kojeg poretka i nemoguće ju je promijeniti vlastitim naporima.

Kako se provodi postavljanje sustava?

Grupna terapija podrazumijeva rad sa svakim sudionikom koji može trajati od 30 do 90 minuta. Trajanje uređenja sustava određuje se ovisno o broju zahtjeva. Osoba na čijem se problemu radi određuje tko će iz grupe igrati uloge članova njegove obitelji. Na primjer, žena koja ima problematičnu situaciju s mužem bira sudionike koji će glumiti sebe i svog supruga. Klijentica, pod vodstvom vlastitih ideja i osjećaja, prema uputama psihoterapeuta, raspoređuje sudionike po prostoriji.

Tijekom programa događaju se nevjerojatne stvari: “zamjenici” (aka sudionici) iz prve ruke doživljavaju osjećaje i emocije članova obitelji čije uloge obnašaju. Stoga su stranci toliko duboko uronjeni u situaciju da mogu jasno izraziti situacije koje se nekome događaju. Zahvaljujući ovom učinku, nema potrebe puno pričati o događajima koji su se dogodili u obitelji klijenta.

Koja je opasnost od metode

Svaka je profesija donekle povezana s opasnošću. Na primjer, neprofesionalni vozač može udariti pješaka, neiskusni odvjetnik će lišiti osobu slobode, a nekvalificirani liječnik će dopustiti da bolest ubije pacijenta. Zbog nedostatka iskustva ili niske kvalifikacije psihologa, klijent može izgubiti osobni integritet ili psihičko zdravlje. U rukama neprofesionalca čak će i psihološki rad biti opasan.

Prednosti metode konstelacije izravno su povezane s profesionalnošću voditelja. Samo iskusni stručnjak će odrediti koja je verzija sustava najprikladnija za korištenje za određenu osobu, a koja može uzrokovati štetu ili biti beskorisna. Uz pomoć konstelacija po Hellinger metodi polaznici dolaze u kontakt s osobnostima drugih ljudi, navikavajući se na uloge. Vođenje psihoterapeuta čini proces sigurnijim za “glumca” koji će napustiti zadanu ulogu bez negativnih posljedica.

Značajke nastave tehnike

Škola konstelacija bit će zanimljiva psiholozima početnicima ili praktičarima, obiteljskim liječnicima, psihoterapeutima, socijalnim radnicima, učiteljima i svima koji rade s ljudima. Glavne nastavne metode koje se koriste u programu uključuju teorijski i praktični dio. Prvi uključuje proučavanje osnova aranžiranja, čitanje filozofskih bilješki i razmatranje metodoloških i morfogenetskih preduvjeta sustava. Praktični dio sadrži analizu konkretnih situacija i rad metodom obiteljske konstelacije.

Tijekom tečaja polaznici se upoznaju s psihološkim i filozofskim učenjima metode konstelacije. Učenici uče o osnovnim premisama sustava, kao što su pozitivni uvjeti za razvoj zdravih obiteljskih ili radnih odnosa. Trening ispituje kako ljubavne veze nastaju ili prekidaju. Polaznici tečaja mogu proučavati vlastite problemske situacije kroz prizmu Hellingerovih konstelacija i vidjeti načine za njihovo rješavanje.

Video o sustavnim uređenjima prema Hellingeru

Suvremeni psihoterapeuti uvjereni su da je metoda najvrjednija u praksi, a ne teoriji. Međutim, kako biste postigli najbolje rezultate grupnog rada na konstelacijama, morate razumjeti koji su osnovni koncepti i principi sustava. Uz pomoć videa u nastavku steći ćete osnovna znanja i razumijevanje Hellingerove psihološke metode.

Obitelj, odnosno sistemske obiteljske konstelacije Berta Hellingera(smatra se osnivačem) odnose se na metode koje mogu pomoći osobi u rješavanju mnogih, ne samo obiteljskih problema.

Kako funkcioniraju konstelacije obitelji Hellinger?

Osoba koja je došla sa zahtjevom postavlja članove grupe sebe ili uz pomoć terapeuta u ulogu zamjene za svoje bližnje, ispričavši usput svoju situaciju. U procesu konstelacije, zamjenici osjećaju što su klijentovi rođaci doživjeli ili doživljavaju, na primjer, ljubav, ogorčenost, beskorisnost. Uz pomoć članova grupe (uključujući i psihoterapeuta) klijent ima priliku sagledati situaciju izvana i u velikoj mjeri riješiti svoje probleme.

Ovakav pogled i niz međukoraka u terapijskom procesu pomažu pronaći izlaz iz situacije. Slika-rješenje ostaje u umu u obliku riječi terapeuta, zamjena i njihovog postavljanja. Ovo služi kao izvor za promjene u budućem životu osobe.

Kako biste se bolje upoznali s metodom, preporučamo proučavanje osnovnih koncepata sazviježđa u stručnoj literaturi (budući da će njihovo tumačenje zauzeti više od jedne stranice). Temelj mogu biti članci samog Berta i njegovih sljedbenika, G. Webera, F. Rupperta i drugih. Metoda ima mnogo zajedničkog s takvim terapeutskim tehnikama kao što su psihodrama, obiteljska skulptura V. Satira i neke druge.

Vrijedno je napomenuti da se aranžmani u svakom pojedinačnom slučaju, iako imaju “Hellingerovu” osnovu, međusobno razlikuju. Razlog je što konstelacije-psihoterapeuti rade drugačije. Različitost pristupa, pak, objašnjava se činjenicom da su obiteljske konstelacije praktična metoda. Konstelacije nemaju teorijsku osnovu u svojoj klasičnoj, znanstvenoj verziji. Zato među psiholozima nema jednoznačnosti u ocjeni metodologije. Neki stručnjaci konstelacije svrstavaju u duhovne prakse, a neki u psihoterapijske. No, usredotočimo se na glavno pitanje – funkcioniraju li aranžmani? Ako da, u kojim slučajevima?

Kada reći "da" konstelacijama

Terapeuti i sami klijenti napominju da je metoda vrlo moćna. Seansa (dogovaranje jedne situacije) se izvodi jednom, za razliku od većine drugih tehnika s kojima rad ponekad traje godinama. Iako samo u ulozi promatrača, mnogi ljudi dobivaju vrlo dubok dojam, čak do te mjere da mijenjaju svoje životne pozicije. Iz istog razloga, tehnika se u nekim slučajevima (razmotrit ćemo ih malo kasnije) ne preporučuje.

Većina problema u životu bilo koje osobe ima korijene u obitelji. Ubojstva, protjerivanja (i psihička), pobačaji, narušavanje hijerarhije u obitelji (čak iu njenoj dalekoj prošlosti) temelj su mnogih pojava u ljudskom životu. Neshvatljivi osjećaji, neobjašnjivi postupci, dualni odnosi, neuspjesi, sukobi, bolesti (osobito kronične). Sve se to može posložiti, razlog i objašnjenje, a što je najvažnije rješenje, pronaći u konstelacijama.

Primjer iz prakse: sin se oštro povukao u sebe, iako prije toga nije bilo nikakvih događaja u njegovom životu. Majka kod zviježđa želi znati što učiniti. Tijekom rada ispostavlja se da je pobacila mnogo prije rođenja svog sina. Razlog je nesređen život i mladost, 18 godina. Abortirano dijete, izgurano iz sustava i zaboravljeno, traži pozornost kroz ono pravo. Kada majka prizna svoju krivnju, mentalno zatraži oprost od nerođenog i prihvati ga, osamnaestogodišnji sin ubrzo ispriča majci neshvatljivu samoubilačku želju koja je prošla jednako neočekivano kao što se i pojavila.

Pet "ne" formacijama

2. Ako je dostupno svježe psihičke traume(silovanje, poniženje, duboka ogorčenost, sukob, selidba, prirodna katastrofa), terapeuti ne preporučuju odlazak u zviježđa čak ni kao promatrača. Stresno stanje kojem podliježu sudionici konstelacije već je prisutno u čovjekovoj svakodnevici. Dodatni psihički stres može samo pogoršati situaciju.

3. Akutna tuga(neočekivana smrt voljene osobe, razdvajanje, teška bolest) također su među uvjetima u kojima je bolje ne provoditi konstelacije. Zašto? Osoba koja je u akutnoj tuzi ne može se distancirati od trenutne situacije. Ponekad pokušaj "gledanja izvana" može pojačati osjećaje ili uvrijediti klijenta. Stoga iskusni kvalificirani konstelatori anketiraju sudionike prije provođenja terapije kako bi isključili rizičnu skupinu.

4. Pogoršanje psihijatrijske bolesti. Konstelacije spadaju u tehnike za psihički zdrave osobe. Psihijatrijske bolesti mogu se pogoršati ako je pacijent sudionik konstelacija.

5. Čisto iz znatiželje Također je bolje ne sudjelovati u terapiji. Ako osoba ode u konstelaciju bez zahtjeva ili ga izmisli, tada se ne samo klijent, već i njegovi zamjenici nalaze u neshvatljivoj ili neistinitoj situaciji. U većini slučajeva konstelator prekida takve seanse kada shvati da znatiželja neće pružiti terapijsku korist.

zaključke

Svaka psihoterapijska metoda temelji se na činjenici da klijent samostalno radi na problemu. Zadatak terapeuta je pomoći, usmjeriti, ali ne odlučiti. Aranžmani su također izgrađeni po istom principu. Ukoliko klijent ima želju nešto promijeniti, sistemske obiteljske konstelacije prema Hellingeru može doprinijeti tome. Pritom se valja prisjetiti riječi Paracelsusa da je sve otrov, a ujedno i lijek. Nekad samo konstelacije mogu pomoći, a nekad su one te koje treba izbjegavati.

Web stranica Sva prava pridržana. Ponovno ispisivanje članka dopušteno je samo uz dopuštenje administracije web mjesta i navođenje autora i aktivnu vezu na web mjesto

Tražeći informacije o psiholozima za analizu misli, naišao sam na zanimljivu metodu o konstelacijama prema Bertu Hellingeru. Baš bih se volio razumjeti i već sam u potrazi za odgovarajućim aranžerom. Stvarno bih volio recenzije "uživo" - postoje mišljenja da je zastrašujuće, mistično, štetno, pa čak nazivaju sudionike zombijima.

Nedavno je sve popularnija metoda psihoterapije pod nazivom Sistemski fenomenološki pristup Berta Hellingera. Jednostavniji naziv je “metoda sistemskih uređenja” ili jednostavno “aranžmani”. Mnogi terapeuti koriste konstelacije ili njihove pojedine elemente u svom radu, a kako praksa pokazuje, ova metoda je vrlo učinkovita i omogućuje, u mnogim slučajevima, rješavanje prilično složenih problema ili problema u području odnosa, zdravlja, karijere itd. Naši stručnjaci također koriste ovu metodu u svom radu, stoga sam smatrao potrebnim ukratko ispričati najvažnije stvari o ovoj metodi, što će nam omogućiti da dobijemo prilično potpuno razumijevanje iste. Istovremeno, pokušat ću metodu opisati što jednostavnijim jezikom, izbjegavajući komplicirane znanstvene termine.

Osnova

Od 1980-ih Bert Hellinger (r. 1925.) počeo je identificirati obrasce koji dovode do sukoba između članova obitelji i do ozbiljnih posljedica. Na temelju toga razvio je svoj pristup i metodu sustavne obiteljske konstelacije. Istraživanju su se pridružili i njegovi učenici, kolege i sljedbenici. Svatko je od njih pridonio ovoj metodi nečim svojim, otkrivajući djelovanje zakonitosti i obrazaca izvan obiteljskih odnosa, u najrazličitijim sferama života i ljudskog djelovanja.

Koje probleme i zadatke mogu riješiti konstelacije?

Metoda konstelacije trenutno se koristi za rješavanje konfliktnih situacija u obiteljskim odnosima, međuljudskim odnosima, u organizacijama i poduzećima, te za utvrđivanje korijena mnogih teških psihičkih i fizičkih bolesti, ozljeda, suicidalnih sklonosti i nesreća. Zahtjev za aranžman mogu biti i financijski problemi, neizvjesnost u životu i nezainteresiranost za njega, određivanje životne svrhe, nedostatak djece u obitelji, nasljedne bolesti i sl. Općenito, zahtjev za dogovorom trebao bi biti nešto važno, traženje rješenja, odgovora. Zahtjev mora sadržavati energiju, želju za postizanjem rezultata, a što je cilj jasniji i želja veća, to će ostvarenje biti uspješnije i učinkovitije. Svaka životna situacija, svaki problem nužno ima svoje korijene, a ako se problem riješi površno, onda će prije ili kasnije ponovno niknuti. Situaciju možete istinski promijeniti samo tamo gdje je nastala, a ova metoda pomaže pronaći i mjesto i rješenje.

Pomaže li uvijek dogovor?

Kao što praksa pokazuje, konstelacija pomaže barem dvostruko učinkovitije od nekih drugih metoda terapije, ali ne treba misliti da je pronađen lijek koji će 100% riješiti sve probleme. Prvo, rad klijenta je neophodan tijekom aranžmana i nakon njega, jer uspjeh ovisi 50% o terapeutu, 50% o klijentu. Potonji će vidjeti odakle problem u životu, kako i što sada treba učiniti, ali sama akcija i sva odgovornost je u potpunosti na njemu. Inače, to je osnovni princip uspješne terapije: ona će biti uspješna samo ako klijent 100% preuzme punu odgovornost za sve što mu se događa u životu. Ako nastavi kriviti nekoga za svoje probleme i neuspjehe, ne žuri na terapiju, jednostavno će dati svoj novac, dobivši privremeni vidljiv učinak, a njegov život će se vratiti lekciji koju je naučio proživljavajući patnju.

Drugo, uzroci patnje mogu biti preteški, tj. osoba je počinila djelo čije posljedice mora sama osjetiti i iskupiti se za to. I sudbina ima svoje planove za osobu, koje za sada neće promijeniti. Primjerice, teške bolesti poput raka ili AIDS-a, pogotovo u uznapredovalim oblicima, rijetko se mogu izliječiti i tu je potrebno pomiriti se sa sudbinom, što također ponekad dovodi do ozdravljenja. Ovdje želim pojasniti da prihvaćanje ovoga ne znači odustajanje, to znači preuzimanje odgovornosti i to je ono što često daje potrebnu snagu.

Što je aranžman i kako se provodi?

Jedna od prednosti ove metode je što omogućuje rad s velikim brojem ljudi odjednom, utječući ne samo na klijenta čiji se zahtjev razmatra, već i na sve prisutne i promatrače dogovora. Stoga se terapija provodi u grupama od 8-10 osoba, gornja granica grupe nije ograničena. Optimalan broj sudionika je 30-50 osoba.

Grupa sjedne, formirajući krug. Terapeut također sjedi na jednoj od stolica; stolica s njegove desne strane ostaje slobodna - to je sjedalo klijenta. Prije početka rada, u pravilu, prisutni u krugu se predstavljaju i izgovaraju osjećaj s kojim su došli na terapiju te svoj zahtjev ili problem koji žele riješiti. Ako se posao ne izvodi s određenim naručiteljem, unaprijed dogovorenim, tada je naručitelj među prisutnima. Terapeut utvrđuje koji od izrečenih zahtjeva ima energije i želje za rješavanjem problema. Klijent sjedi pored terapeuta i vodi kratak razgovor s njim u cilju razjašnjenja zahtjeva, dok terapeut gleda kamo je usmjeren klijentov zahtjev, gdje bi mogla nastati problematična situacija. Također, po potrebi se razjašnjavaju neki detalji iz života klijenta, njegovih roditelja i predaka.

Zatim se od klijenta traži da među prisutnima odabere zamjenu za sebe i za one klijentove srodne osobe koje će odrediti terapeut (primjerice zamjene za klijentovu majku i oca). Nakon toga, od klijenta se traži da postavi te ljude unutar kruga onako kako on to vidi u svom umu. Klijent prima svakog od zamjenika za ramena sa stražnje strane i postavlja ih nekako unutar kruga (prema svojoj unutarnjoj slici), a zatim sjeda. I tu počinje najzanimljivija stvar, zbog čega se konstelacije nazivaju mističnim procesom. Surogati koje klijent postavlja na terenu počinju doživljavati iste osjećaje i emocije kao i stvarni ljudi koje sada zamjenjuju. Oni počinju osjećati jedni prema drugima ono što ovi ljudi osjećaju. Oni mogu vidjeti ljude ili događaje vezane uz tu situaciju, a zatim terapeut, razjašnjavajući sve detalje s klijentom, u dogovor dodaje zamjene za te ljude ili događaje, koji zauzvrat počinju doživljavati njihove osjećaje, emocije, pa čak i misli. U ovom slučaju nije bitno da li je ta osoba koju poslanik zastupa živa ili mrtva, jer se polje u osobi poslanika očituje osobine te osobe, njene potrebe i želje itd.

Tijekom konstelacije mogu se pojaviti takve skrivene stvari kao što je broj pobačaja koje je žena imala, prisutnost ljubavnih veza izvan braka i izvanbračne djece, obiteljske tajne i slično. U slučajevima gdje je bilo moguće saznati i razjasniti, potvrđuje se autentičnost prikazanih događaja. Terapeut pomoću nadomjestaka usmjerava konstelaciju tamo gdje je nastao uzrok problema i uzrok postaje očit. U pravilu se to događa zbog kršenja određenih zakona, pogrešnih postupaka i odbijanja ljubavi. Nakon što je identificiran uzrok, terapeut iskušava različite mogućnosti kako bi pronašao rješenje. Istodobno mijenja položaj figura u krugu, ispituje ih o osjećajima i kako se mijenjaju. Konačna slika je rješenje za klijenta, kada on i sve figure osjećaju pravo olakšanje, oslobođenje od teškog i tlačiteljskog. Unutarnja iscjeljujuća slika - rješenje - fiksirana je unutar klijenta. I nakon nekog vremena počinje djelovati u životu. Princip promjene u životu je sljedeći: mijenjate sebe, mijenja se svijet oko vas. A aranžmani vrlo jasno pokazuju kako to načelo funkcionira.

Neko vrijeme nakon dogovora (ili odmah) klijent osjeti kako mu se život mijenja, ljudi i događaji, dolazi nešto sasvim novo. I sada odlučuje kako će živjeti na novi način. Trenutno je stečena ogromna količina praktičnog iskustva, kada su se kao rezultat konstelacije dogodile nevjerojatne, ponekad nevjerojatne promjene u životima sudionika.

Važno je napomenuti da rezultat dogovora ne utječe samo na klijenta, već i na ostale sudionike. Slične situacije odjekuju i daju rezultate i među zastupnicima i među promatračima uređenja. Često pozitivan rezultat za prisutne može biti čak i veći nego za klijenta.

Dodao bih i da je aranžman bolje vidjeti barem jednom nego čuti ili čitati o njemu stotinu puta, jer je to zaista nevjerojatan proces čišćenja i oslobađanja od negativnosti. A najbolji način da kažete o ovom procesu su vaši vlastiti osjećaji.

Sve novo je davno zaboravljeno staro...

Povijest konstelacija seže više od 6000 godina unatrag, kada su duhovni učitelji nekih religijskih pravaca, primajući svoje učenike, stavljali njih na mjesto onoga s kim je učenik bio u sukobu, kako bi mogao osjetiti osobu s kojom je bio u sukobu, njegova bol ili ljutnja. I u staroj Grčkoj glumci su prije predstave pozivali posebne ljude koji su se uživjeli u ulogu likova i igrali njihove osjećaje, emocije, postupke, a glumci su gledali svoje junake, kao da su ovdje prisutni i učili ih oponašati, usvojiti njihove osjećaje, nakon čega su te uloge odlično odigrali. Također, povijest psihologije i psihoterapije može puno reći o tome kako se sličan fenomen preuzimanja tuđih osjećaja koristio u raznim tehnikama. Neki terapeuti koristili su se ovim fenomenom u svojoj praksi i vršili slične konstelacije, ali prije B. Hellingera nisu pokušali sistematizirati svoja saznanja i izolirati ih u zasebnu metodu.

Misticizam ili znanost?

Sistemske konstelacije priznate su kao službena metoda terapije. Fenomen koji se javlja tijekom konstelacije, povezan s usvajanjem tuđih osjećaja, danas je prepoznat kao jedan od znanstvenih fenomena, poput zakona privlačnosti. Jednostavno se prihvaća kao nešto što je još uvijek neobjašnjivo, ali je istovremeno znanstveno. Suvremena znanost više ne nastoji slijepo odbaciti fenomene koje ne razumije (primjerice, NLO-i, duhovi i sl.) već im pokušava pronaći objašnjenje. Brojni inteligentni znanstvenici obraćaju se drevnim raspravama, koje opisuju sve misterije i njihove uzroke, kao i sve pojave koje je znanost otkrila, a još nisu otkrivene.

Tko može izvesti aranžmane?

Teoretski, da biste naučili kako provoditi konstelacije, možete, nakon psihološkog obrazovanja, pohađati napredne tečajeve u certificiranim institucijama, nakon čega možete steći što je više moguće prakse (budući da su sve konstelacije vrlo individualne i napišite jedan primjenjivi udžbenik svim slučajevima nemoguće). Istovremeno, izvana možete čak postati prilično uspješni u ovom području... Ali nije sve tako jednostavno, kao i svugdje drugdje, postoje i skriveni, ali vrlo važni zakoni čije nepoštivanje može naškoditi i klijentu i grupe i u konačnici dovesti do ozbiljnih posljedica za aranžera.

Vrlo je važna osobnost terapeuta koji provodi konstelacije. To mora biti cjelovita osoba koja zna cijenu koju će morati platiti za svoje pogreške i spremna je na to. Terapeut mora biti ekološki, tj. razumjeti i poštivati ​​granice dopuštenog, bez pokušaja manipuliranja ljudima ili korištenja konstelacija kao metode zarade. Njezin primarni cilj trebao bi biti usmjeren na pružanje pomoći onima koji je čekaju i traže. Ne može se intervenirati “iz dobrih namjera” tamo gdje se od njega ne traži, u područjima gdje još nije pozvan.

Konstelacije za sobom povlače ozbiljne promjene u sudbinama ljudi, a za svaki takav zahvat prije ili kasnije će se morati snositi odgovornost. Na primjer, ako osoba nema prihoda, a konstelator mu poveća prihod, mora dati znanje o tome s čime je povezano njegovo siromaštvo, inače će i sam postati prosjak kako bi prošao ovu lekciju zajedno sa svojim klijentom (koji također će se vratiti u svoju državu). Isto vrijedi i za zdravstvene probleme, odnose itd. Nakon što terapeut preuzme ulogu čarobnjaka ili Gospodina Boga, on automatski preuzima sudbinu onoga kome pomaže. Štoviše, terapeut to u pravilu ne primjećuje ako nema određene kvalitete i ne razvija ih u sebi. Tada će se ponos, pohlepa i drugi neprijatelji neprimjetno očitovati u srcu, nakon čega će doći uništenje na svim razinama života. Sam terapeut, ako ne daje duboko znanje o uzrocima patnje svog klijenta, ili ako misli da nije instrument, već sam rješava probleme, tada će podijeliti patnju, preuzimajući na sebe dio sudbine klijenta. . A klijent će se, nakon što je dobio privremeno olakšanje i predah, vratiti svojim podukama. Zato je izboru terapeuta potrebno pristupiti vrlo pažljivo, ne samo koliko se godina bavi terapijom, nego što je najvažnije kakva je osoba, koji su mu motivi i ciljevi, kao i kao osobne kvalitete.

Ali u svakom slučaju, svatko za sebe bira koliko će koristiti ovaj savjet. Uostalom, to je u konačnici i pravo izbora i osobna odgovornost čovjeka.

Bert Hellinger primijetio je da često izvor problema klijenta leži u razini života predaka, na primjer, roditelja ili baka i djedova. Bilo kakvi zadaci, neproživljeni scenariji ili neispravljene greške iz prošlosti prenose se na potomke Obitelji, čime ih utkaju u proživljavanje i rad kroz ono što preci nisu dovršili. Stoga su druge metode, koje su ograničene na razmatranje samo trenutnog života osobe, obično neučinkovite i ne dopuštaju da vidimo i otklonimo uzroke određenih nepoželjnih pojava. Nereagirani osjećaji, destruktivni scenariji ponašanja, bolesti prenose se na potomke i žive kao da su njihovi. U okviru obiteljskih konstelacija proučavanje problema klijenta provodi se šire, sustavnije, identificiraju se i otklanjaju izvori problema čiji je korijen u životima ne samo sadašnjih, već i prethodnih generacija. Dakle, Hellingerove konstelacije su metoda koja vam omogućuje rad s osobom kao dijelom sustava, pronalaženje i uklanjanje uzroka određenih negativnih pojava u životu osobe, čiji je izvor u životu njegovih predaka.

Bert Hellinger je tijekom svojih promatranja identificirao nesvjesne radnje i reakcije članova obitelji koje dovode do povećanja patnje (primjerice, kćerina osveta drugim muškarcima prema majci koju je otac maltretirao dovodi do još više nevinih žrtava i nesreće , dok se problem ne rješava), kao i nekoliko ključnih zakona obiteljskih sustava (o kojima će se detaljno raspravljati u nastavku), čije kršenje dovodi do određenih negativnih posljedica.

Mnogima konstelacije pomažu u rješavanju problema, neki ljudi izađu potpuno promijenjeni, unatoč tome što uopće ne razumiju što se dogodilo, sve je izgledalo kao nekakav čudan teatar, ali u isto vrijeme postoji osjećaj da je nešto važno dogodilo se. U procesu slaganja može se identificirati određena struktura, ključne točke, razumijevanjem kojih ono što se događa postaje jasnije i često poučno.

Kako funkcionira sistemski raspored po Hellingeru?

Osoba dolazi s nekim problemom koji želi riješiti. Slijedi kratka rasprava s voditeljem kako bi se utvrdilo koliko je način dogovora prikladan za rješenje (ponekad čovjeku jednostavno nedostaje znanja, možda kakav svakodnevni savjet). Zatim, za sustav klijenta koji se razmatra, na primjer obitelj, identificira se nekoliko značajnih ljudi u ovoj situaciji. U svojoj ulozi, između sudionika, naručitelj ili voditelj odabire zamjenike i postavlja ih u skladu s percepcijom njihove pozicije u sustavu. Pojavljuje se polje razmatranog sustava, postupno su zamjenici uronjeni u uloge i počinju emitirati procese koji se odvijaju u obitelji. Na primjer, surogat majke može osjećati roditeljske osjećaje prema surogatu svoje kćeri, surogati dvoje zaraćenih članova obitelji počinju pokazivati ​​agresiju jedni prema drugima, a sestra počinje plakati za rano umrlim bratom. Po potrebi se u raspored dodaju još neke uloge te se prati kako njihova pojava utječe na sustav i promjene ponašanja.

Na temelju relativnog položaja i odnosa između elemenata sustava utvrđuju se kršenja povezana sa zahtjevom klijenta. Zatim se poduzimaju različiti koraci kako bi se uklonili utvrđeni prekršaji, na primjer, mijenjanjem položaja zamjena, njihovim raspoređivanjem pravilnim redoslijedom ili izgovaranjem permisivnih fraza, zbog čega se polje obitelji i klijentovo stanje pogoršavaju. promjene, uzroci negativnosti nestaju (ponekad je potreban dodatni rad na otklanjanju nagomilanih posljedica). Klijent u pravilu sve promatra izvana, a potom ulazi u polje uređenja kako bi izvršio ključne radnje, živio i učvrstio imidž-rješenje.

Nakon dogovora, bolje je ne raspravljati ni s kim, pokušajte neko vrijeme ne razgovarati (i sami sa sobom, ne postavljajte pitanja, ne pokušavajte analizirati), budite sami sa sobom, ne odlazite proces, u potpunosti prihvatiti i asimilirati ono što se dogodilo. Ponekad osoba počinje pričati ("brbljanje" je prikladnije) kako bi se oslobodila napetosti, čime remeti raspoloženje i smanjuje snagu dogovora, učinak koji on proizvodi.

Uslijed uređenja sustav se iznova gradi, pa se mogu pojaviti novi, promijeniti ili prestati postojeći odnosi među ljudima, a nestati će i ono što ih je povezivalo. U životima pripadnika sustava moguće su značajne metamorfoze, na primjer, nestanu bolesti ili se prestanu događati neželjeni događaji, netko se oženi, odrasla djeca napuste roditeljski stan i počnu živjeti samostalno, nepomirljivi se rođaci pomire, ponekad nešto što je dugo skrivala javlja se i poziva na odgovornost, na plaćanje starih računa na koje su žmirili. Oni. mogu se dogoditi ne samo ugodne promjene, već i nešto što neki članovi sustava bolno percipiraju, što zahtijeva razvoj i restrukturiranje.

Ideja prebacivanja funkcije prikazivanja skrivenih suptilnih procesa na same ljude je vrlo dobra, jer ljudi su po prirodi dobri prevoditelji; neprestano obrađuju signale sa suptilne razine, implementirajući ih u gustu razinu (više detalja u nastavku). Osoba ima više stupnjeva slobode, fleksibilnija je od bilo kojeg drugog sustava, bilo kojeg drugog alata, na primjer, karte, visak, okvir itd. Zamjene se mogu kretati, govoriti, pokazivati ​​emocije, graditi figure, pokazivati ​​dinamiku, veze, komunicirati itd. .., što vam omogućuje da potpunije i živopisnije prenesete suptilne procese. Također daje određenu jasnoću i lakše ga je percipirati drugima; ono što se događa jasnije je, prirodnije i bliže čovjekovoj svakodnevici od oblika u kojem se informacije daju u drugim sustavima (Tarot, visak, itd.).

Metoda konstelacije može se koristiti ne samo za razotkrivanje obiteljskih zavrzlama, već i za rješavanje pitanja osobnog razvoja (na što se sada najbolje fokusirati), pronalaska mjesta u životu, predviđanja (koji je izbor najoptimalniji za osobu), razjasniti i poboljšati odnose unutar timova, npr. organizacija (što se događa između zaposlenika na suptilnoj razini, gdje su slabe točke, zašto je direktor prestao raditi dobro, kako najbolje graditi odnose s ovim ili onim zaposlenikom, koji je razlog zašto trenutni propusti, masovna otpuštanja i apatija u tvrtki, što se može učiniti, kako će kupci reagirati na inovacije). Možemo reći da se radi o tehnici koja se temelji na fenomenu supstitucijske percepcije, sposobnosti osobe da se identificira s bilo kojim objektima (subosobnošću, osobom, figurom iz snova, kolektivom, tjelesnim organom) odnosno apstraktnim pojmovima, procesima, kvalitetama i fenomenima ( smrt, odnosi, uzrok, emocija, bolest, život, mudrost).

Dogovori se, osim u grupnom obliku, mogu izvoditi i jedan na jedan sa stručnjakom, tada se mjesta figura označavaju "sidrima", a specijalist se kreće od točke do točke i navikava se na osjećaje ovu figuru, tada se sve događa otprilike na isti način kao u grupnom radu. Posao se može obavljati i u vašoj mašti, sami sa sobom.

Sustavno razmatranje problema

Rašireno usko gledanje na određene negativne radnje ili poroke osobe često ne dopušta rješavanje problema, jer Često je u to uključeno više ljudi i razlog, izvor takvog ponašanja može biti u drugoj osobi, a sve se svaljuje na žrtvu i traže (i nalaze) mane u njoj. Ako problem sagledate šire, vidite čovjeka kao dio sustava, obratite pozornost na odnose među elementima, onda se često situacija pokaže u potpuno drugačijem svjetlu, a shodno tome i drugačija rješenja.

Primjer "Čovjek pije"

Ženu je ostavio prvi muž i nakon nekog vremena udala se za drugoga, najvjerojatnije ne iz ljubavi. Žena je stalno nezadovoljna svojim novim mužem, uspoređuje ga s drugima i pronalazi nedostatke, posebno prvom. To se događa kako eksplicitno - što god muškarac učinio, sve je pogrešno, tako i na suptilnoj razini - žena iznutra redovito agresivna, šalje negativne misli, ne poštuje i prezire muškarca, umjesto kuće kao tvrđave, dobre udobnosti , ništa osim zubića. Moj suprug postupno počinje piti jer... ne može izdržati stalne napade. Možda ne shvaća izvor problema, osjeća da se ne osjeća dobro i da bi nekako pobjegao od tih osjećaja, zaboravlja se u alkoholu. Čovjek se žrtvuje kako bi spasio svoj brak.

Obično kažu nešto poput ovoga: “S njim je sve u redu, pije!”, "Idi kodiraj se!"(u tom slučaju je onemogućena mogućnost odmora, kraće obrane, a onda su vjerojatne druge, teže posljedice, npr. srčani problemi i rana smrt ili “nemotivirani” napadi agresije i batina), “Tako divna žena nije imala sreće s muškarcem”(ponašanje osobe unutar obitelji i u javnosti ponekad se jako razlikuje; pod utjecajem različitih egregora, restrukturira se i percepcija svijeta i uloge koje osoba igra. Žena može biti "mekana i pahuljasta" u javnosti. Vidi dolje u tekstu o utjecaju egregora.), “prestani piti.” Da biste prestali piti, morate vidjeti izvor problema i također imati snage donijeti odluku o napuštanju veze. Ili žena treba shvatiti što se događa, odakle dolaze te emocije, koji je njihov razlog, ali to je teško i ona ne želi gledati u tom smjeru, jer... Može se pojaviti nešto ozbiljno, što će zahtijevati puno energije i rada na sebi. I u ovom slučaju, da bi se skrenula pažnja, stavlja se stigma da je “čovjek pijanica” (uobičajena opcija za “rješavanje” problema s podsvijesti kako bi se smanjio pritisak na svijest. Vidi članak o radu svijest i podsvijest), tada se ne treba ništa poduzimati, zauzima se pozicija žrtve, sva se odgovornost i krivnja prebacuje na nekog drugog. Ovo je poseban slučaj, ilustracije radi, ima i drugih razloga za pijanstvo i svaki slučaj treba promatrati pojedinačno.

Kao što se može vidjeti gore, s vanjskom deklaracijom bilo kakvih želja, ljudi često ne žele promjene u sebi; želje služe kao paravan; govoreći na ovaj način ili se upuštajući u samozavaravanje, osoba dobiva neku korist. Stvarna provedba onoga što se želi može biti potpuno neprofitabilna za neke sudionike, jer može dovesti do restrukturiranja sustava i odnosa unutar njega, ponekad ti odnosi mogu prekinuti (muž vidi da mu se žena nije udala iz ljubavi i shvati štetnost nastavka biti s njom), čak je moguća i nečija smrt (npr. , kada je jedna osoba držala drugu ili htjela umrijeti umjesto njega, govoreći duboko u sebi: "Radije bih to učinio umjesto tebe"). Svi objekti (i egregori i ljudi) koji nisu zainteresirani za stvarne promjene počinju se opirati kako god znaju, stvarajući razna iskušenja i nepredviđene okolnosti kako bi se sve vratilo na staro. Na primjer, čim se muškarac približi razumijevanju, žena postaje "svilena" (stanje je često inducirano egregorom i nesvjesno se odigrava) i postupno ga udaljava od "loših" misli, ili kada je muž spremni za odlučnu akciju, pojavljuju se hitne stvari i dolaze misli (iz sustava), da je bolje to ne učiniti za sada, riječi zvuče iznutra: “Pa, strpi se, pričekaj još malo. Ili će se možda sve promijeniti?. Čovjekova sreća može skočiti s “Neću više kročiti ovdje”, do potpune apsurdnosti dosadašnjih razmišljanja i nerazumijevanja kako bi o tome mogao razmišljati. Ta stanja uvelike ovise o tome na koji je egregor čovjek trenutno povezan.

Utjecaj egregora na ljude

Nakon dogovora, možete se zapitati kako se dogodilo da postupno osoba počne reproducirati tuđe emocije, misli i stavove prema drugim ljudima, promijenila mu se percepcija, počela se osjećati donedavno strancima kao svojom majkom, mužem, bakom, bratom. , mnoge stvari su proživljene "kao za stvarno" - to je učinak egregora na osobu. Malo tko stečeno iskustvo prenosi u svakodnevni život, postavljajući pitanje koliko je ono što svakodnevno radimo, mislimo, želimo, osjećamo, živimo vlastito, a ne inducirano.

Izlaskom iz polja sazviježđa ne prestaje utjecaj egregora jer Egregori su posvuda, osoba jednostavno prelazi iz kontrolnog područja jednog egregora u područje drugog. Osoba izlazi na ulicu i pada pod utjecaj pješačkog egregora, koji neprimjetno regulira kretanje toka ljudi (možete osjetiti potrebnu brzinu kretanja i neke linije sila duž kojih je bolje hodati. U smjer onih koji krše željenu brzinu i putanju, na primjer, kada osoba hoda kroz gužvu ili stalno naglo mijenja smjer i brzinu, egregor izaziva osjećaj nezadovoljstva, agresije kod drugih ljudi), ili vozača, ili podzemne željeznice. Zatim dolazi na posao, kući ili u trgovinu - oni također imaju svoje egregore koji kontroliraju situaciju i ponašanje ljudi.

Primjer "U trgovini"

U trgovini se javlja goruća želja i nekako se sebi objašnjava (ili se uopće ne objašnjava) da se kupi nešto što se nakon izlaska iz trgovine može doživjeti kao suvišno i nepotrebno, iako se u trenutku izbora osjećalo kao jasno potrebno, gotovo vitalno. Što dulje osoba hoda po dućanu, to je veća vjerojatnost da će pasti u stanje polutransa i kupiti mnoge stvari koje nisu bile planirane. Stoga se u mnogim trgovinama kruh stavlja podalje kako bi kupac, kad ide po njega, usput uzeo još nešto. Ogromne police, veliki izbor, raznobojna pakiranja - sve to odvlači pozornost i pridonosi prijelazu u željeno stanje. Sastavljanje popisa te brzo i fokusirano kretanje smanjuje impulzivnu kupnju.

Sve što se događa percipira se osobno; osobi se čini da su misli, emocije, poticaji za djelovanje i percepcije drugih ljudi njegove vlastite. Zapravo, egregor koji vodi situaciju organizira odgovarajući splet okolnosti, postavlja određene uloge sudionicima i nudi scenarije za igru ​​koji odgovaraju ulogama, izazivajući određena stanja. S obzirom na to da je čovjek pod utjecajem polja ne 15 minuta, nego najčešće mnogo duže - često danima i godinama, može se pretpostaviti koliko je to djelovanje snažno i duboko, poznato i neprimjetno. U životu je svaki čovjek još bolji glumac nego u predstavama, još se bolje uživi u uloge, dugo ih uči, izvodi ih savršeno i istinski, samozatajno.

Stoga radnje propisane skriptom u većini slučajeva čovjek izvodi bez razmišljanja, automatski, od početka do kraja, bez procjene koliko su korisne i s punim uvjerenjem da su njegove. Ponekad su takve reakcije neadekvatne situaciji, nelogične i dovode do negativnih posljedica. Često se scenariji ponavljaju više puta, pa čovjek i primijeti da loše završi, ali ipak ulazi u njih i prorađuje ih, nešto ga usisava.

Primjer "Usvojena agresija"

Žena povremeno doživljava "bezrazložan" osjećaj mržnje prema muškarcima, želi im se osvetiti i počinje ih doživljavati kao neprijatelje koje treba kazniti. Taj je osjećaj prenijela na nju od svoje majke, čiji se muž loše ponašao prema svojoj ženi. Jasno je da takve opsesije loše utječu na odnose s muškarcima, koji nimalo ne razumiju povremene izljeve žestoke mržnje, agresije i destruktivnog ponašanja. Ali program se s vremena na vrijeme uključuje i žena nesvjesno izvodi niz udaraca po “svojim neprijateljima”.

Rješenje će biti vidjeti što se stvarno događa, da ti osjećaji ne pripadaju njoj, već su inducirani, da se deidentificira. Mnogi se problemi mogu izbjeći poznavanjem zakona (poredaka) obiteljskih sustava i utjecaja njihovog kršenja na živote članova obitelji.

Zakon pripadnosti

Svi članovi sustava imaju jednako pravo na pripadnost klanu, nitko se ne može isključiti, nema podjela na dobre i loše. Članovi sustava uključuju djedove i bake, roditelje, prijašnje partnere roditelja i djedova i baka, nekoga tko je ozbiljno utjecao na sustav (primjerice, spasio ili ubio nekoga u sustavu), djecu, pobačenu ili mrtvorođenu djecu, ubojice i njihove žrtve, one koji su patili u bilo kako od djelovanja članova sustava, i nije bitno jesu li ti ljudi sada živi ili ne – svi su oni dio sustava. Često se događa da netko od članova sustava bude zaboravljen ili istjeran, na primjer, roditelji su iznutra povrijeđeni jer su pobacili, pokušavaju zaboraviti, ne razmišljati o tome što se dogodilo, čime pokušavaju dijete isključiti iz svoje obitelji . Ili su rođaci s teškom sudbinom, neuobičajeni po društvenim standardima, odbijeni - radije ne govore o njima, pojavljuje se određeni tabu.

U slučaju bilo kakvog isključenja nekog od članova, sustav nastoji vratiti svoj integritet tako što potomci počinju razrađivati ​​scenarije ponašanja, snose sudbinu i osjećaje isključenih, dolazi do identifikacije da ljudi, najčešće, ne shvaćaju.

Primjer "Sjećanje na djeda"

Djed biznismen bankrotirao je u jednom poslu, izgubio sve, žena ga je ostavila s djetetom, a o njemu više ne žele govoriti. Unuk se također bavi poslom i čim se približi točki značajnog uspjeha, počinje raditi grešku za greškom i na kraju propada. Ovako se sjeća svog djeda. Potrebno je odati počast sudbini djeda, s ljubavlju prepoznati da je dio obitelji i, ako je moguće, uspostaviti kontakt s njim.

Možete to pogledati iz malo drugačije perspektive. Obitelj, egregor, je sustav koji ima svoje zadatke (karmu), a članovi obitelji su elementi koji obavljaju određene funkcije. Ako je jedan od članova obitelji isključen, funkcije se preraspodjeljuju među preostalim sudionicima ili se počinje tražiti osoba za odgovarajuću ulogu (npr. muškarac misli da traži mladu ljubavnicu, a zapravo je nedostaje mu nerođena kći). Kada se pojavi odgovarajuća osoba, sustav joj dodjeljuje ulogu koja nedostaje, ona se nesvjesno identificira s isključenom osobom i počinje obavljati svoje funkcije. Ako se sjete raseljenog člana obitelji i odaju mu zasluge, on je i dalje prisutan u sustavu, čak i ako je odavno umro, te nema potrebe prenositi svoje funkcije na nekog drugog. Zadatak osobe koja je identificirana je sagledati stvarno stanje, shvatiti s kim se identifikacija odvija, s ljubavlju ga uključiti u sustav, zatim dolazi do dezidentifikacije, nametnute funkcije, emocije, misli, životni scenariji idu svom vlasniku. i više nema potrebe igrati tuđu ulogu.

Zakon hijerarhije

Odnos nastaje kada jedna strana nešto da drugoj. Onaj tko daje osjeća neku lakoću, nadmoć i pravo na zahtjev. Primatelj ima osjećaj krivnje, unutarnje napetosti, želju da nešto da zauzvrat, a taj unutarnji osjećaj mučit će osobu dok ne uspostavi ravnotežu. Dakle, sustav kroz osjećaje krivnje i nevinosti usmjerava ljude da održe ravnotežu, pokušavajući unijeti ravnotežu u unutarnju razmjenu između jednakih po statusu – na primjer, između muža i žene.

Kad se uspostavi ravnoteža, veza može prekinuti, jer napetost nestaje, sudionici osjećaju osjećaj lakoće. Dakle, za nastavak odnosa, ako se nešto dobro primi, možete vratiti još malo tako da se napetost stalno održava, a volumen razmjene među ljudima povećava, što dovodi do međusobnog obogaćivanja, ispunjenja sudionika i povećanja dobro. Ako je osoba učinila nešto loše, onda da biste nastavili odnos i poboljšali njegovu kvalitetu, trebate uzvratiti malo manje lošeg, tj. obujam razmjene u lošem bit će svaki put sve manji.

Za nekoga tko je nepravedno postupio postoji zamka i veliko iskušenje da postane još veći agresor, da se pretvori u okrutnog razarača. Žrtva lošeg djela često se osjeća iznutra superiornom u odnosu na prijestupnika, arogantnom, a postoji i osjećaj prava na traženje i kažnjavanje. Mogu se pojaviti razne misli poput: “Ja sam dobar, ti si loš”, “Ja sam puno bolji, čišći i viši od tebe”, “Ja sam ljubazan i tolerantan, a ti si zao, zao i neuravnotežen”, “ Ja patim i ići ću u raj, a ti, grešniče, idi u pakao.” Žrtva ponekad uživa u takvim mislima, prezire se i napuhuje u svojoj oholosti, ne primjećujući kako mu se srce zatvara, postaje bezosjećajno, namotava se (astralno-mentalna petlja - kada se misli i osjećaji međusobno zagrijavaju i jačaju), puni otrovom. i postupno se pretvara u onoga koga je nedavno prokleo i mirne savjesti, pod pritiskom sve veće unutarnje napetosti, čini još veće zlo. Um, zatvorena srca, može smisliti bilo kakva opravdanja za okrutnost i ona će izgledati sasvim adekvatna („on je kriv“, „milo za drago“, „Iskorijenjujem nepravdu“, „Samo radim ovo za zaštitu”), barem za onoga tko je sam maštao.

U slučaju neravnoteže, kada jedno daje više od drugoga, veza će vjerojatno biti uništena, jer prvi se počinje osjećati iscrpljeno i superiorno, a drugi biva izbačen iz razmjene pod pritiskom krivnje i tlačećeg osjećaja inferiornosti u odnosu na drugoga. Ponekad darivatelj na sve moguće načine pokušava izbjeći primatelja da vrati dug, pa želi zadržati osjećaj nadmoći.

Uzimaču je vrlo teško iskreno priznati da dobiva više, da je nekako niži, jer... Ovo je odnos jednakih i prijelaz u drugi status vrlo je ozbiljan udarac samopoštovanju. Uskraćivanje unutarnje ravnopravnosti drugoj osobi doživljava se kao agresija i preuzimatelj u ovom slučaju doživljava:

• Duboki osjećaj krivnje i jaka želja za izlaskom iz veze, jednostavno ga tjera van
• agresija prema nekome tko se pokušava postaviti iznad
• impulse za uspostavljanje ravnoteže u lošem ili dobrom. Ako se razmjena ne može dobro uravnotežiti, tj. Ne postoji način da se zahvali proporcionalno, onda je jedina preostala opcija loše (u suštini, veličina razlike u razmjeni dobra i pritisak koji ono vrši). To mogu biti pokušaji ponižavanja davatelja, želja za osvetom, prljavi trikovi i druge negativne manifestacije.

Kada postoji neravnopravna razmjena, podsvijest primatelja pronalazi razne načine da zaštiti psihu i smanji pritisak na svijest, primjerice, kroz obezvrjeđivanje primljenog. Pritisak se s vremena na vrijeme transformira u ispade bijesa i agresije prema onome tko daje više, što se izvana čini potpuno nedostatnim i nezasluženim. Kad više nema snage za trpljenje i potiskivanje, dolazi do eksplozije i onaj koji preuzima napušta vezu. Stoga je u ravnopravnim odnosima potrebno imati na umu koliko je onaj drugi u stanju vratiti i ne prijeći tu granicu.

Ako se ravnoteža ne uspostavi, tada se osjećaj dužnosti ili prava na zahtjev, osvetu prenosi na kasnije članove sustava.

Primjer "Partnerstvo"

Čovjekov predak je nepravedno postupio s partnerom i prevario ga. Čovjek posluje, otvara firme, ulazi u ortakluke, koji završavaju tako da ga se na neki način “baci”.

Postoji i druga vrsta odnosa – ona u kojoj u početku postoji nejednakost i jedni daju puno više, a drugi uzimaju, primjerice, između roditelja i djece ili između učitelja i učenika. U tom slučaju primatelj ne može vratiti svoj dug onome tko daje, već samo ono što je dobio može proslijediti dalje, primjerice svojim učenicima ili djeci.

Unatoč činjenici da Homo sapiens aktivno koristi sva dostignuća moderne civilizacije, neki duboki dio njegove psihe i fiziologije ponavlja mentalnu organizaciju njegovih predaka iz primitivnog komunalnog društva.

U početku smo trebali živjeti unutar klana, unutar obitelji. Zakoni ovih društvenih stanica nesvjesno su usmjereni na očuvanje vrste, baš kao što se to događa u mravinjaku ili u roju pčela.

Čini se, zašto trebamo znati za te zakone, kada sada možemo preživjeti i savršeno se ostvariti, živeći sami ili u maloj obitelji?

Ispada da obrasci unutarklanskih odnosa među ljudima još uvijek djeluju u našim životima. Štoviše, protežu se na sva njegova područja, uključujući poslovanje i odnose unutar bilo kojeg tima.

Psihoterapeut je prvi otkrio taj fenomen i sistematizirao zakonitosti odnosa među članovima iste obitelji. Bert Hellinger– autor tehnike obiteljske konstelacije.

O autoru tehnike

Prije nego što je postao psihoterapeut, Bert Hellinger prošao je dug put od misionara u Južnoj Africi do aktivnog člana udruge psihoanalitičara u Münchenu.

Istraživanje odnosa koji nastaju u različitim skupinama, otkrio je da nastanak tragičnih sukoba u raznim obiteljima ima svoje obrasce.

S bogatim iskustvom obiteljskog savjetnika, Bert Hellinger razvio je tehniku ​​prevladavanja takvih konflikata koja je u stručnim krugovima nazvana “Hellingerovim konstelacijama”.

U suradnji s njemačkim psihijatrom G. Weberom, 1993. godine, psihoterapeut je napisao knjigu "Dvije vrste sreće", koja govori o tehnici konstelacija. Ovaj plod dugogodišnje prakse odmah je postao nacionalni bestseler.

Trenutno je Hellinger stvorio školu za svoje sljedbenike, putuje s predavanjima po cijelom svijetu i vodi seminare.

Kako teku dogovori?

Izvana, Hellingerov raspored izgleda ovako:

1. klijent iznosi svoj problem vezano za odnose između članova njegove obitelji ili osobne sfere.
2. među članovima skupine odabrane za rad na ovom problemu, biraju se takozvani “zamjenici”.članovi klijentove obitelji ili osobe povezane s klijentovim problemom.
3. Oni raspoređeni su u prostoru, obeshrabruju se u korištenju izražajnih gesta ili položaja.
4. zastupnici koji su preuzeli tuđe uloge, kreću se onako kako se osjećaju i govore što osjećaju.
5. primanje informacija i donošenje zaključaka, aranžer izvodi radove, korištenje posebnih tehnika, osposobljavanje fraza i tehnika.
6. nakon završetka seanse aranžer uklanja zamjene iz uloga onih koji se zamjenjuju.

Iako članovi grupe nemaju pojma o svojim prototipovima i problemima, nakon ozbiljnog i promišljenog rada voditelja, surogati se počinju osjećati isto kao i članovi klijentove obitelji ili drugi ljudi.

Informacije o tome dolaze do njih iz "znajućeg" ili "morfnog" polja. Prisutnost ovog polja jedina je slaba točka Hellingerove konstelacijske metode, iako je tijekom praktičnih studija zadnjih desetljeća bilo dokaza da se informacijama o “polju” može vjerovati.

Je li opasnost od formacija mit?

Protivnici Berta Hellingera često tvrde da kod zamjene postoji opasnost da zamjena neće moći potpuno napustiti ulogu zamijenjenog, postati će opsjednut.

Još je opasnije ako je zamjenik preuzeo ulogu umrle osobe. Pa jesu li Hellingerova zviježđa opasna?

Mogući problemi obiteljske terapije:

• Ulazak aranžera u sustav klijenta nije siguran jer postoji opasnost od ispreplitanja;
• Konstelatori, zamjenici, pa čak i promatrači sa slabom energetskom zaštitom riskiraju pripajanje klijentovih nasljednih karmičkih bolesti na njihovu suptilnu razinu.

Da izbjegnem nedoumice, l

i dogovore, nakon seanse potrebno je sve sudionike “očistiti” energetskim tokovima, stvoriti zaštitne vibracije i koristiti posebne minerale.

Kome se trebam obratiti ako želim napraviti aranžman?

Ovakav način rada brzo se širi i to s dobrim razlogom jer klijenta doista dovodi do rezultata. No, u svijetu psihologije pojavljuje se sve više nekvalificiranih stručnjaka (aranžera) koji se hvataju posla jednostavno nakon čitanja knjiga, bez obuke. To je vrlo opasno, jer takav neodgovoran pristup može naštetiti i klijentu i terapeutu.

Ako se osoba odluči isprobati ovu tehniku, tada se treba obratiti isključivo ovlaštenom stručnjaku. To će osigurati sigurnost i kvalitetu rada. Dolje se nalaze poveznice na neke stručnjake koji su dobro poznati i već su stekli povjerenje klijenata.

Ljubov Sadovnikova, Nižnji Novgorod (online)
Natalija Rubljova, Moskva (online)

Svijet tehnologije svake godine se razvija sve brže, ali ljudi imaju sve manje slobodnih sati.

Zbog toga se u psihološkoj praksi pojavila metoda "online konzultacije". Sada je gotovo svaki stručnjak iz područja psihologije spreman prihvatiti klijenta na daljinu.

Međutim, je li moguće provoditi konstelacije putem Skypea? Uostalom, ovo nije potpuno tradicionalna metoda savjetovanja.

Konstelacijski terapeuti imaju različita mišljenja o ovom pitanju. Jedni tvrde da je teško prenositi uloge i primati informacije na daljinu, dok su drugi uvjereni da je to ne samo moguće, nego i sasvim jednostavno.

Ispada da mogućnost kvalitetne konstelacijske sesije na Skypeu ovisi o stručnjaku. Ako je uvjeren u svoju sposobnost čitanja informacija na daljinu, ima uspješno iskustvo u ovom području, a također tečno vlada metodom konstelacija, tada će sve uspjeti. Ali ako je barem jedna od gore navedenih točaka slaba, tada može doći do poteškoća. Kada kontaktirate konstelacijskog terapeuta, pročitajte recenzije o njemu.

Povratne informacije stručnjaka i sudionika sesije

Profesionalni psihoterapeuti vjeruju da ova tehnika omogućuje osobi da prevlada unutarnje barijere, daje više vizije u teškim situacijama i riješi se prepreka u odnosima.

Pregledi aranžmana sudionika na takvim seansama pokazuju da su doživjeli zanimljive senzacije, bilo je prilike pogledati štošta iz drugo gledište, prozreti problem drugoga izlaz iz svoje životne situacije.

Naručitelji takvih seansi, ostavljajući osvrte na konstelacije u kojima su bili glavne osobe, uglavnom su zadovoljni rezultatima. Učinak rada nastupa odmah, nisu potrebne dugotrajne terapije.

Oni koji su završili posao smatraju da moraju stalno raditi na sebi. Ništa se neće promijeniti za one koji ne čine ništa da rade na svom problemu.

Obiteljske konstelacije prema Hellingeru su neobična, obećavajuća tehnika koja vam omogućuje da prodrete duboko u problem mnogih generacija jedne obitelji i riješite ga uz najmanje napora.

Zašto dogovori ne pomažu?

Ponekad čujete ovako nešto. Čovjek se dogovorio za sebe, a možda i više njih, ali rezultata nema. Zašto? Ovdje postoji nekoliko nijansi. mi odgovaramo.

1. Jeste li sigurni da nema rezultata?
Čovjek kada dođe na terapiju ili konstelaciju ima jasnu sliku u glavi kakav je dobar rezultat i kako se to treba DOGODITI. Čeka upravo takav tok povijesti. Na primjer, da ga upozna odgovarajući partner i pozove na spoj. Ili da vas zaposli tvrtka iz snova. A onda, kad nešto ne ide sasvim kako treba, on to odbije. Ako se na terenu pojavi prava osoba (a to je već rezultat), i imate priliku upoznati je, ali na drugačiji način nego što je to u vašoj glavi zamišljeno, sve je odbijeno! Ovo nije to! Ovo nije isti rezultat. Ako nema mjesta u tvrtki iz snova, ali prijatelj nudi dobar projekt, to se ne prihvaća kao rezultat. To nije to.
Ljudski mozak može biti reaktivan i donositi pogrešne zaključke. Jeste li sigurni da nema rezultata?

2. Psiha Duše je inertna.
Što se ima skrivati? Ljudska psiha je inertna i samo želi ići starom cestom. I jasno je zašto, jer tamo je sve već poznato i dovršeno više puta. I onda se nudi neko novo rješenje, nepoznato, treba krčiti stazu, svjesno ići stazom...” Neeee”, kaže psiha i vraća se na stare scenarije. Što uraditi? ŽELITE IĆI NAPRIJED I BITI SVJESNI. Aranžman nije čarobni štapić, napravio sam ga i to je to. Ovo je rad na sebi. Svaki dan morate napraviti izbor u korist novog ili starog.

3. Stupanj NE spremnosti na promjenu.
Ovo je možda najčešće. Kako se ovo događa. Osoba N je jako željela nešto popraviti u svom životu, otišao je do sazviježđa i to mu je pomoglo. Rezultat je bio 100%. On je to, naravno, rekao svom prijatelju M. Ovaj je zapalio: "Idem i ja, pomoglo je N." Ide, dogovara se i ne pomaže mu. Zašto? Zato što "nije palio kao N"!!! Otišao je iz znatiželje; zapravo je imao malo energije za promjenu.

4. Svatko ima svoj ritam.
Ponekad čovjek želi previše odjednom. Da rezultat bude sutradan, da sve bude kako on želi, brzo i efikasno. Ali svaka duša ima svoj tempo. Za neke ljude aranžman stvarno djeluje vrlo brzo. Ponekad promjene dođu već na seminaru. To sugerira da je duša otvorena za nove stvari, već joj je dosta starih problema. A za neke ljude rezultati su iznimno spori. Korak po korak Duša se otvara nečem novom. A to možda čak i nije vidljivo samoj osobi, ali samo ljudi oko njega primjećuju kako se promijenio. Te promjene su toliko suptilne i male po malo da ih je teško pratiti i nemoguće opisati!!! Ali postoje.

5. Problem nije u potpunosti riješen.
Ne mogu se svi problemi riješiti odjednom. Tema majke i oca je najpopularnija i najdugovječnija tema koju i napredni ljudi rješavaju godinama. Pun je skrivene dinamike i tajni. Stalno se iskradaju iznova i iznova. Što uraditi? HVALITE SVEVIŠNJEM što se manifestiraju i imate priliku postati još sretniji. Uostalom, neki ljudi cijeli život žive u magli. Jedan problem može imati do 10 slojeva i slojeva.Kako je sam Hellinger rekao, čovjekov život nije dovoljan ni da se riješi 50% isprepletenosti. Stoga predlažemo da se opustite i vjerujete procesima koji se odvijaju.

6. Neodgovarajući terapeut ili metoda.
Za uspješan rezultat potrebno je povjerenje klijenta u metodu i terapeuta. Ako se to ne dogodi, možda neće biti rezultata. Također, nažalost, ima mnogo nestručnih stručnjaka koji nešto rade, a da ne znaju što.

7. Preuzmite odgovornost.
Kada počinje svaljivanje 50% odgovornosti na klijenta i 50% na terapeuta. Ali kada završi i čovjek uđe u njegov život, odgovornost je 100% na njemu! Što se ponekad događa? Došla je osoba, dogovorila se, otišla i čekala rezultat. Smatra da je terapeut trebao postići rezultat. I klijent prestaje pratiti sebe, svoju unutarnju dinamiku, prebacujući svu odgovornost na terapeuta. Kao rezultat toga, ništa se ne događa. Rezultata nema.

Evo možda najčešćih 7 točaka zašto se rezultat ne dogodi u životu nakon dogovora. Prije nego što se naljutite na terapeuta ili ponovno potražite pomoć, trebali biste razmisliti je li neka točka relevantna?